нахожусь в поиске подработки. сложно и тяжело» +49
не могу подобрать хорошую норковую шубу. только» +3
 вход    регистрация +866528
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +4
Мисисс Дарси +1 07.12.19 УТРОМ ЗАВТРАК ЧАШКА КОФЕ С МОЛОКОМ И МОИ ЛЮБИМЫЕ МАРМЕЛАДКИ “ЛИМОННЫЕ ДОЛЬКИ“.
 9  8 1 17 1 15 спортивные занятия 10м рацион 529 процедуры 36% 1
описание   +2
Утром завтрак чашка кофе с молоком и мои любимые мармеладки “лимонные дольки“. Я вечером съела грамм 40, часть оставила на утро на завтрак.
рацион   +2
гранат- 30.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 200.00 гр гранат - 30.00 гр, молоко пастеризованное 1.5% - 200.00 гр
есть разгрузочный день: правильное питание&n» ГИ: 30» ИН: 99%»
спорт   +3
вес: 58.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 21

жир: 0.7 кг
вода: 17.46 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.
гимнастика (активная) - 10 мин, гольф - 25 мин, нахождение в положении сидя - 10 мин гимнастика (активная)-10 мин., гольф-25 мин., нахождение в положе...
сожгла: 218 ккал., сожгла за счет жиров: 149 ккал. (16 гр.)
процедуры   +2
депиляция
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.5, итог: -19.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1
спорт мин. сутки: 150, неделя: 599, месяц: 2389
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +60
баллы сутки: +87, неделя: +666, месяц: +1794
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 5, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +2
голоса участницы за дневники: +105, голоса за дневники участницы: +142, персональный шанс, аквариум: +36.45% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +28, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +39, командный план, пожелания отправлены: +1, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 6 +1, баллы участницы: 1794

вес 57.8 кг съела 1382 к сожгла 989 к баллы 1794
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +13791» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 649»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Санькин@ спорт : Шмидт
план команды
17 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 18 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. poxydelki-1.6
2. ФиФфа-1.4
3. Классика Жанра-1.2
4. Д@ШуткА-1
5. Шмидт-1
ник кг
6. Эйва Шекер-0.5
7. Мисисс Дарси-0.5
8. Dzuliya-0.2
9. Olacutechik0
10. Санькин@0
 команда на дуэли с командой Вишенки по весу
дуэль завершится 06.02.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +90
статистика просмотры: +11
голоса: +17

начало

Dzuliya +1868 +4 утром думала не повезу ребёнка в садик, а он сказал поеду. пришлось вставать,» +7
+36



Мисисс Дарси +1794 +1 ещё три рабочих дня у меня и буду выходная я неделю.» +10
+34



Мисисс Дарси +1794 +1 надо мне какой-то чай домой расыпной вкусный купить» +8
+33



OLIVOCHKA))) +653 +1 16.01.2020 день пятый» +4
+13


Эйва Шекер +1771 -3 зелени надо поехать состричь у мамы в огороде, несмотря на зиму» +8
+42



Д@ШуткА +1706 -3 недостаток света искажает размер порци» +9
+28



Elle Nina +245 -115 17 января, пятница» +2
+7



Эйва Шекер +1771 -3 туда ещё немного сыра потёрла.» +6
+36



Шмидт +1873 -3 худеть во сне возможно, ведь организм не отключается ни на минуту, а ночью» +1
+4



SSS112 +1891 +1 доброго времени суток всем присутствующим замечательного вам пятничного»улыбчивое +10
+29



Классика сейчас на сайте +2122 +1 я сама виновата, что не могу справиться с психологическим голодом.» +9
+49



SSS112 +1891 +1 доброго времени суток всем присутствующим сегодня что-то не смогла встать»улыбчивое +14
+16




Дашечкин +615 -115 всем отличной пятницы! я уже в дороге, времени катастрофически на все» +6
+17



Самая +1511 +5 что-то мне писать совсем нечего сегодня» +2
+10



Modystka +116 +6 эх! увы мне,увы. цель месячная не достигнута. ставлю новую с учетом “дня» +1
+1


OLIVOCHKA))) +653 +1 13.01.2020 звонок от учителя» +18
+22



Мисисс Дарси +1794 +1 только что досмотрела фильм росийский, называется заложница.» +8
+28



Svetlanкa сейчас на сайте +1936 -3 привет всем! работы много все еще. решила минут 15 отдохнуть,» +8
+40



OLIVOCHKA))) +653 +1 среда. норма активности – 10 0 шагов. тренировка – силовая. план тренировок:» +7
+6


Эйва Шекер +1771 -3 думаю на недели две ей хватит.»загадочное +5
+29



Шмидт +1873 -3 надо не забыть сегодня кошке наполнитель купить. на выходных поменяем,»нежное +4
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +1936 -3 привет всем! все таки пятница сказывается. очень хочется домой и спать.» +2
+4



SSS112 +1891 +1 доброго времени суток всем присутствующим завтра идем к друзьям на годовщину»задумчивое +10
+15



Лисёночек 68 сейчас на сайте +245 +3 радостная как паровоз, забрала посылку, теперь нужно предыдущую алмазку»счастливое +1
+4


Dzuliya +1868 +4 хорошо есть камера заднего вида на машине, я б так сегодня бы не выехала» +11
+30



Д@ШуткА +1706 -3 молочные продукты содержат витамины a,d,e,k, но без жиров они не усваиваются.» +7
+36



margonika +762 +95 вчера вечером у меня на ужин были креветки, только у меня , поэтому сегодня» +5
+10



Тили +286 +1 16 января, четверг. (5:38)»хорошее +11
+14




Самая +1511 +5 погодка у нас сегодня не очень.» +3
+10



Д@ШуткА +1706 -3 по биомеханике бег – серия прыжков с раслабленой фазой полета после» +7
+29



Шмидт +1873 -3 полезный совет»нежное +4
+8



Мисисс Дарси +1794 +1 вчера вечером ехала на велике домой и на что-то наехала проколола колесо» +6
+21



OLIVOCHKA))) +653 +1 17.01.2020. сегодня пятница, а завтра выходной)» +5
+14



Самая +1511 +5 это мой первый дневник за сегодня.» +2
+13



Шмидт +1873 -3 30+по статистике, средний возраст женщины, которая впервые готовится стать»нежное +12
+16



Шмидт +1873 -3 проект сыну защищать уже через 10 дней. вчера учитель сказала, что на»нежное +69
+52



Мисисс Дарси +1794 +1 так хорошо разгружалась позавчера.» +7
+26



Самая +1511 +5 сижу у логопеда под дверью, сынулька занимается. у старшего сегодня английский.» +2
+11



Классика сейчас на сайте +2122 +1 вечером сделала чистку лица» +15
+36



Эйва Шекер +1771 -3 завтра уже крещение, мы поедем к маме, они хотят шашлыки приготовить»довольное +7
+37



Д@ШуткА +1706 -3 я сегодня собираю вещи, завтра утром поедем в деревню, приедем в воскресенье» +15
+51



Nastyannka +198 -1 скинула 2.5 за 7 дней. маловато-то. раньше могла спокойно 5 кг.за неделю» +5
+11



Самая +1511 +5 сегодня у меня выходной, а завтра уже на работу» +2
+12



OLIVOCHKA))) +653 +1 завтра отработаю первую смену и куда то по работе ехать надо. что от нас» +6
+5


***ЗЕФИРОЧКА +1 +75 вот не поверите.целый день провалялась в кровати аж кости ломит и» +6
+20
Классика сейчас на сайте +2122 +1 статью так и не дописала» +7
+36



Классика сейчас на сайте +2122 +1 великий пост выдержу весь» +27
+54



Д@ШуткА +1706 -3 главное правило хорошей фигуры: соблюдение баланса кбжу» +12
+35



Эйва Шекер +1771 -3 сегодня у меня груповая зумба, утром будет на зумбе мало людей, максимум»загадочное +7
+42



Планет@ +224 +1 пятница пришла! ну наконец-то, завтра буду спать до обеда, я об этом мечтала» +8
+23



Классика сейчас на сайте +2122 +1 вечером хотела в магазин сходить, да не пошла» +19
+41



««       топ темы       »»       новые темы»
тряпичный или из пластика - какой чемодан надежней? или разориться уже на кожаный? » 23
женатый любовник, хорошо мне подошёл в постели, по запаху, по характеру! влюбилась,что » 9
живу у парня год, у него кредиты: единственный раз сходили в кино и ни разу » 39
мечтаю о мужчине, которого не существует, вокруг меня таких нет, очень расстраивает » 22
тема содержит фото как вам фотка? » 37
тема содержит фото кто шикарнее? кто лучше поет и чей стиль вам больше нравится? » 17
мне 20, ему 31, через два дня у него развод, родители против наших отношений, » 57
врач прописал мезим, креон, есть ли дешевые аналоги ферментов? » 32
рада, что закрывают контактные зоопарки! люди трогают грязными руками. животным » 10
тема содержит фото эффектная певица, мне она кажется очень яркой и сексуальной » 18
я, когда пьяная, веду себя как дура, всякую чушь нести начинаю. потом мне ужасно » 67
были ли у вас парни, которым от вас нужен был только секс? как это проявлялось? » 65
врач запретила все жареное, жирное. разрешается пирог с фруктами, но в этот » 7
красите ли вы брови в другой цвет? в какой цвет? » 4
можно подцепить небезопасные болезни. нашла двух мастеров, но ездить нужно » 7
попадаются одни идиоты! ты до сих пор девственница? прикалываешься?! думают, » 19
тема содержит фото не велика ли мне шуба? все нравится, но кажется, что немного великовата. » 19
малообщительные кажутся более притягательными, не кажутся простачками, выглядят » 21
закрываю глаза на то, что у него есть подруги, а этой шлёт комплименты! я ее » 13
подруга предлагает поехать с ее знакомой в другой город. у нее уже там есть » 5
каждый день созваниваемся, а как приезжаю - считаю дни и хочу обратно! не ругаемся, » 5
вы удаляли какие-нибудь зубы, чтобы поставить брекеты? какой у вас был прикус? » 34
украли телефон, но вор продолжает сидеть в приложениях. как его выкинуть из » 22
какие старенькие-престаренькие сериалы любили смотреть? » 75
ваш дом - уютное гнездышко или не хочется туда идти? почему? » 25
назвала своего ребёнка симбой, а у неё девочка! это просто дикий ужас. » 20
чем старше становишься, тем больше требований к мужчинам и уже предпочитаешь » 26
у него начались проблемы с деньгами, потом он заболел, а его маму ограбили » 44
уже 3 недели не виделись. пишет каждый день и все. звонить не звонит. устроился » 15
часто ли ваш ребенок болел в детсаде? не получится ли так, что непрекращающиеся » 19
стоит сходить в туалет, то это все: жжение, боль внизу живота. уже на интим » 13
перестала себе нравиться, лишний вес, избегаю людей. понимаю что нужно худеть, » 11
оголяются шейки зубов, на некоторых есть незначительный клиновидный дефект, » 22
вы бы направили парня к специалисту, например, швее, если бы она была в его » 39
я постоянно нервничаю от шумов, от мыслей, от звуков, от дел, от новостей, » 7
сидела в кино с закрытыми глазами, маме было стыдно! хороший фильм испортили » 105
а мне? ответа ни от кого не последовало. весь вечер просидела тупо смотря в » 36
теперь я опять каскадная: волосы из густых стали крысиным хвостом с рыжиной! » 52
перед праздниками подруга пригласила в гости, но вот уже третий день нового » 19
никакого ума я у нее не заметила! она постоянно гадила! отдала бывшей хозяйке » 6
отношения больше не горят! нет никаких проблем, любим друг друга. как его заинтересовать » 4
племянница планирует поступать на биотехнолога. куда можно пойти работать имея » 3
что нас привлекает в первую очередь: внешность или ум? » 25
грубят, могут наорать, если я звоню, сбрасывают трубку, даже подставили! на » 18
как радоваться отдыху, зная, что через 2 недели все закончится! как радоваться » 33
что вас вдохновляет на сегодняшний день, чем замотивированы, что хотите сделать » 6
я целый день ревела когда узнала об этом. мне кажется этого мальчика нужно » 71
заносить в чёрный список в социальных сетях - детский сад? » 19
тема содержит фото можно что-то предпринять с животом? муж говорит, что можно только отрезать, » 36
ему не нужны серьёзные отношения. в этом нет ничего такого, но боюсь сильно » 34
я 2.5 года без отношений, занимаюсь с тренером, хочу губы подкачать, но подруга » 28
живут одни и не пытаются кого-то искать, строить отношения! это какая-то травма?! » 46
на несколько секунд опешила. грабёж! это 2 кг говядины! было вкусно очень, » 21
родила четвёртого, третьего оформила в садик бесплатно. пособие не выдают - » 6
тема содержит фото я себе не нравлюсь, совсем не кажусь красивой » 100
как проходит ваш день с годовалыми детьми? как развлекаете, во что играете? » 4
во сколько лет надо учить детей читать? кто должен это делать: родители, бабушки » 62
знакомый ныл, что никому не нужен, что он страшный и бедный, а на совет искать » 18
пока не признался в любви, весь мир - шведский стол! я ему обязана?! встречаюсь » 37
чтобы не было соблазна написать, везде меня заблокировал! ходит как в воду » 6
нужна копеечная мазь, но перестали закупать, а своей у нас нет. » 70
кто не пил алкоголь на новый год? » 18
вы смотрите все сторис своих подписок? что вам интереснее: посты знаменитостей » 13
в вашем окружении есть сексуальные девушки? как выглядят, одеваются, ведут » 6
клин клином вышибают. у вас это работало? не могу забыть бывшего! прям рыдать » 22
продавец стала предлагать другие товары, я говорю: если даром отдашь, то возьму » 24
тема содержит фото как вам она? » 5
очень нудно и громко разговаривает по телефону в транспорте! сделаете замечание? » 9
стала испытывать дискомфорт после интима. все твердят, что все хорошо и все » 14
дают ли у вас зпшку за декабрь перед новым годом? » 22
тема содержит фото сколько лет дадите? хорошо ли выглядит? » 43
мч хочет создать кулинарный блог, готовить еду и снимать на видео. принесет » 11
тема содержит фото какая из девушек симпатичней? чем? » 22
хочу пойти на свидание, а им бы поскорее залезть ко мне в трусы! вела себя » 25
старые песни о главном на первом канале. ностальгия по старым временам, все » 13
количество часов сна влияет на отеки лица? лучше недоспать или переспать? » 19
тема содержит фото кто из них красавица? модель или певица » 12
фукаю и удивляюсь, как можно влюбиться в такого?! знакомые и родственники и » 2
куриная отбивная с ветвью укропа, несладкий зеленый чай, чистый йогурт. чересчур » 17
нужно ли прятать конфеты от детей которые они получили на утреннике? » 54
совместимы ли полнота и близость, как считаете? или лучше отказаться от этой » 40
как часто вы употребляете в пищу овсяную кашу? худели ли от этого и как быстро? » 32
маски, скрабы, пилинги, сыворотки, патчи без которых не представляете своей » 9
какая у вас модель телефона? » 29
муж сидит в тюрьме. мама как узнала, так проклинать начала меня: ты опозорила » 16
в какой город хотели бы переехать? почему? что не устраивает в своем? » 28
на работе матерятся, будто хочется умыться. повысили зарплату, работа не пыльная. » 26
парням нравятся ухоженные девушки? » 14
тема содержит фото чем наносите тональный крем? кистью или руками? » 14
какое ваше тотемное животное? » 20
зарабатывают скандалом! люди смотрят от любопытства. видео должно быть скандальным » 4
тема содержит фото ни одна порода не нравилась, пока не увидела у подруги карликовую таксу! но » 17
вы любите подчёркивать свою сексуальность? какая внешняя атрибутика помогает » 26
начальник поздравил с новым годом, подарил 5000, как это расценивать? » 19
стоит бросить диету, вес возвращался на место! сейчас новая киста, бросила » 9
тема содержит фото главная невеста российского шоу-бизнеса обрела счастье. как вам эта пара? » 26
кого бы вы выбрали на месте наташи ростовой? болконского или курагина? » 10
задержка 3 дня, в том месяце тоже впервые была задержка 3 дня, предохранялись » 7
на фотках лайков за 1,5 ляма. постоянно то незамужем, то влюблена, то помолвлена, » 4
чтобы легко расчёсывались волосы, увлажнял слегка, приглаживал пушистость. » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»