КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885695
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 30.01.20 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ЧТО-ТО Я ПОДСЕЛА НА БАНАНЫ НА ЭТОЙ НЕДЕЛЕ, КАК БУДТО МНЕ ЧЕГО-ТО НЕ ХВАТАЕТ. КАХДЫЙ ДЕНЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА ПЕРВЫЙ ПЕРЕКУС СЪЕДАЮ БАНАН С КОФЕ. И МНЕ ТАК ВКУСНО)))    +2
описание   +3
Привет всем!!! Что-то я подсела на бананы на этой неделе, как будто мне чего-то не хватает. Кахдый день с понедельника на первый перекус съедаю банан с кофе. и мне так вкусно)))
рацион   +2
перекус 1: банан- 130.00 гр, Кофе натуральный напиток без сахара- 400.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   +2
вес: 110.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 38

жир: 49.4 кг
вода: 48.37 кг
 хочу вес»
грудь: 123.00 см.
талия: 103.00 см.
бедра: 124.00 см.
гимнастика (активная) - 40 мин Все идет по плану
сожгла: 523 ккал., сожгла за счет жиров: 200 ккал. (22 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: -2, итог: -17.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +6
статистика просмотры: +182
голоса: +16

начало

Ринуся +910 +17 всем хорошего вечера» +8
+6


KissЮлик +2957 всем доброго времени суток. у меня по диете все идет по плану и прям» +1



OLIVOCHKA))) +2969 -20 всем доброго утра! еду на работаньку, работу работать. мою идею создать» +48
+16



Svetlanкa +2918 +2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально прошла 150 шагов» +12
+20



Nezemo4ka +136 -20 заинтересовалась я концертами в московском планетари, выглядит все очень» +7
+4

Ш@хиризада +560 -20 доброе утречко , прекрасной среды настроение великолепное , правда сегодня» +6
+9


Шмидт +2394 -1 сегодня только умылась и в душ сходила пока что. новая умывалка у меня» +12
+15



Шмидт +2394 -1 завтра у нас с мужем годовщина свадьбы, не уверена, что будем праздновать» +28
+18



Svetlanкa +2918 +2 привет всем! сегодня душа прям радуется пятнице. погода зашибеная,» +13
+20



Аленька26 +5103 -1 ну что ж, девочки, процес пошел!» +44
+16



Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 21.09.2024 дневник номер 1» +1




Nezemo4ka +136 -20 в пятницу получился один из самых вкусных дней. надо уйти с работы пораньше» +2
+4

Аленька26 +5103 -1 привет, привет, мои хорошие!» +17
+14




Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 21.09.2024 дневник номер 2» +1



KissЮлик +2957 племяница решила ко мне в гости с ночевкой прийти. уже у меня. видимо» +2



iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +5
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 20.09.2024 дневник номер четыре.» +11
+12



Svetlanкa +2918 +2 привет всем! сегодня снова вкусный день и снова отвесик, ура!питание» +37
+19




Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 20.09.2024дневник номер пять.» +35
+19



Ринуся +910 +17 ура! пятница!» +7
+10



OLIVOCHKA))) +2969 -20 всем доброго утра! вот собралась на работу ехать,есть 3-4 минутки на дневничек.» +18
+17


Аленька26 +5103 -1 дневничок про шаги и погодку сегодня!» +34
+18



Аленька26 +5103 -1 муж с утра, еще семи часов не было, приехал с дачи,» +18
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 20.09.2024 дневник номер три.» +13
+14



Шмидт +2394 -1 сегодня муж курочку с картошкой в духовке запечёт, а я ещё один день отдыхаю» +22
+22



OченьBезучая +744 +17 начали готовиться к выпускному - искать там фотографа, ведущего, помещение.мда,» +5
+12



Nezemo4ka +136 -20 на пробежку вышли с дочкой вместе. совсем она у меня не спортивная. еле» +1
+4

Svetlanкa +2918 +2 привет всем! у меня алергия на работу все в порядке было утром, а» +49
+14



Аленька26 +5103 -1 праздники сегодня, 20.09.2024 года , вот такие:» +16
+10



Olgadobro +274 -20 20.09.2024» +1



Olgadobro +274 -20 19.09.2024» +9
+5



Mirlona +66 +17 20.09.2024» +2
+1

Ринуся +910 +17 всем хорошего вечера» +2
+3



Винга +241 -11 хорошего вечера» +2
+5
13th Month так. в общем два платья вчера забрала, и колготки, носочки доехали ближе» +4
+3

hg8f5r2tcacr 20.09.2024» +2
+1
OLIVOCHKA))) +2969 -20 читаю книгу,которую купила,давно уже,месяц назад,и такое впечатление,что» +19
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 20.09.2024 дневник номер два.» +26
+14



62 кг,к 8 +349 +17 19-й день отпуска 19.09.2024» +8
+5


с чистого +202 -11 20.09.2024 что-то недомогание легкое» +4
+13



OченьBезучая +744 +17 вчера был плохой день.» +11
+13
Svetlanкa +2918 +2 привет всем! не очень то дома отлежишься. подскочила и смоталась в» +44
+18



Mmdms +1111 +12 фу, устала. меняла шторы в двух комнатах. напрыгалась а шагов нет нифига» +1



Шмидт +2394 -1 сегодня ольгу на развивашку, потом на театралку, потом на танцы. получается» +11
+14



Шмидт +2394 -1 всё-таки решили сегодня по бутылочке пива под креветочки выпить вечером,» +5
+6



Svetlanкa +2918 +2 привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 1238 шагов. сегодня» +20
+26



62 кг,к 8 +349 +17 наконец-то сдала мамографию в соседнем доме)ещё бу пункцию сделать, была» +5
+9

Совушка ДВ сейчас на сайте +1942 20.09.2024 дневник номер один.» +17
+16



Лисёночек 68 +1149 -11 всем доброго утра.вчера вечером прям вырубилась с телефоном в руках, смотрела» +18
+17



liliya26 +971 -20 всем хорошего вечера. вчера хорошо посидели на даче, правда пришлось шашлык» +5
+5



Аленька26 +5103 -1 дневничок про питание и про шаги.» +29
+18



топ темы       »»       новые темы»
если бы вы оказались на корпоративе и там был красивый миллионер, что бы вы сделали, чтобы привлечь » 28
тема содержит фото я не востребована у мужчин, но поняла, что стоит покупать красивую одежду, делать маникюр и макияж при » 17
какие у вас были интересные вещие сны? чем объяснить этот парадокс? » 12
у кого пищевая непереносимость, как лечили? сколько проходили лечение или это на свою жизнь? » 9
как вы справляетесь с тем, что мужчина на работе постоянно? у него нет времени даже на отношения, никогда » 16
муж очень красиво по ушам проехал и взял всю заначку, но вернуть не смог! в итоге мы имеем пустую кассу, » 24
у кого в первые дни цикла очень падает настроение, как вы спасаетесь? даёте волю эмоциям, плачете, истерите » 17
зачем мне, пустышке, тратить деньги на внешность и уход за собой? мне 25, проблема с гормонами и вес » 14
ваши дети - подростки сильно вам трепали нервы? ребёнок стал неузнаваемым, просто хочется схватить за » 109
как убрать отёки? как с ними бороться? как думаете, отчего они образуются? беспокоят на лице, около » 12
почему мужчина, когда пишет голосовое сообщение, начинает быстро говорить, тараторить? » 3
тема содержит фото с чем носить карго и сиреневый жакет? без одежды я стройнее, чем в одежде? » 140
опросник, кому не стыдно! ваша профессия, возраст, зп. я начну: инженер 27 лет, 95 тысяч. » 61
тема содержит фото как вам такой маник? сделала и как-то почувствовал, что очень нюд » 20
коллега за спиной продолжает обсуждать, что у меня проблемы в развитии! она ходила к программисту посмотреть » 10
а вам мужчины дарили подарки или цветы, когда узнали что вы беременны? » 8
что бы вы сделали, если бы муж ничего не подарил на годовщину свадьбы? как бы реагировали? может даже » 69
через 10 лет встанет вопрос жилья для дочери. стоит ли сейчас напрягаться и брать в ипотеку квартиру » 71
у вас в последнее время нет проблем с молоком? у меня стухает молоко уже на 4 -й день после покупки, » 9
тема содержит фото что съесть на завтрак, чтобы было вкусно и поднялось настроение? кофе и кусочек сыра люблю. что еще » 26
как ваши дела? чем занимаетесь? какие планы на выходные? я приехала в гости к маме. сбылась моя мечта, » 38
тема содержит фото вам нравится ее внешность? красивая она для вас? » 23
кто привлекает вас в сексуальном плане из знаменитостей? покидайте фотки » 19
тема содержит фото хорошие фотки? как я вышла? помогите выбрать парочку. этот мой топ на гале не одобрили, но мне он очень » 51
у кого в губах филлер, стали бы вы растворять, если есть миграция? я её сама не вижу, но косметолог » 11
верите в вещие сны? часто снится один и тот же человек! потом объявляется. случается встреча. » 5
тема содержит фото сколько денег в месяц вам достаточно, чтобы чувствовать себя счастливым человеком? » 128
обнаружила переписку мужа и его мамы: твоя не для семьи, разводись с ней, найдёшь получше. она не хочет » 45
получали ли вы серьезное образование в зрелом возрасте? как удавалось совмещать с работой, семьей? довольны » 49
какие посыпушки используете для салатов и прочего? я мешаю лён, семечки и два кунжута. хочу что-то типа » 17
бывает ли у вас такое, что общаетесь с человеком, пишите ему сразу, потом отвлекаетесь, отвечаете через » 8
товарищи, быстро накидайте идей, что посетить в питере за 1 день! » 29
бывала ли у вас апатия от учёбы? » 10
сказал, что у него был интим с коллегой, а теперь отрицает! мы временно на расстоянии, постоянно сомнения, » 5
меня преследует ненормальный 8 лет. это и ржака и страшно. полез лапать, писал мне, звонил с других » 45
тема содержит фото приятного аппетита! а у вас, что на ужин? » 18
вы идёте по улице и какой-то старый неопрятный дед лет 50-ти провёл по вашей попе рукой и посмотрел » 22
кто как худеет? какие методики похудения выбрали для себя? какие успехи? » 43
как вы относитесь к традиционным свадьбам со всякими караваями, глупыми конкурсами, киданием букета, » 27
не дают жить нормально! у меня болит сердце в 25 лет, а сосед с зимы сверлит каждый день! участковый » 36
какой коллаген лучше: морской или животный? какой вы принимаете? » 29
вам нравится русское современное кино? вообще смотрите его? » 23
реально узнать о беременности в течение трех дней после начала сожительства? » 39
тема содержит фото какие фото нравятся, а какие нет? » 28
обещал скинуть деньги на расходы, я написала сумму, а он молчит! и ничего от него нет. почему мужчина » 21
тема содержит фото сын впервые напросился на пробежку с отцом! сам! горжусь. пробежал 3 км. а вы бы отпустили ребёнка в » 6
тема содержит фото до скольки мне есть смысл худеть? уже штаны стали сваливаться! фигура у меня не пропорционально худеет! » 12
вас раздражает то, когда в офисе секретарь работает в облегающей одежде без бюстгальтера? » 57
у вас был когда-нибудь страх остаться одной, не выйти замуж, быть старой девой? боитесь потерять мужа? » 33
кто недавно разводился, как пережили? что помогло вам от слез, депрессии? ребёнку нужно внимание, а » 11
чувствует ли человек, что не нравится человеку противоположного пола, что он во френдзоне, но прямо » 2
кто говорил, если едешь к мужику, должна быть согласна на интим? приехала, сплю в отдельной спальне, » 29
если ребёнок во взрослом возрасте меняет свою внешность: делает тату, пластические операции, есть ли » 16
чьи темы любите читать? или о чем? может есть любимые авторы или подругами обзавелись? » 75
думаете этот грубая ошибка на английском? написала знакомому, что буду рада встрече: i will be glad » 7
вы когда-нибудь ходили к бесплатному психологу в поликлинику по месту жительства? какие впечатления? » 27
тема содержит фото фотограф удалил фотку со шпагатом! не устроила художественная ценность. три недели ждала. обидно. зацените » 49
жаль отдавать ребенка чужим тетям! с 7 октября меня ждут на работе, но ребенок в садике ещё не была » 33
тема содержит фото сняла гель. впервые так ногти расслаиваются, еще и кожа на ногах начала слазить! что принимать? чего » 33
увидел, что я улыбаюсь другому и невротически подошёл ко мне и как закрыл его от меня! и стоит опять » 1
тема содержит фото сегодня в 5 утра произошло лунное затмение! день не из лучших, надо быть осторожнее по мнению астрологов » 41
вы когда-нибудь преследовали мужчину? написывали ему? чем закончилось? » 21
сколько лет вашему ребенку и как он ходит в сад? мне кажется что в садах настолько часто и сильно дети » 14
что делать, если папа прочитал мой дневник? писала, что ненавижу родителей и целовалась с мальчиком! » 16
если мужчина очень хороший, заботливый, воспитанный, старается для вас, но зарабатывает наравне с вами, » 12
поделитесь опытом, где вы знакомитесь с мужчинами? » 6
тема содержит фото девушка худела, а потом перестала и ест, что хочет. ваше мнение! » 34
получили уже расчёт налога на имущество за 2023 год? как у вас, изменилась сумма? » 8
какие странные звонки вам поступали в последнее время? мне вчера позвонили из газпромбанка и предложили » 20
принципиально ли для вас, кто именно делает вам массаж: мужчина или женщина? ни разу не ходила, а тут » 34
кто со мной? эксперимент над собой: после каждого приема пищи, 15 минут в быстром темпе что-то делать! » 27
как относитесь к утреннему сексу, когда только проснулись, зубы не почистили? » 46
как дела у вас? » 7
сколько ботокса вам делали? мне на днях вкололи 80 единиц, не делала 2 года. сделали в технике full »
какой фильм или сериал из последних вам понравился? а то на меня, как на социопата, посмотрели, узнав, » 2
смоет ли тонировка кератин? покрасила волосы в блонд и сделала кератин, но не нравится оттенок, получился » 6
вы сейчас носите каблуки? я неделю ношу 3-4 см и никого не встречаю больше! люди даже оглядывались, » 106
пригласил в гости, познакомил с семьей, а там родной брат и он понравился больше парня! что будете делать? » 13
единственное, чего хочу - наесться всяких гадостей. много стрессов, осенняя депрессия и я заедаю всё » 7
девчата, что бы вы заточили из еды прямо сейчас? я бы - штук 10 пельменей! очень хочу, но поужинала » 24
бывшая свекровь собирает сплетни обо мне, что я чуть ли не женщина легкого поведения, поэтому и сыночку » 11
вы могли бы работать в лаборатории с биоматериалом человека и животных? кто-нибудь работает из ваших » 54
сорвался и кинулся на меня, ударил! я разозлилась и подала на развод! после хотела помириться, но он » 46
отгадайте загадку. горячий как солнце и мокрый как дождь. это кто или что? » 8
носите обувь с носками? следуете такой моде? наша секретарша ходит в обычных носках, сверху типа кед » 26
решила: либо буду одна, либо с мужчиной, который носит на руках! общались 2 месяца, а потом сбежал, » 3
почему человек допускает хамство в свой адрес? даже не замечает его? » 17
имеет ли смысл склеить лопнувшую подошву сандалий, которые носила месяц? »
почему в фитнес-клубах так мало танцев? только зумба и то пару раз в неделю. у вас как? » 12
какая бы зарплата вас устроила в начале профессии? сколько времени готовы обучаться? при наличии содержания » 82
пьёте ли вы алкоголь при похудении или полностью отказываетесь? влияет ли это на результат? » 13
тема содержит фото как вам эта сумка? стильная? » 12
надо ли есть чеснок, чтобы привлечь свое счастье? мамина сотрудница ела на работе булки с чесноком, » 14
обязательно ли его делать или для вас он не приемлен вообще? » 20
тема содержит фото сколько нужно вколоть мл гиалуронки, чтобы из исходника слева получить то, что справа? » 18
вы спали когда-нибудь на 1 встрече с мужчиной, с которым познакомились и договорились только на интим? » 43
тема содержит фото считаете ли вы такую форму бровей прям ужасной? когда начало брови как бы низко? » 23
у кого село зрение, в каком возрасте это началось? » 9
поела салат с помидорами, тушеную курицу и чеснок с солью. эффект не заставил ждать, уже чувствую как » 3
вы когда-нибудь занимались сексом на работе? » 62

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»