вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elen3 17.02.20 САЛАТ ПО-КОРОЛЕВСКИ (97 ККАЛ/100 ГР)    +1
описание   
Ингредиенты: к палочки - 7шт апельсин - 1шт яйца - 4шт чеснок - 1 зубчик кукуруз консервированна - 100г сметана - 100-150г При Подготовить продукты. Крабовые палочки разморозить. Яйца сварить вкрутую. 2. Яйца очистить и нарезать мелкими кубиками, крабовые палочки поперек, на небольшие ломтики. 3. Зубчик чеснока очистить и мелко нарубить ножом. 4. Апельсин очистить от кожуры. Разобрать на дольки. Каждую дольку очистить от пленок, затем нарезать. 5. Соединить подготовленные продукты, добавить сметану и аккуратно перемешать. 6. Салат выложить в салатник и подать. Вкусны салат готов!!!Приятно аппетита
рацион   
яблоко- 190.00 гр Мой перекус сегодня....
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 57.00 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 24
жир: 10.2 кг
вода: 15.83 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 96.00 см.
мытье посуды - 20 мин Мытье посуды....
сожгла: 21 ккал.
процедуры   
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
статистика просмотры: +1
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7142 -1 зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» +23
+14
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
SSS112 +2552 -9 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
Шмидт +3374 -9 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
Аленька26 +7142 -1 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10
Olgadobro +395 +25 27.09.2024» +2
+4
с чистого +435 -4 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 3 про мое питание» +17
+10
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7
SSS112 +2552 -9 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
SSS112 +2552 -9 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8
Шмидт +3374 -9 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12
Ш@хиризада +822 +1 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
Nezemo4ka +460 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
ЯРыба@ +1866 -1 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
Аленька26 +7142 -1 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4
Bria +188 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
Лисёночек 68 +1686 +25 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
Аленька26 +7142 -1 синдром усталых глаз: астенопия» +43
+15
ЯРыба@ +1866 -1 доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» +9
+11
OLIVOCHKA))) +3853 +25 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5
13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
Тили +1100 +1 28 сентября, субота. (7:21)» +1
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
Шмидт +3374 -9 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
с чистого +435 -4 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
OLIVOCHKA))) +3853 +25 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
Ринуся +1501 -9 солнечное утро» +33
+9
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 1 про сон и про настроение.» +13
+6
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» +21
+22
Аленька26 +7142 -1 дневник № 3 про питание и вес.» +17
+9
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
KissЮлик +4263 -1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
KissЮлик +4263 -1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6
Шмидт +3374 -9 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
Аленька26 +7142 -1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +63
+23
SSS112 +2552 -9 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6
62 кг,к 8 +478 -9 сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» +13
+3
Алекс74 +316 -4 вот такая красотень» +22
+5
Birdie@ +120 -1 24.09.2024» +5
+1
13th Month какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» +5
+3
Шмидт +3374 -9 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
SSS112 +2552 -9 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать» +4
+8
KissЮлик +4263 -1 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8
KissЮлик +4263 -1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6
Аленька26 +7142 -1 праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» +16
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
люблю аскорбинку с глюкозой. съесть могу сразу пачку, хотя там пишут, что 3 таблетки в день. как думаете, » 9
тема содержит фото какие джинсы взять? черные или синие? к черным у меня есть всякие рубашки, куртки. к синим тоже. » 24
как думаете, нужна ли программисту магистратура? » 5
за день до зарплаты сменщица сменила номер! вдруг они с начальником переехали, а меня завтра повяжут » 6
кому-то удавалось почувствовать влечение к мужчине спустя время, если изначально его не было? или гиблое » 18
уехали бы работать в азиатскую страну на 7 месяцев? » 33
у кого-то есть такая же проблема? постоянный фон повышенной тревожности. даже при небольшом стрессовом » 4
наконец-то я нашла себе новую работу зарплата 100к! нормально ли для большого города? » 19
нужны ли детям репетиторы, если успеваемость средняя? или пусть учатся сами как знают? мужу вероятно » 40
девушка, которая отвергла, публикует фото с другим! вот что во мне не так?! он не красавец и беднее. » 192
неси аккуратно контейнер, а то ветром сдует! а она мне: меня не снести . как вы поняли это? » 5
дом или квартира? все больше и больше минусов в квартире. постоянно отключают воду и она ржавая! коммуналка » 71
позор года! не смогла даже встать на вейк-серф! просто не смогла находиться в этой ледяной воде, как » 33
тема содержит фото что можете сказать про мою внешность? мне 25 лет » 174
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 28
это считается большим размером? » 96
зарплата 60 тысяч - позорная для москвы? живу на юге россии, но работаю в it-компании, которая находится » 58
есть кто из питера? едем первый раз. забронировали жильё на улице крыленко. где она находится? есть » 17
как вы думаете, в каких профессиях больше всего старых дев? » 25
тема содержит фото очень сильно комплексую по поводу своего ассиметричного лица! кажется, будто щеки большие и губы ассиметричные. » 15
бывший не дает покоя и просит начать сначала, купил кольцо за несколько десятков тысяч евро » 33
что из аптечного без рецепта лучше всего помогает от тревоги и наладить нервную систему? » 35
кто делал плазмолифтинг, расскажите впечатления! делала неделю назад и никакого результата не увидела! » 2
родственница 39 лет стала уходить гулять, выпивать и дома не ночевать. дети с бабушкой живут. что делать » 29
тема содержит фото помогите найти полное видео выступления виагры, скрины из видео. песня лучик лмл. »
почему мужчины не любят это? » 28
требуют ровные швы с изнаночной стороны, но платят за одно изделие 25 рублей! но эти платья из самой » 18
как вы думаете всем ли это говорят мужчины, что вы очень хороши в интиме? » 35
говорит родился мальчик, а у него волосы резиночкой стянуты и ногах браслетики детские. » 22
кто сидел в вк приложении знакомств? как там зарегистрироваться? требуют оплатить какой-то премиум! » 2
в каком бы я настроении не была, мужчина, который мне нравится, всегда пристально смотрит на меня, при » 3
понравился парень в кофейне, показалось, что смотрит на меня, но испугалась и быстр ушла. теперь жалею, » 32
каждый день смотрит откровенные видео! при этом всем у нас каждый день интим! » 29
тату на груди в 16 лет. можно или ещё рано делать? » 25
был выкидыш месяц назад. сейчас чувствую, что должны быть месячные, но не идут! у кого так было? » 5
какая группа крови у ваших родителей и у вас? у меня 3 группа, у родителей - 1. шутки, что у меня значит » 31
реально ли после учебы, тренировки идти в зал на силовые? не позорно прийти в офис с большой сумкой, » 103
думала, перевалит за 20 и я забуду об акне, но нет. врач сказала, что за кожей нужен уход. 2 года не » 16
подкатывают мужчины за 60! мне 27. в наглую подошёл старичок под 70.с перегаром и предложил поехать » 17
перестал работать vpn. подскажите, какие сейчас работают? » 11
как проверить серьёзная ли компания? предложили работу, официально все, но удалённо. » 14
как написать рекрутеру, что мне всё понравилось и я хочу у них работать? хочу это место в аэропорту! » 18
поделитесь впечатлениями о мужчинах-рыбах! какие положительные и негативные стороны характера? » 13
вы знаете игроманов и случаи, когда их бросали жены? » 19
вы всегда на работу идете ухоженной и красивой? или когда как? » 46
тема содержит фото часто пользуетесь общественным транспортом? какой он в вашем городе? какие недостатки и достоинства? » 27
не боитесь мыться в тапках? поскользнуться и грохнуться в душе, как на банане. » 20
почему контейнеры с едой называют судочки? мне представляется судно с какашками и становится жутко, » 15
по тому, как мужчина танцует, можно определить, какой он в постели? такой неказистый с лица, но такие » 17
где можно познакомиться с нормальным мужчиной? » 18
тема содержит фото как вам вид у мужика? нравится? а сзади крабик на волосах » 31
я зашла случайно в его инстаграм и вижу что он заходил на страницу бывшей! вы бы ругались по этому поводу? » 23
пишут: что ты такая толстая? фу, неухоженная! а знаете, как тяжело быть красивой? я ещё не готова к » 33
ваши бывшие мужчины говорили, что хотят разорвать отношения или просто исчезали? » 9
необходимо было остричь волосы. в парикмахерской стригли, а по факту будто снимали, как накладные! я » 4
новая знакомая называет себя тёткой, хотя ей 26! ни маникюра, ни педикюра, волосы торчат! одевается » 20
правда ли, что после родов прыщи проходят? » 6
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 27
кто подавал на алименты, через какое время они назначаются после подачи заявления? » 1
бывшая моего мужа, с которой у них были любовные отношения, начала ему давать о себе знать! вы бы стали » 9
тема содержит фото помните этого кошарик? » 12
если сомневаешься в отношениях, стоит ли на время расставаться? предложила партнеру, говорит: это билет » 4
как часто меняете постельное белье? знакомая на работе сказала, что им с мужем вполне достаточно раз » 44
тема содержит фото что это за пятно? в одном кадре появилось пятно, которое не двигалось, как будто это тату или кольцо. » 3
подруга угостила меня роллами, выпили вина, а на утро проснулась от боли и весь день была страшная диарея! » 7
вы бы подали на наследство? родители развелись, когда мне было 3 года. отец женился на любовнице и там » 85
если человек редко убирается, не моет за собой посуду, не убирает за собой вещи, можно ли сказать, что » 48
правда ли что в кофейных автоматах лучше не покупать кофе, что там ужасные условия и антисанитария, » 22
тема содержит фото должны ли родители помогать детям учить уроки? вы помогаете своим? как? вам помогали родители? делали » 79
вам попадаются парни на свиданиях, которые задалбливают вопросами чем вы именно занимаетесь? сами мужчин » 13
тема содержит фото у вас есть знакомые, которым удалось победить онкологию? » 43
я теперь для вас козёл навечно?! почему вы до сих пор в темах обращаетесь ко мне осел/козёл, если я » 16
тема содержит фото такой живот на какой срок тянет у меня? ваше мнение » 13
у вас есть в окружении такие люди, которые весной и летом нормальные, а осенью и зимой становятся отшельниками? » 10
кто ставил световые пломбы, как долго вы не пили чай, кофе? правда, что этого категорически нельзя делать » 13
тема содержит фото кто была самая красивая из них? » 27
завидую девушке из интернета! когда вижу у неё очередную хвастульку своей офигенной жизнью, портится » 32
тема содержит фото как прошли выходные? мы купили дыню, виноград и поехали купаться и загорать! потом гуляли в загородном » 27
вот и пойми этих мужчин! бывшему не нравилось если я без обуви хожу и на улице, и дома. а когда в постели » 14
тема содержит фото какой это тип фигуры, как в думаете? » 32
задержка месячных после чистки, кто сталкивался? когда после чистки у вас начались месячные? » 10
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 36
тема содержит фото супер опустился живот на 39 неделе » 7
почему иногда мужчина, которого интересует девушка, напрямую подкалывает ее, а другой, стоящий в стороне, » 12
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 17
официант должен предупреждать о наличии чеснока в блюде? съела немного пасты и благоухала весь день, » 12
вы когда-нибудь жалели о том, что упустили хорошего парня? что отказали ему, зафрендзонили. » 13
какой наиболее точный перевод слова charitable, на ваш взгляд? про билла гейтса так говорят, если нужен » 4
кто делал плазмолифтинг коленных суставов, вам легче стало? коленки болеть перестали? а вашим пожилым » 1
тема содержит фото как вам такая внешность? я поняла, что мне всегда такие нравились парни! почему нам нравится всегда » 4
тема содержит фото какие джинсы выбрать: черные или голубые? » 19
я толстая, вес трехзначной цифры, но на лицо симпатичная. мама говорит, что нормальным мужчинам не нравятся » 57
стыдно открыть судочек, развоняться на весь кабинет и нагло есть ещё 20 минут! год не ела на работе. » 7
хочу сделать лазер в зоне глубокого бикини, но когда представляю процесс, чувствую какой-то конфуз. » 11
30 лет. нормальных отношений никогда не было. нравился один, но там - сразу интим в первую встречу. » 29
как с делать завещание квартир несовершеннолетнему ребенку? какие нюансы? как прописать, чтоб опекуны » 5
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 107
тема содержит фото разместила босоножки на продажу, недорого, так уже не первый мужчина пишет подобное! уже в обычной обуви » 18
возле двери кто-то стоял! обычно слышно, кто ходит, слышимость хорошая. открыла дверь и наткнулась на » 6
как бороться с неряшливостью и грязнульством детей? когда живёт у бабушки, то это есть, но в меньшем » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»