вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elen3 17.02.20 САЛАТ ПО-КОРОЛЕВСКИ (97 ККАЛ/100 ГР)    +1
описание   
Ингредиенты: к палочки - 7шт апельсин - 1шт яйца - 4шт чеснок - 1 зубчик кукуруз консервированна - 100г сметана - 100-150г При Подготовить продукты. Крабовые палочки разморозить. Яйца сварить вкрутую. 2. Яйца очистить и нарезать мелкими кубиками, крабовые палочки поперек, на небольшие ломтики. 3. Зубчик чеснока очистить и мелко нарубить ножом. 4. Апельсин очистить от кожуры. Разобрать на дольки. Каждую дольку очистить от пленок, затем нарезать. 5. Соединить подготовленные продукты, добавить сметану и аккуратно перемешать. 6. Салат выложить в салатник и подать. Вкусны салат готов!!!Приятно аппетита
рацион   
яблоко- 190.00 гр Мой перекус сегодня....
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 57.00 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 24
жир: 10.2 кг
вода: 15.83 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 96.00 см.
мытье посуды - 20 мин Мытье посуды....
сожгла: 21 ккал.
процедуры   
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
статистика просмотры: +1
голоса: +1

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +7142 +1 дневник № 5 тяжелый рабочий день!» +63
+23
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер пять.» +25
+20
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. ура, пятница! сегодня еле проснулась и даже будильник» +10
+13
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024дневник номер 4» +8
+8
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024дневник номер 2» +9
+9
Алекс74 +316 -13 вот такая красотень» +22
+5
ЯРыба@ +1866 -1 доброе утро!завтрак гречка и котлета из икры карася.все вкусно и полезно.кофе.сейчас» +9
+11
Nezemo4ka +460 всех с пятницей! хорошего дня» +2
+1
KissЮлик +4263 -1 всем доброго времени суток. я конечно разболелась не на шутку и боюсь» +4
+6
SSS112 +2552 -23 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Ш@хиризада +822 +11 доброе утречко и отличного настроениязавтра снова пятница» +8
+11
SSS112 +2552 -23 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый» +4
+7
Olgadobro +395 +11 27.09.2024» +2
+4
Аленька26 +7142 +1 праздники сегодня, 26 сантября, вот такие:» +34
+4
Шмидт +3374 +11 сегодня приготовлю салат из фасоли и куриное филе поджарю на гриле. на» +12
+11
Тили +1105 +1 28 сентября, субота. (7:21)» +1
62 кг,к 8 +478 +11 сегодня на 10 грам меньше, чем в дневнике, но пока не буду указывать» +13
+3
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +11 всем привет! сегодня на работе был праздник ,дети для воспитателей пели» +31
+5
KissЮлик +4263 -1 хожу эту неделю мало и выходит в среднем 750 шагов. погода у нас что-то» +8
+8
Bria +188 готовлюсь к операци по удалению гемороя.ну что сказать, волнуюсь.так» +6
+3
Svetlanкa +5470 +11 привет всем! сегодня на работе особо нечего делать, все сделала. так» +21
+22
Шмидт +3374 +11 пмс накрывает, хочу сладкого до ужаса. плюс погода изменилась, сегодня» +22
+12
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 4 про шаги и погоду.» +21
+6
с чистого +435 +6 25.09.2024 сегодня опять загруженый день» +6
+2
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +3858 +11 разбудили меня сегодня в 5 утра,как обычно,всем жрать подавай) накормила,позавтрака» +12
+11
Ринуся +1501 -23 солнечное утро» +33
+9
KissЮлик +4263 -1 на работу сегодня принесли такие пончики вкусные и я не удержалась что-то.» +3
+6
Аленька26 +7142 +1 праздники сегодня в пятницу, 27 сентября, вот такие:» +16
+6
Аленька26 +7142 +1 дневник № 3 про питание и вес.» +17
+9
Birdie@ +120 -2 24.09.2024» +5
+1
Аленька26 +7142 +1 синдром усталых глаз: астенопия» +43
+15
Шмидт +3374 +11 старшую разбудила, на очереди средний, а потом уже младшая и самый старшенький)» +11
+12
Шмидт +3374 +11 приветик, быстро пятничка пришла, у меня прям пролетела неделя. очень» +13
+10
Аленька26 +7142 +1 дневник № 1 про хороший сон и новую програму» +25
+10
с чистого +435 +6 24.09.2024 замоталась сегодня» +8
+5
13th Month какое-то упадническое настроение, загоняюсь по работе, хочу чтобы все» +5
+3
SSS112 +2552 -23 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не надо думать,» +5
+8
Шмидт +3374 +11 скоро поедем на танцы. как раз дождь собирается. так не хочется под» +6
+11
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 3 про мое питание» +17
+10
Аленька26 +7142 +1 зачем человеку завтрак? топ-6 причин есть по утрам» +23
+14
hg8f5r2tcacr 27.09.2024» +6
+3
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер 1» +16
+13
ЯРыба@ +1866 -1 добро утро, девочки!спала отлично!и слава богу. кофе синабон и снова» +6
+10
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 1 про сон и про настроение.» +13
+6
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +4
+5
Аленька26 +7142 +1 дневничок № 3 про отвесик и правильное питание.» +15
+7
KissЮлик +4263 -1 уже скоро рабочий день закончится, а у нас на работе прям падеж из-за» +2
+6
Совушка ДВ +3468 +1 27.09.2024 дневник номер 3» +8
+9
13th Month вчера я возможно не хандрила даже а заболевала, ибо сегодня болит голова,» +5
+4
SSS112 +2552 -23 2. доброго времени суток вам галчатки! как то сегодня погодка не очень,» +4
+7
Лисёночек 68 +1686 +11 всем доброго утра.почему то прихожу домой и в сон клонит, непонятно, хотя» +6
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам нравится косуха? носили бы? » 30
тема содержит фото как вам такой мужчина? симпатичный? » 60
какие женские имена вам нравятся? » 43
боится, что я захочу детей, а он уже не сможет мне этого дать! бросать и уходить от него не хочу. мне » 59
ездил к бывшей выяснять отношения, снова меня морозил и в итоге вернулся к ней! через какое-то время » 6
сколько вы выдерживаете без интима? или вам он и не особо нужен? кому-то 3 дня без интима тяжело! » 25
как вернуть мужа в семью? перепробовала все, руки опустились, очень люблю его! как вы возвращали мужей » 8
хотела спросить хочет ли она посидеть со мной в кафе? как вы думаете это нормальная формулировка? » 2
тема содержит фото вам нравится рикки мартин? » 26
у вас обычная тушь или водостойкая? хочу тушь, которая выдержит мокрый снег зимой, но водостойкую сложно » 45
как лучше поступить: позвонить или написать? как вы обычно поступаете, если дело касается трудоустройства? » 10
кто любит путешествовать, ваш мужчина разделяет ваше хобби или не считает нужным тратить деньги на это? » 26
в беременность любила ходить с голым животом, а сейчас через много лет, когда вижу такое так передергивает » 17
тема содержит фото какой фильм с чарли ханнэмом посмотреть, где он самый красивый? » 6
была у мастера на маникюре и видимо не до конца просушили, остались вмятины. позвонила прийти досушить, » 3
какой шампунь и кондиционер для волос используете? нужны очень хорошие, а фигня из сетевых магазинов » 86
когда забеременела все поменялось. стала видеть мир иначе, стали умилять и дети и колясочки. у вас » 21
я одна такая? ненавижу звонить! проще в ватсап голосовое кинуть, но звонить - какпец просто! » 52
мне так не хватает бумажных писем. а вам? когда ко мне приходило письмо, вечер был поистине волшебным » 16
выбрасываете батарейки в мусорку или в пункт приема? что-то вообще сортируете? » 31
если оплата по карте, идите на кассу самообслуживания, я пошел на обед! я молча поставила продукты на » 60
какие волосы вам больше идут: прямые или волны? почему? » 10
как вы едите сыр тофу? просто так или что-то готовите? » 11
какая самая грустная книга из тех, что читали? » 71
после наркоза начали выпадать волосы! у кого так было, сколько времени выпадало и какой витамин пить? » 10
научила свою пятилетку играть в шашки. выиграла у меня! а у ваших детей как с этим? » 12
у вас были ситуации, когда решалась ваша судьба? как все решилось? » 9
тема содержит фото - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото! » 51
тема содержит фото выглядят ли фото вульгарно или нормально? какие фото стрем, какие норм? за всю жизнь с пляжей и бассейнов » 65
захожу для того чтобы ему ответить и не нахожу его, захожу к нему и по надписи был давно понимаю, что » 10
совершенно предсказуемый мужчина! что не спросишь у него, постоянно говорит, что работает, на работе. » 4
тема содержит фото узнаёте? я не узнала её » 66
жалеете ли вы, что тратили время на хорошую учебу в школе? я вот да, думаю, зачем эти хорошие оценки » 57
у кого-нибудь сохранились хорошие отношения с бывшими? » 35
постоянно травлюсь, причем в разных ресторанах. позавчера траванулась суши, сегодня - мексиканской кухней! » 13
а у вас в 20 лет была бурная личная жизнь? » 123
с мужчиной общаемся на расстоянии уже 3 недели, говорит что очень влюбился, привык. как проверить действительно » 44
что бы вы сделали, если бы муж ничего не подарил на годовщину свадьбы? как бы реагировали? может даже » 72
тема содержит фото какой цвет волос мне больше идет: темный, русый или более светлый? » 31
знаете стойкую помаду с сатиновым или кремовым финишем, чтобы держалась на губах несколько часов и оставалась » 2
жена моих друзей ведет себя странно, больше не хочет рожать! гуляет с подругами, сама не пишет родителям » 46
вижу, что женщина хочет меня и нравлюсь ей, смотрит на меня и тут же отводит взгляд, но на расстоянии » 5
тема содержит фото оцените фото! какие удачные, а какие нет на ваш взгляд? » 85
тема содержит фото кто ходил на фильм? я в полном восторге осталась! как можно было не дождаться такого парня?! даже при » 13
каждый день звонит тётя и просит зарегистрировать своего мужчину! он угрожает какими-то людьми, что » 12
когда пойдут месячные при задержке, если пить дюфастон? пишут, что они пойдут после отмены. » 7
можно ли проснуться во время наркоза? » 43
если на женщину на работе моральную травлю устроил сотрудник-мужчина, должен муж что-то сделать с этим? » 58
сильная усталость до тошноты на работе. у кого такое было? как боретесь с этим? » 4
если мужчина очень хороший, заботливый, воспитанный, старается для вас, но зарабатывает наравне с вами, » 53
сказали, что в конце недели сообщат по поводу работы, но прошла неделя, а ответа нет! стали бы навязываться? » 14
новая знакомая - треш! от общения остаётся неприятный осадок. подарила мне 2 золотых кулона, я отказалась, » 13
я как-то познакомилась с мужчиной. гуляли, целовались. он: давай переспим, тебе понравится. » 7
муж подруги не дает ей деньги, хотя живёт в её квартире! она платит ипотеку, а он даже коммуналку не » 104
как заставить мужчину заботиться? когда вы что-то просите, вместо того, чтобы чувствовать себя виноватой, » 20
у знакомой было 16 половых партнёров за 31 год! а у меня 4 партнёра, и то стыдно вспомнить, чувствую » 94
официально никогда не работала, поэтому пенсия не предвидится. самозанятые, как вы копите трудовой стаж » 44
где купили бы жилую недвижимость? не жить постоянно, а с целью сохранения денег. возможно сдавать. ну » 29
вас когда-либо кусала змея или вашего родственника, родственницу, знакомую? что было? быстро ли вы обратились » 6
у кого в губах филлер, стали бы вы растворять, если есть миграция? я её сама не вижу, но косметолог » 21
занимаюсь с тренером 2 года, показалась, что стала шире спина! он походу расстроился, отменил занятия » 4
вас умиляет грудное вскармливание у животных? подружка скинула видос, а мне не мило! вам мило? у вас » 27
напишите ваш любимый фильм! мне нравятся горькая луна и до встречи с тобой. » 23
если бы у вас дома не было интернета и в телефона, чем занимались бы вечерами? » 85
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 41
какие вам нравятся мужские имена? » 24
кому бы вы предложили встретиться? с одной подругой недавно списывались, вторую видела зимой, но потом » 8
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? считаете ее миловидной? » 21
куда вы мечтаете поехать путешествовать ради культуры и истории? почему? » 14
вы бы пошли вся в черном на свидание? нет больше других классных нарядов, только черное платье, но я » 14
вы устаете на следующий день после спорта? вчера пошла на пробное и сегодня такая усталая, все время » 22
вы сейчас носите каблуки? я неделю ношу 3-4 см и никого не встречаю больше! люди даже оглядывались, » 228
все измены - это согласие любовницы! поэтому и виновата она, если знала о женах, детях, но решила переспать » 62
понимают ли мужчины что нравятся нам, если мы никак не проявляла себя, игнорим? » 14
сколько вы обычно ходите с маникюром? 3 недели, месяц? » 22
тема содержит фото как такой цвет для этого цветотипа? не пресный? » 13
сколько лет вашему ребенку и как он ходит в сад? мне кажется что в садах настолько часто и сильно дети » 15
тема содержит фото вчера был день советского кино! кто смотрел фильм неисправимый лгун? фильм замечательный - рекомендую » 15
что делать если муж постоянно изменяет? может он что-то недополучает в отношениях? я сама изменяла и » 18
красота страшная сила! стоит ли заниматься наращиванием ресниц? так ли выгодно? курс 20 тысяч, ну и » 43
кто делал плазмолифтинг волос? почему пришли к этой процедуре? как вам результат? где делали? » 27
кто бросал курить, какие изменения увидели? тяжело было? чем заменяли? вес прибавился ? » 14
вы бы перенесли встречу? договорилась о встрече с мужчиной на определенное время, но я хотела бы встретится » 13
какую косметику вы используете для ухода за лицом? ходите ли к косметологу? » 20
что бы вы подумали о человеке, который указывает на недостатки? когда спросили какие впечатления об » 16
знаете случаи, когда сначала мужчина посылал на прерывание, а потом полюбил и женился? » 8
как часто нужно видеться во время конфетно-букетного периода? сколько раз в неделю вы встречались с » 10
вы испытываете чувство вины при отказе хорошим мужчинам? боитесь их расстроить и обидеть? особенно достойных » 22
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 31
исчез чат с человеком в телеграмме, в поиске этого человека нахожу, вижу всю переписку с ним, но в самом » 4
как можно опустить внешний уголок глаза? ботокс может помочь? » 3
как вы понимаете, что ваш мужчина ревнует вас? особенно если он старается скрывать эти чувства. » 14
почему мужчина смотрит пристально на меня, как бы изучает. уже все заметили , а ему видать всё равно, » 10
вы приезжаете в город к мужчине и он спрашивает, во сколько будете в отеле. вы приедете в районе часа-двух, » 32
берете что-то из еды в кино? я обычно нет, но вот была на днях, прям сидела и думала, что хочу есть » 34
начальник шутит с подчинёнными: помните, в джентельменах удачи хмырь повесился? и после этого постоянно » 15
кто недавно разводился, как пережили? что помогло вам от слез, депрессии? ребёнку нужно внимание, а » 116
хочу вернуть бывшего мужа! я его выгнала, но у меня была потеря памяти, а когда его вспомнила, подал » 25
как вы лечитесь при первых признаках простуды? борюсь уже 4-й день и безрезультатно. каждый год осенью » 34
бомж, прекрасно понимая, что подруга маленькая, подошёл и дал ей пендель! я готовлюсь к свадьбе, а она » 46

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»