КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 10.01.20 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО ВТОРОЙ МОЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +2
описание   
Доброго времени суток вам. И это четвёртый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   +1
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
ГИ: 40»
спорт   +1
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +4
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1261 +52 15.05.2024» +2
+4
Соня 89 +1276 +52 15.05.2024» +1
+2
Классика +3553 -2 по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» +5
+18
SSS112 +1308 -2 . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+14
Соня 89 +1276 +52 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» +2
+6
KissЮлик +3452 -40 всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» +12
+13
Стройняшка Т +186 14.05.2024» +1
Соня 89 +1276 +52 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» +1
+6
Соня 89 +1276 +52 15.05.2024» +1
+2
KissЮлик +3452 -40 решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» +10
+22
Д@ШуткА +1978 -40 восьмой день луного цикла:» +1
+2
новая_я_) +1108 +62 как,уже среда» +10
+12
Классика +3553 -2 работы пока что много.» +5
+18
Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +23
+16
Прометей +1569 +52 15.05.2024» +4
+4
I am +2259 +52 тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» +2
+2
Шмидт +3303 +3 сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» +5
+14
Глаша64 +284 -40 15.05.2024 дождь» +11
+12
SSS112 +1308 -2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +3
+6
Стройная +1261 +52 15.05.2024» +2
+3
Миссис Дарси +2158 -47 снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» +1
Хотюшка +431 -40 буду пробовать протеин пить по вечерам» +1
+2
Шмидт +3303 +3 наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» +4
+14
BuketSireni +394 -47 сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» +17
+11
iizika всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» +6
+2
Roberta +928 -47 вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» +3
+1
KissЮлик +3452 -40 вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» +10
+13
Прометей +1569 +52 15.05.2024» +3
+3
Эйва Шекер +2390 -47 утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,» +1
+2
Соня 89 +1276 +52 15.05.2024» +1
+2
Тили +571 +62 15 мая, среда. (6:38)» +15
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -1 14.05.2024 дневник номер 1» +36
+14
Лисёночек 68 +1156 -1 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +10
+13
Mmdms +1191 +52 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +8
+5
KissЮлик +3452 -40 вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» +9
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -1 14.05.2024 дневник номер 3» +31
+15
liliya26 +1066 +52 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +4
+11
Стройная +1261 +52 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» +3
+13
Шмидт +3303 +3 кот матроскин» +6
+19
Шмидт +3303 +3 сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» +13
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» +29
+13
Классика +3553 -2 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +6
+20
Классика +3553 -2 заканчивается учебный год» +5
+20
BuketSireni +394 -47 14.05.2024» +8
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -1 07.05.2024 дневник номер 2» +43
+14
Классика +3553 -2 надеюсь что с пятницы на суботу получится» +5
+18
Mmdms +1191 +52 14.05.2024» +3
Стройная +1261 +52 15.05.2024» +3
+4
Прометей +1569 +52 15.05.2024» +3
+4
Стройная +1261 +52 15.05.2024» +2
+4
Прометей +1569 +52 15.05.2024» +3
+4

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
тема содержит фото какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » 43
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 43
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
тема содержит фото носили бы такое? » 22
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
тема содержит фото давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » 6
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » 8
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » 37
тема содержит фото как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » 30
тема содержит фото это айфон? какая версия и сколько стоит? » 16
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
тема содержит фото я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » 44
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » 6
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » 41
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » 14
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » 47
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » 13
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » 229
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » 119
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » 33
тема содержит фото как вам эта девушка? » 36
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » 96
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » 3
тема содержит фото девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » 34
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
тема содержит фото мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » 37
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
тема содержит фото часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » 63
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 32
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » 56
тема содержит фото какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » 23
тема содержит фото насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » 12
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » 5
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » 36
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » 71
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » 3
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
тема содержит фото провожу время на природе. тишь и благодать! » 14
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » 20
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » 33
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » 18
тема содержит фото каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » 54
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
как спросить у парня, видит ли будущее со мной? работает у нас по контракту и меня в планах будущих » 70
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » 23
тема содержит фото видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » 35
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » 70
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » 17
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » 11
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » 2
тема содержит фото какие босоножки взять из этих двух? » 30
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
зачем люди хвастаются, приукрашивают свои достижения? рассказывают, что и за сколько купили! у вас есть » 78
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » 22
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » 60
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
зачем парни 20+ знакомятся с женщинами за 40+ лет? мне постоянно пишут мальчики годящиеся в сыновья » 121
тема содержит фото какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » 37
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
тема содержит фото тормозим правильно? » 12
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » 9
тема содержит фото выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » 107
тема содержит фото как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » 31
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » 12
тема содержит фото зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » 48
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
как поблагодарить подругу за совет? » 18
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » 11
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » 16
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»