у вас есть одежда чисто пофоткаться? » +19
муж разрешает родить от другого! низкая» +7
 вход    регистрация +867225
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +2
Alena2312 -1 24.01.20 ВОТ И ПЯТНИЦА! ЗАВТРА МОЖНО ПОСПАТЬ ПОДОЛЬШЕ.ПЛАН НА СЕГОДНЯ1. К ЗАРЯДКЕ ДОБАВИТЬ УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ2. ПОСЛЕ ОБЕДА ОТДЫХ 15-30 МИНУТ3. ПРЕСС 3Х64. ВЕЧЕРОМ РАСТЯЖКА.В ТЕЧЕНИЕ
9 10 5 11 рацион 1123 16%
баллы: + 6.15   описание   +3
Вот и пятница! Завтра можно поспать подольше. План на сегодня 1. К зарядке добавить упражнения на спину 2. После обеда отдых 15-30 минут 3. Пресс 3х6 4. Вечером растяжка. В течение дня 5. Питание до 1600 6. 2000 шагов. 7. Перед каждым приемом пищи стакан теплой воды
баллы: + 3.15   рацион   +2
вода- 200.00 гр, Кофе с молоком- 100.00 гр
есть разгрузочный день: Меньше жрать (7»
спорт 
вес: 101.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33

жир: 36.2 кг
вода: 43.12 кг
 хочу вес»
талия: 102.00 см.
бедра: 121.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.7, месяц: -2.1, итог: -2.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -3
спорт мин. сутки: 0, неделя: 45, месяц: 845
дневники сутки: +2, неделя: +18, месяц: +124, итог: +217
баллы сутки: +11, неделя: +188, месяц: +1484
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 16, месяц: 21
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +1, голоса участницы за дневники: +19, аквариум: +15.89% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +1, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 21 -1, баллы участницы: 1484

вес 99.8 кг баллы 1484
90
          
100
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +2999» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 32»
лидеры баллы : Alena2312 кг : Alena2312 см : Стройняшка Т спорт : Bljostka
план команды
26 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3 27 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 9.30 статистика просмотры: +35
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5197 +4 25.02.2020 кроме телефона никаких развлечений» +14
+28



Svetlanкa +4717 -2 привет всем! сегодня совершено ничего не хочется делать.» +4
+22



SSS112 +4893 +4 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня забираю младшую»задумчивое +5
+11



Svetlanкa +4717 -2 привет всем! сынулька сегодня в школу пошел, я бы сказала, с энтузиазмом.» +15
+22



Классика +5197 +4 25.02.2020 мне бы в сутках часов 48» +15
+15



SSS112 +4893 +4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»загадочное +4
+10



Сладкая +3712 +2 во 2-е луные сутки основной лейтмотив дня – щедрость. проявлять же скупость» +3
+17



Дашечкин +2282 -45 в четверг я с утра виду клас средненького на диспансеризацию. берут меня» +2
+21



KissЮлик +130 -2 поставлю я вес побольше .у меня весы дома совсем поломались и показывают» +2
+15



SSS112 +4893 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:08 медленый»задумчивое +4
+10



SSS112 +4893 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! находила вчера 786 шагов,»задумчивое +7
+18



Жиротучка +605 +206 начнём .»решительное +2
+5


President +1250 +1 исправляюсь сегодня» +4
+9



Лисёночек 68 +713 сегодня немного поспала, погода переменчивая, состояние не очень.»расстроенное +7
+5


katya4902 +16 -54 25.02.2020 -30г»спортивное +3
+8


President +1250 +1 блинчики на ужин» +1
+1


margonika +1980 +61 приветствую вас, я злостный нарушитель, совсем забыла про вас. сегодня» +6
+18



Modystka +437 эх! то, что и ожидала. а нечего жрать не в себя по праздникам . теперь» +14
+6
ACOMAN +2795 +61 25.02.2020» +1
+8



KissЮлик +130 -2 раз сегодня в обед я налопалась всего вредного, то вечером я по любому» +2
+20



Классика +5197 +4 все домашние дела быстро вечером переделала» +4
+31



KissЮлик +130 -2 с сегодняшнего дня планировала начать готовиться к посту и потихоньку» +3
+15



SeNata +337 +214 после праздничных выходных решила всё-таки взвеситься. вес прибавился» +2
Lagerta +793 -1 вот и подходит к концу февраль, а вес всё там же( отстой.» +34
+20



KissЮлик +130 -2 всем приветик! вот меня выпустили из бани.очень сильно по всем соскучилась» +1
+8



margonika +1980 +61 надемся, что в честь предпраздничного дня нас отпустят пораньше. поеду» +2
+1



Трижды3мама* +203 я вернулася с отвесиком! сегодня прошла 1354 шага 9.08 км.» +2
+7

Стройн@яЯ +1482 -1 нет желания сегодня пшничать» +3
+6
piyavkaE +1409 +1 всем привет, вот и новая рабочая неделя. и конечно всех с масленицей» +3
+11


Lutik644086 +235 -2 доброе утромама решила потчевать зятя рыбной солянкой. свекровь не много» +3
+15
Мася11 +399 +61 класные выходные были, каждый день спорт и движение, прогулки и все-такое.» +15
+17



katya_zlaya_ настроение боевое ) 9»радостное +4
+5
Modystka +437 разгрузка удалась.как хотела, так и получила. даже чуть больше. ушла в» +12
+13

Elen3 +3146 -7 до бeзумия вкусные диeтические торты!» +2
+9



Rogue183 +263 -1 вчера ночью опять сорвалась и устроила набег на холодильник. все,сегодня» +6
+9


Мисисс Дарси +3896 -2 второй день масленицы, сегодня попрошу мужа блинов напечь» +7
+23



Lagerta +793 -1 на работе есть зона отдыха с масажным креслом и мягким уголком на отдохнуть.» +16
+7

Svetlanкa +4717 -2 привет всем еще раз! очень жду, когда будет готовы мои коронки на 2» +13
+20



Эйва Шекер +4055 +4 машу утром в сад, сама на сто.» +5
+23



***ЗЕФИРОЧКА +83 +55 всем приветики правильно говорят что пить много вредно печень отваливается» +11
+9
Alian +198 -45 третий день выходного, полет отличный. смотрю взвешаные и счастливые» +12
+5

Мил@020 +1510 -7 привет всем!)немного приболела,от сильного ветра продуло,теперь работаю» +1
+5



Bljostka +418 -45 24.02.2020» +3
+13


Классика +5197 +4 ну что погодка у нас очень весеня» +8
+31



Лялечка86 сейчас на сайте +4 -29 беру себя в руки!» +37
+6
Рукоделкина +359 -2 заняли второе место! ура! кубок и диплом честно заработаны!» +2
+10


Дашечкин +2282 -45 с 20 марта уже каникулы будут, считаю дни. как же зочется передохнуть,» +1
+7



Svetlanкa +4717 -2 привет всем! вчера вечером разболелась голова и никакие таблетки не» +4
+25



Соня 89 +3042 +1 25.02.2020возьми стакан, швырни его об стену, теперь проси прощения навзрыд.» +1
+8



Dzuliya +2209 +62 сижу в мфц, отправили к сотруднику который до шести, одно дело она взела,» +4
+14



Rogue183 +263 -1 все, я решилась,никаких отговорок. только вперед навстречу к красивому» +6
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
попросили личные данные! попробовать или это обман? кто-то покупает? » 13
сжигать или закапывать? как правильно утилизировать волосы? » 61
есть ли среди вас веб-дизайнеры? как пришли к этой профессии? ходили ли на » 5
раньше человек выглядел хуже и старше, а на последних фото значительно помолодел! » 6
тема содержит фото ура! ура! я купила первую кофемолку! говорят, замучаешься заваривать, но это » 25
парни делают предложение девушкам, чтобы не изменяли! могут ли это сделать » 19
выглядит хорошо, красиво ухаживает, но старше на 14 лет! внутри меня какое-то » 15
тема содержит фото эта девушка сексуальная? как вам она на внешность и по характеру? » 31
я молчаливый парень, даже когда я пьяный, я молчаливый. это хорошо или плохо? » 30
я до сих пор ему помогаю! если бы сам выполнял, вообще бы ничего не успевал. » 14
у кого были низкие тромбоциты, какие обследования вы проходили, и какой диагноз » 3
мужчины прохода не дают! на вас оборачиваются мужчины? ловите на себе заинтересованные » 33
что делать, если хочется есть каждые 3 часа? » 36
тема содержит фото а вам нравится такой реномобиль? мне лично нравится. » 33
может ли интим перерасти во что-то большее? » 35
поцелуи-объятия, дальше дело не заходило. переживаю, что не возьмёт презервативы. » 37
тема содержит фото что можете сказать по поводу внешности? есть те, кто говорит, что я очень красивая, » 28
можно ли дома вывести красные следы после прыщей? » 7
странно: то удаляет страницу, то опять восстанавливает! а парень этот мне нравится » 16
разочаровалась в профессии! очень тяжело, да и заработки не такие уж большие. » 4
боюсь! могут подкараулить и побить. квартиру поджечь! сегодня очередной шабаш! » 22
постоянно рассказывал о размерах груди сотрудниц. расстались! он оказался жадным. » 21
во сколько лет надо учить детей читать? кто должен это делать: родители, бабушки » 63
никак не могу прикрепить фото ни к теме, ни к комментарию. почему так? » 8
щеки как были алые, так и остались! ничего не помогает. диету держим вдвоем. » 19
давно хочу купить кальян, не могу определиться какой, да и вообще не особо » 1
парень предложил воздерживаться. я не могу так. это странно! мы несовместимы? » 61
не знаю, чем в выхи заниматься, ничего не хочу и никого нет кроме, собаки! » 21
зп хорошая, обязанностей мало, начальство просто золото, но каждое утро есть » 30
переписываемся с ним вечерами, когда он дома с ней. пишет сам. не можем не » 13
какими зубными пастами пользуетесь? почему? » 50
тема содержит фото муж говорит не надо их на улицу носить. как вы думаете, идут ли мне эти очки? » 30
начинают выпрашивать фото, вот не пойму, если им так важно много фото, пусть » 13
куда не пойдешь, везде все кашляют, сопливятся. а вы уже переболели гриппом » 27
где вам больше нравится: в краснодарском крае, крыму или турции? где красивее, » 30
какой ваш любимый суп? » 55
влюбилась в актера! как познакомиться с ним, сделать так, чтобы заметил? » 13
купила мне продукты, что-то говорила, обклеила всю комнату пищевой пленкой, » 16
мандраж уже вчера начался. все говорят, что заваливают. езжу я нормально, инструктор » 9
была машина, муж водил, но плохо, сбил человека, психанул и продал ее. чувствую » 19
до меня дошло, что это он, и отписала ему. попереписывались и общение прекратилось. » 19
на сайте знакомств плакать начинаю: либо сразу орган присылают, либо домой » 21
после отмены ок не могу забеременеть. вчера месячные начались. » 12
хочу поехать как туристка. насколько трудно получить визу в ирландию или англию? » 31
были ли у вас отношения без обязательств? чем всё закончилось? » 91
согласны ли вы с этим выражением? » 50
иконка “баловница сайта“. в глаза бросаются свинячие рожи » 82
решил лечь под нож. с подросткового возраста мучился с носом. начала болеть » 4
покойная бабушка взяла меня за руку и завела в соседнюю комнату, чтобы что-то » 6
грипп! я не думала никогда, что эпидемия может быт летом! » 13
с какого возраста ваши дети пошли в садик? » 25
это ужасно, ведь я привыкла к другому! парню нравится, когда я доминирую в » 20
тема содержит фото как вам её внешность? красивая? » 16
подруга 2 года кукует без отношений! с такими запросами останешься одна - часики-то » 110
перспективная профессия или ни о чем? сложно ли работать кадровиком? » 13
парни, которые ушли от девушки, а она стала богатой и знаменитой за счёт своих » 5
у всех друзья, родственники, а у меня - мать! попереженились 20 раз и забыли » 32
ругаемся абсолютно из-за всего, орём, можем поднять руку, она говорит что выброситься » 16
отношений еще нет, но есть сильная симпатия! должен ли мужчина писать каждый » 12
портит ли кожу тональный крем? каким вы пользуетесь? » 22
нормально ли брать ноутбук мужа? у него на пароле. лучше не просить? » 66
если бы был риск вашей смерти при родах, мужчина продолжил бы настаивать на » 42
мы уже шевелиться боимся. прыгает по шторам, смахнул телевизор, тот чудом выжил. » 91
жена родила ребенка и просто забила на мужа! и... он познакомился с моей знакомой. » 78
хочу тепла, солнышка, весны, тюльпанов. надоела зима, жуть просто » 28
есть ли для стомы отдельная клизма? как она называется? не могу нигде найти. » 10
пошла открывать, а тамбурная дверь открыта - уже кто-то сиганул в лифт и уехал! » 4
как вы отдыхаете душой? с хорошими людьми? на природе? или отдых где-нибудь? » 17
тема содержит фото год назад появилось это пятно под грудью, не придала этому значение. а вдруг » 15
темный лес, парень с черными глазами поет. не могу найти песню! ей лет 10 точно. » 5
тема содержит фото как вам фигура? » 14
для создания семьи взгляды должны сходиться на семейную жизнь или при большой » 18
хочу проверить здоровье, что завтра могут сделать, не проводя осмотр? есть » 3
вообще куртку надо бы уже постирать! ну, вот такая я свинка! потом он всё реже » 23
увлечения и какие-то новые знакомства не приносят столько радости, сколько » 5
в гости пришел друг ребенка и вы хотите его угостить. сразу это сделаете или » 27
знакомятся в интернете и он просит кучу фото с разных ракурсов или например » 24
у кого плохое зрение, это у вас связан с сосудами или глазным дном? » 10
тема содержит фото сама себя испортила! перещипала волосы на лбу, теперь еще щетина на следующий » 57
тема содержит фото новый вид блокировки - у меня есть пара вопросов по нему » 71
написала ему, потому что захотела вывести на чистую воду, чтобы ему стыдно » 15
тема содержит фото слабая вторая полоска и скудные выделения. что это? » 38
задержка 27 дней. неделю болит грудь, тянет низ живота. тесты отрицательные. » 7
живет в деревне с мамой, работает от случая к случаю. живу в городе, но к себе » 44
одежду, может, или еду - покупайте ли вы что-нибудь на рынке? » 46
признаки женщин, с которыми заводить знакомство не стоит, по мнению мужчин. » 193
ой, а это твои или моя мама оставила?! идиотские шутки уже так достали, что » 20
очень редко о чем-то прошу. мужчина должен чувствовать себя нужным, иначе вообще » 5
обменялись номерами, но он первый так и не написал ни разу! нравится ли девушка » 12
что выбрать йогу или танцы? » 24
мне понравился актер нашего местного театра. думаю его пригласить навстречу, » 14
ты все придумала! а итоге просто послал в смс. хвастанул что машину купил и » 7
сбивает ли температуру? » 12
посоветуйте литературу о манипуляторах. » 3
вы купили бы квартиру с идеальным ремонтом в доме с некрасивым фасадом или » 24
идиоты на свиданиях! в кафе вышел позвонить и не вернулся, а заказ уже был » 146
у меня невроз от тупых людей, больше не буду с ним гулять ходить, пойду лучше » 24
покупаете ли вы бумажные книги или электронные читаете? » 59
на развлечения у неё нет панический атак, а как в магазин сходить за едой - » 17
из-за таких отморозов нормальные парни и портятся! как слиться экологично? » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»