КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 10.01.20 утро 10 ЯНВАРЯ, ПЯТНИЦА. (3:54)    +5
описание   +3
Сон (22:00-2:30) четыре с половиной часа. Получается двадцать часов бодрствования, ну и сколько раз я должна есть. Рекомендуют - ешьте каждые два-три часа. Десять раз? Или ждать с 2:30 до 8:30, чтобы позавтракать... шесть часов до завтрака? Вес 105,3 кг. Вот такой ночной вес. В городе серо и сыро. Оказывается фонари горят днём не только в нашем дворе. Час дня, а в Петровском парке включено освещение, да и уличные фонари тоже светят. Вчера была в Ашане. Пошла за печенью индейки и контейнером для спагетти, но купила совсем не то, что наметила. Говяжья вырезка и филейный край, шеи индейки, караси, молоко топлёное, сыр Маасдам, сыр плавленый с грибами, сырки для грибного супа, термос и термокружка, прихватки, журнал с судоку, тёрка для пяток - 2497 рублей. График изменения веса за год. Избавляться от лишнего веса не просто, а вот набрать, так в три прыжка.
рацион   +2
яйца куриные вареные- 55.00 гр, молоко топленое 4 %- 50.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, масса творожная- 100.00 гр На завтрак (3:45) яйцо, творожная масса с курагой, кофе с топлёным молоком.
разгрузочные дни»
ГИ: 47» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 105.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36

жир: 44.1 кг
вода: 44.65 кг
 хочу вес»
грудь: 128.00 см.
талия: 123.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: -1.6, итог: +19
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +89
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3303 +3 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8


Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10



Эйва Шекер +2390 -47 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2



Эйва Шекер +2390 -47 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2



SSS112 +1308 -2 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+6



Стройная +1261 +52 16.05.2024 ежедневная поливка огорода» +3
+11



Стройная +1261 +52 16.05.2024» +3
+4
Д@ШуткА +1978 -40 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2



Классика +3553 -2 сегодня сижу снова за компом» +1



Классика +3553 -2 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12



hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
Svetlanкa +3356 -2 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17



Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6



I am +2259 +52 поужинала сегодня салатом из помидор, они тепличные, но всё равно купила» +1



Стройная +1261 +52 16.05.2024» +3
+5
ЯРыба@ +1157 +52 девочки привет!до егэ рукой подать.24 последний звонок.мы всей семьёй» +7
+14



Прометей +1569 +52 16.05.2024 простокваша 2,5% (53 кал / 10 г)» +5
+10



Svetlanкa +3356 -2 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +14
+16



hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
Классика +3553 -2 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35



Прометей +1569 +52 16.05.2024» +3
+2
I am +2259 +52 пришла с работы сегодня в 19-30, на тренировку понятное дело я уже не» +1



Шмидт +3303 +3 вчера я так и не добралась до приготовленой горбуши, как-то хватило пельменей,» +22
+12



Olgadobro +282 -40 17.05.2024» +3
+3



Совушка ДВ сейчас на сайте +3803 -1 16.05.2024 дневник номер 2» +17
+11



KissЮлик +3452 -40 всем ещё раз привет! сегодня прям совсем тяжко работать и столько выходных» +18
+19



Эйва Шекер +2390 -47 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2



Эйва Шекер +2390 -47 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2



Классика +3553 -2 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2



Маво4ка христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +14
+10
Эйва Шекер +2390 -47 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2



KissЮлик +3452 -40 с утра достала из морозилки дорадо и что-то я забыла, что у меня эта рыбка» +14
+17



Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 2 сегодня будет овощной день, у меня будет овощное рагу и борщ постный,» +45
+12



Ш@хиризада +233 +62 добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» +3
+3


Д@ШуткА +1978 -40 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2



Стройная +1261 +52 16.05.2024» +3
+4
KissЮлик +3452 -40 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5



liliya26 +1066 +52 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +4
+10



Mmdms +1191 +52 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13



Тили +571 +62 16 мая, четверг. (7:01)» +16
+6



РезультатЕже +1113 как-то лучше.» +1
+2

Стройная +1261 +52 16.05.2024» +3
+4
I am +2259 +52 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2



BuketSireni +394 -47 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +15
+10




новая_я_) +1108 +62 дни очень подвижные» +37
+10

Соня 89 +1276 +52 16.05.2024витаминый состав артишока представлен витаминами а (нужен для» +2
+6



Хотюшка +431 -40 среда - становлюсь по гороскопу стервиной. (на работе)» +3
+4


Аленька26 сейчас на сайте +4087 +4 № 5 сегодня праздник радоница, в простонародье- родительский день, придётся» +58
+25



Лисёночек 68 +1156 -1 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16



I am +2259 +52 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2



Svetlanкa +3356 -2 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 18
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
какой у вас крем с spf для лица? » 22
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
тема содержит фото наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » 46
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 19
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 22
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»