вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 100.1 кг съела 1585 к сожгла 2948 к баллы 2472 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| нужен совет: стоит ли верить норме потребления ккал, который выдает сайт при заполнении параметров??? Просто на тренировке мне написали 2100 ккал. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76 | ||||||
|
начало
-
-
может считали по разным формулам? думаю - все равно небольшие ошибки везде неизбежны
вес 89.8 кг 80 
90
входСовушка ДВ
+2780  +6
|
1.05.2024дненик номер 5»
|
 +8 +15   |
| Совушка ДВ
+2780 +6
|
12.05.2024 дневник номер 1»
|
+14+6 |
Миссис Дарси
+1864 +7
|
завтра надо немного посуетиться, потому что послезавтра на работу, кушать» |
+1 |
| KissЮлик
+2644 +7
|
ну вот я домой пришла. побыли у мамы и посидели у неё немного отметили»
|
+7 |
Аленька26
+2890 +1
|
5 пошла я готовиться ко сну надо ещё за собой поухаживать, масочки поделать» |
+1 |
| KissЮлик
+2644 +7
|
всем доброе утро! сегодня хорошо выспалась и вчера гости ушли не поздно.»
|
+6+7 |
| Svetlanкa
+2366 +1
|
привет всем!
мужу подруга подарила помимо всего остального вот такую»
|
+3+6 |
Ш@хиризада
+159 +4
|
на 9 мая удержалась от наедаеия , только от соленых огурчиков не удержалась» |
+2+5 |
BuketSireni
+312 +7
|
доброго и бодрого утра, всем!»
|
+7+6 |
| Шмидт
+2472 +7
|
что-то мне всё так лениво. налила себе кофе, сижу с вами. надо идти готовить,» |
+4+3 |
| KissЮлик
+2644 +7
|
всем доброго вечера! вот уже и гости ушли. теперь мне посуду осталось» |
+4 |
| Миссис Дарси
+1864 +7
|
сегодня хорошо у нас так, температура в тени 20 тепла, очень хорошо, свежо,» |
+1 |
Прометей
+1196 +5
|
1.05.2024» |
+3+10 |
| Svetlanкa
+2366 +1
|
привет всем ещё раз!
сегодня еще один обжорный день, а вот завтра день»
|
+7+9 |
| Шмидт
+2472 +7
|
сны сегодня страные снились. вроде, и выспалась, но как-то настроение» |
+4+4 |
Соня 89
+945  -1
|
10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+3+4 |
| Совушка ДВ
+2780 +6
|
10.05.2024 дневник номер 1»
|
+16+5 |
| Совушка ДВ
+2780 +6
|
12.05.2024 дневник номер 2»
|
+11+6 |
| KissЮлик
+2644 +7
|
вчера племяница мне принесла подарок и сама нарисовала мне поздравиельную»
|
+11+9 |
| новая_я_)
+779 +1
|
непривычная субота»
|
+15+5 |
| Шмидт
+2472 +7
|
хочу перцев фаршированых. надо будет сделать. хотя перцы сейчас прям»
|
+6+7 |
| Миссис Дарси
+1864 +7
|
лечебные минеральные воды с повышеным содержанием магния способны снизить» |
+1 |
| Совушка ДВ
+2780 +6
|
12.05.2024 дневник номер 5»
|
+21+16 |
| Прометей
+1196 +5
|
1.05.2024» |
+3+10 |
| Миссис Дарси
+1864 +7
|
чего-то вчера подумала что сегодня у меня будет отвесик, а его не оказалось,» |
+2 |
| Прометей
+1196 +5
|
1.05.2024» |
+3+10 |
| Эйва Шекер
+1956 +1
|
что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё» |
+1 |
| KissЮлик
+2644 +7
|
после поста мне хотелось долгое время беляшей. и вот вчера пришла после»
|
+10 |
| Совушка ДВ
+2780 +6
|
12.05.2024 дневник номер 3»
|
+12+6 |
| новая_я_)
+779 +1
|
какое доброе утро»
|
+14+10 |
| Совушка ДВ
+2780 +6
|
10.05.2024 дневник номер 4»
|
+12+10 |
| Шмидт
+2472 +7
|
договорились с гостями сегодня по городу погулять. погодка, конечно, не» |
+4+3 |
| Шмидт
+2472 +7
|
я только что нашел волос в конфете под названием “старик хотабыч“. как» |
+5+9 |
| SSS112
+950 -3
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»
|
+10+9 |
| Миссис Дарси
+1864 +7
|
у меня пока что ничего существено нового не происходит, скоре всего» |
+1 |
| Эйва Шекер
+1956 +1
|
есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,» |
+1 |
| Шмидт
+2472 +7
|
всё, отправили друзей в челябинск на недельку. в следующе воскресенье»
|
+12+10 |
| SSS112
+950 -3
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4+6 |
| KissЮлик
+2644 +7
|
вчера хотела устроить себе день тюленя, но что-то пошло не по плану) и»
|
+8+6 |
| OченьBезучая
+179 +7
|
плохое настроение после общения с подругой.»
|
+13+3 |
| Аленька26
+2890 +1
|
4 добрый вечер, мои дорогие. устала за эти праздники больше чем за предыдущие,» |
+1 |
| Шмидт
+2472 +7
|
пельмени налепим, потом гулять пойдём, а потом с книжкой на диванчике»
|
+6+9 |
| Совушка ДВ
+2780 +6
|
10.05.2024 дневник номер 3»
|
+20+8 |
| KissЮлик
+2644 +7
|
всем доброе утро! ну вот и наступил этот день и мне сегодня стукнуло 45.»
|
+8+6 |
| Прометей
+1196 +5
|
1.05.2024» |
+3+10 |
Тили
+414 +4
|
12 мая, понедельник. (5:09)»
|
+2+4 |
| Стройная
+954 +6
|
1.05.2024 выходные пролетаю быстро» |
+1 |
| Прометей
+1196 +5
|
1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+2+11 |
| oxyd
+115 -1
|
середина мая на улице а у нас дубочело. ночами минус днем не больше 6» |
+2+4 |
| Svetlanкa
+2366 +1
|
привет всем!
спала просто прекрасно. средня оценка сна скоре всего»
|
+7+7 |
| Svetlanкa
+2366 +1
|
привет всем!
сегодня очень хорошо спала. проспала 8,5 часов и в том»
|
+1+3 |
 |
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » | 24 |
|
наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » | 19 |
|
у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » | 67 |
|
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » | 46 |
|
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » | 77 |
|
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » | 13 |
|
как вам фигура и внешность модели? » | 19 |
|
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » | 21 |
|
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 18 |
|
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » | 2 |
|
вы вещи утюжите или отпариваете? » | 36 |
|
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » | 9 |
|
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » | 55 |
|
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 19 |
|
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » | 25 |
|
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » | 30 |
|
вам нравится внешность актрисы софия вергара? » | 20 |
|
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » | 59 |
|
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » | 15 |
|
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » | 27 |
|
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » | 36 |
|
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » | 24 |
|
я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » | 87 |
|
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » | 20 |
|
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » | 6 |
|
какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » | 18 |
|
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » | 7 |
|
это толстые ноги на ваш взгляд? » | 18 |
|
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » | 26 |
|
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » | 24 |
|
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » | 14 |
|
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » | 7 |
|
вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » | 30 |
|
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » | 10 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 8 |
|
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 59 |
|
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » | 42 |
|
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » | 23 |
|
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » | 19 |
|
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » | 57 |
|
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » | 5 |
|
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » | 11 |
|
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » | 13 |
|
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » | 7 |
|
что значит быть под женским каблуком? » | 18 |
|
нравятся эти духи? купили бы? » | 26 |
|
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » | 34 |
|
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » | 187 |
|
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » | 43 |
|
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » | 4 |
|
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » | 8 |
|
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » | 36 |
|
мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » | 121 |
|
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » | 18 |
|
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » | 9 |
|
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » | 17 |
|
стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » | 17 |
|
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » | 32 |
|
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » | 37 |
|
впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » | 63 |
|
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 30 |
|
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » | 6 |
|
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 978 |
|
какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » | 47 |
|
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » | 10 |
|
можно ли смешивать индейку и курицу? » | 5 |
|
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » | 8 |
|
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » | 62 |
|
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » | 19 |
|
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » | 28 |
|
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » | 17 |
|
типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » | 17 |
|
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 64 |
|
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » | 14 |
|
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » | 13 |
|
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » | 44 |
|
давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » | 19 |
|
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 37 |
|
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » | 120 |
|
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » | 9 |
|
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » | 59 |
|
пьете ли вы коллаген? » | 15 |
|
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » | 24 |
|
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » | 20 |
|
вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » | 52 |
|
1 галочка ватсап если отключить интернет и включить его через пару дней сообщение всё-равно придёт? » | |
|
шортам пока еще быть! на улице жара. » | 50 |
|
сколько лет вы бы дали этой даме? » | 45 |
|
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » | 17 |
|
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » | 10 |
|
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 207 |
|
как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » | 73 |
|
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » | 3 |
|
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » | 30 |
|
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » | 10 |
|
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » | 52 |
|
в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » | 57 |
|
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » | 31 |
|
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » | 16 |
|
какой у вас крем с spf для лица? » | 22 |
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!
- вес быстро уходит! диета очищает организм!
- все диеты»
- у тебя первом месте не интуиция, а логика?»
- ты умеешь расслабляться? на первом месте твоя собственная персона?»
- жить по шаблону не для тебя или привыкла поступать по правилам?»
- к спиртному относишься прохладно или уже есть тяга к алкоголю?»
- ты маниакально стремишься к чистоте или тебя сложно назвать чистюлей?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |