пришла на свидание в брючном костюме, выпучил» +31
на вас также классно смотрится одежда? ловите на» +8
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872551
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Мисисс Дарси -50 07.12.19 УТРОМ ЗАВТРАК ЧАШКА КОФЕ С МОЛОКОМ И МОИ ЛЮБИМЫЕ МАРМЕЛАДКИ “ЛИМОННЫЕ ДОЛЬКИ“.
 5 1 17 1 15 спортивные занятия 10м рацион 529 процедуры 31%
описание   +2
Утром завтрак чашка кофе с молоком и мои любимые мармеладки “лимонные дольки“. Я вечером съела грамм 40, часть оставила на утро на завтрак.
рацион   +2
гранат- 30.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 200.00 гр гранат - 30.00 гр, молоко пастеризованное 1.5% - 200.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 30» ИН: 99%»
спорт   +3
вес: 58.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 21

жир: 0.7 кг
вода: 17.46 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 69.00 см.
бедра: 98.00 см.
гимнастика (активная) - 10 мин, гольф - 25 мин, нахождение в положении сидя - 10 мин гимнастика (активная)-10 мин., гольф-25 мин., нахождение в положе...
сожгла: 218 ккал., сожгла за счет жиров: 149 ккал. (16 гр.)
процедуры   +2
депиляция
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.8, итог: -23.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10
спорт мин. сутки: 0, неделя: 301, месяц: 2310
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +134, итог: +495
баллы сутки: +2, неделя: +550, месяц: +2046
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 8, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   +2
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 9 -50, баллы участницы: 2047

вес 53.5 кг съела 1353 к сожгла 1133 к баллы 2047
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды» баллы сегодня: 18»
лидеры баллы : Шмидт кг : @nn@_y@ см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
17 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 18 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1.1
2. Д@ШуткА-0.2
3. Olacutechik-0.1
4. @nn@_y@-0.1
5. Мисисс Дарси0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Рубиновое колье0
8. Шмидт0
9. Лиса-0070
10. Санькин@0
11. poxydelki0
12. Классика Жанра0.5
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 08.02.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +8
статистика просмотры: +11
голоса: +17
Olacutechik +2405 +167 ура, выходной!» +6
+15



Классика +2502 -1 сегодня надо обязательно поехать купить чай зелёный.» +4
+29



KissЮлик +2008 -1 подтягивающие маски с желатином маска из желатина и молока действие:» +2
+9



горячая +1832 12.01.2021 как то мало калорий я потребляю.»задумчивое +15
+7

главная цель +936 решила я вчера,что хватит гнаться по быстрым диетам. возвращаюсь на систему»спокойное +5
+15



веруська86 +13 -55 всем привет» +2
+5

Svetlanкa +2731 -55 привет всем у меня друзья в гостях, пьем пиво)всем замечательного времяпровождения» +3
+14



Svetlanкa +2731 -55 привет всем!на улице метель, снег и ветер, снова дорожки замело» +7
+12



Svetlanкa +2731 -55 привет всем! сегодня снова большой стол намечается. мимоза, гречка» +13
+8



Лиса-007 +740 -1 6 день игсегодня у меня суп с белой фасолью и овощам кофе с молоком,рулетик» +1
+7


Svetlanкa +2731 -55 привет всем наелась, напилась. сначала был коньяк, а потом ещё и вино» +3
+16



Eleanora85 +114 -50 16.01.2021» +1
+2
@nn@_y@ сейчас на сайте +789 всем замечательных выходных!»задумчивое +4
+12


Д@ШуткА +2136 -55 советы по питанию на 5-й луный день:» +1
+14



Самая +2842 -50 хоть субота и рабочая, народа в магазин привалило столько же, как и всегда» +4
+12



Olacutechik +2405 +167 волосы перестали выпадать» +2
+7




Jekaterinka +268 -55 доброе утро.проснись.налей кофе и будь счастлив.»улыбчивое +3
+9



Д@ШуткА +2136 -55 рекомендуется:- раздавать долги.- завершать начатые дела.- проводить внутри» +1
+6



Эйва Шекер +1730 -1 меленький снег пролетает, реально я не верю своему счастью что у нас такая» +1
+16



Beautiful30 +69 -50 ура снег!» +1
+9
Svetlanкa +2731 -55 привет всем! очень серьезно настроилась завтра начать “6 лепестков“» +8
+23



Рукоделкина +137 -50 мороз крепчает, с утра -31!» +2
+7


Olacutechik +2405 +167 результаты разгрузки» +7
+16



Самая +2842 -50 выбежала на минутку кофе выпить и дневничок написать. все уже ждут зарплату,» +7
+6



Victoria_88 сейчас на сайте +1058 +1 16.01.2021 ночь» +1
+4


горячая +1832 16.01.2021 кошек начесала»задумчивое +6
+2


Svetlanкa +2731 -55 привет всем смотрю на свое пищевое поведение и понимаю, жру, как в последний» +7
+1



Olacutechik +2405 +167 лечение пяточной шпоры димексидом» +2
+6



Modystka +976 погуляли, красота. но мороз стал за щечки браться и так даже чувствуется)» +10
+6
горячая +1832 16.01.2021 всем уютного вечерочка!»задумчивое +8
+14

Modystka +976 взросление — это когда идёшь на морозе без шапки и чувствуешь себя не» +13
+14
Olacutechik +2405 +167 10 естественых убийц рака» +2
+7



poxydelki +508 -50 16.01.2021» +1
+5

SSS112 +3648 -55 5. доброго времени суток всем присутствующим!вот значит подвожу итоги»улыбчивое +12
+11



ФиФфа +129 -55 снежок и холодно» +2
+14



Victoria_88 сейчас на сайте +1058 +1 все таки приятно сидеть дома и пить чай, зная что уже никуда не надо выходить» +4
+5

Хома1 +185 +2 16.01.2021» +2
+5
Victoria_88 сейчас на сайте +1058 +1 16.01.2021 день» +2
+4


Арамат +119 -55 15.01.2021 5-ый день марафона п.» +2
+1

Mmdms +891 -50 работаю. все ровно пока. немного растроили призраки прошлого, но это» +22
+21


Алекс74 +71 -50 трясет нас не по детски» +37
+8
Рубиновое +507 -50 сделала вторую прививку.» +8
+21



miya18 +161 -50 расплата за зажор и планы на день»спокойное +9
+1
Классика +2502 -1 пишу имено те которые мне понравились» +4
+27



OLIVOCHKA))) +880 -50 доброго всем вечера! вот уже и на работу пора. если честно- не хочу! не» +13
+28



poxydelki +508 -50 10.01.2021» +1
+7

Mmdms +891 -50 разгружаюсь. а завтра в парикмахерскую. пора порядок навести на голове)» +9
+6


Д@ШуткА +2136 -55 не рекомендуется:- что-то терять, иначе потом рискуете не найти.- вести» +1
+8



President +2573 -55 завтра домой, на весы страшно становится» +5
+22



Olacutechik +2405 +167 густые, красивые и здоровые волосы за копейки!» +2
+6



Арамат +119 -55 16.01.2021. 6-день марафона п» +1
+6


««       топ темы       »»       новые темы»
начал писать однокурсник, что я ему давно нравлюсь, а подруге сказал якобы » 13
во сколько лет у вас появились первые морщины? когда вы в первый раз сделали » 9
тема содержит фото это конденсат или крыша протекает? на улице дождь идёт, но надеемся что это » 9
вы бы согласились перепроверять работу сотрудника неудачника, чтобы в производстве » 44
как отмечаете рождество, если отмечаете? » 21
никогда не было интима. решила для себя, что 25 лет - это край и незачем уже » 59
тема содержит фото как вам платье? стали бы покупать такое? » 15
вы используете фотофильтры для своих фото или считаете всё таки обманом? » 25
у вас было ощущение болота в жизни? что для болото? вышли из него или продолжаете » 13
ответил только под ночь: а мы тусили в баре! а ты там чем развлекаешься? я » 51
неприятный родственник без приглашения заявился в гости, прихватив всё своё » 74
не мой человек! встреча намечалась, но я её уже не хочу, а пустая болтовня » 14
тема содержит фото татуаж держится 6 лет! четкого контура нет, приходится подрисовывать низ бровей » 9
а давайте погадаем кто со мной. кто во сне тебе поможет тот и жених. » 13
начало тошнить и лицо стало уродским! красивый парень пристально на меня посмотрел » 9
планирую удалять в ближайшее время пятнышко на щеке. как все проходит? сколько »
это очень больно, а после ещё 3-4 дня больно ходить в туалет! и такой анализ » 12
тема содержит фото вам нравятся духи? вам нравится аромат, стойкость? делают ли вам комплименты? » 11
я мама на самокате с ребенком! проезжаю на своем самокате и эти как заржут » 54
тип фигуры груша - это ужасно! ушки на бедрах! врач гормоны прописал! » 18
вы когда что-то жарите, боитесь воду подливать? » 54
тема содержит фото ну не верю я, что он женился по большой любви к ней » 39
кто делал лазерную шлифовку либо уколы от растяжек. деньги на ветер или есть » 5
чем вы радуете мужа в повседневной жизни? » 32
кто готовил суши дома? посоветуйте что-нибудь простое и вкусное » 4
посоветуйте книгу или блог автора, которые выставляют брак и рождение детей » 6
тема содержит фото всё детство мама заставляла меня носить такие штанишки с начесом вместо колготок. » 43
почему для одних мужчин девственность девушки это огромный плюс, а другим всё » 63
кормит, меняет подгузники и постель. медперсонал сказал, что приглядывать за » 9
как проводите январские выходные? или дома все эти дни? » 23
я и так поздно ложилась всегда, но в последнее время сна ни в одном глазу, » 8
тема содержит фото как вам платье с таким принтом? » 9
кричит, что ей этот диплом не нужен! скатилась на двойки, боюсь, отчислят! » 73
во мне взыграла месть, забеременею, на алименты подам, квартиру получит и ребенка » 58
нужно ли пересаживать цветы из магазинных горшков и менять грунт после покупки? » 20
кто делал межресничку? сегодня сделала и боюсь, что линия останется такой же » 10
у мужа на работе планируется корпоратив с выездом за город с ночевкой. коллектив » 46
а ты что, не знала? я сюда всех вожу. у меня тут скидочная карта! говорю: ты » 29
я влюбилась в парня, но он женат. жена у него сварливая, хитрая, злая и меркантильная! » 19
до скольки лет нормально гулять, развлекаться и не задумываться о семейной » 19
тема содержит фото жареные зеленые помидоры в кафе полустанок! половину ровно прочитала пока что, » 8
ни одни мои отношения и отношения брата не нравились маме! всегда говорит, » 24
кто переболел ковидом, чем лечились? температуры нет, вызывать скорую? » 74
тема содержит фото что с моим пальчиком? не болит, но коричневатость не проходит! причем, даже » 15
бывший не отдаёт мне мои личные вещи! просила отправить почтой, он ни в какую, » 27
чтоб гладенькими были, как после парикмахерской, что используете против пушистости » 15
капилляры близко расположены и лицо краснеет, тоналка и пудра помогают, но » 8
как на гале из темы удалить фото? » 12
начало тошнить, задержка 3-й день. в конце ноября с молодым человеком был незащищённый » 6
если ставят лайки и комментируют одни и те же люди, значит, больше никому не » 3
женщины за 30 становятся язвами? начинается с мелочей и понеслось! что им отвечать? » 39
тема содержит фото это залысина? впервые заметила их ещё лет 5 назад. крашусь раз в полгода. » 10
дезодоранты вредные! но она страненнькая: назначила спринцевание травами, что » 19
когда завожу тему съехаться, говорит, что я еще маленькая и не понимаю, чего » 24
все хвалили и советовали посмотреть, а после просмотра совершенно не понравился! » 20
тема содержит фото какая форма губ лучше? и какая мне больше идёт? » 14
судьба свела не просто так - от меня пахло холодцом! любовник говорит, у меня » 14
все решилось без него, но так и не перезвонил! если не хочешь общаться, заблокируй! » 39
девушка должна быть гордая, чтобы об неё ноги не вытирали! может мама и права, » 15
если муж носит джинсы 32 размера и рост у него 178 см, спортивного телосложения, » 2
как удалить свою тему на гале? » 9
увидя мою фотку она посмеялась и ему не стремно было поддакивать! держит его » 17
знакомая выдала: найди работу и будешь как все! жаба что ли душит? может я » 49
вся семья в трауре и рыдает, а она никак не показала свою жалость или тоску » 46
в новогоднем меню не должно быть говядины! бык может обидеться! вы соблюдаете » 87
тема содержит фото на первом фото я с макияжем, на втором без. сколько лет дадите? какое впечатление » 34
тема содержит фото это прямоугольник разве? как смотрится вообще? » 29
тема содержит фото жутко не нравится актриса! что ж ее везде так пихают?! неужели так льстят отцу?! » 17
в спортзале все девушки при параде. мне плохо, этого дела не было давно! резко » 27
а сегодня можно пылесосить? » 15
сегодня был второй урок, он явно со мной заигрывал, улыбался, постоянно подходил » 47
уже 2 недели нет интима! смотрели фильм, лежали рядом, бесились, но интима » 15
я не радуюсь дню рождения, не отмечаю праздники! обвиняют, что я в оппозиции » 17
в чем причина безответственности? как стать ответственным? » 10
всех с рождеством христовым! всем здоровья, позитива, счастья, радости! » 14
уже несколько лет не носила каблуки, интересно, шпильки сейчас в моде? а вы » 38
вы всем открыто говорили, что вы эко делали или только самым близким? » 10
кто может расшифровать натальную карту? » 6
для брюк и джинсов что лучше: сапоги или полусапожки? что вы носите? » 24
высказала ему всё и так полегчало! написала, что если ещё раз сунется, напишу » 51
москва! ищу подруг для совместных прогулок, поболтать о женском. мне 33 года. » 16
приучаете дочек к красоте? я прививаю дочке как можно больше женственности, » 68
тема содержит фото свежие фотки. чего не хватает чтобы выглядеть лучше? » 24
какие сумки нравятся больше? я ненавижу сумки, в которые можно пару обуви впихнуть! » 32
настойчиво зовёт переехать к нему в другой город, я готова всё бросить, а мама » 44
тема содержит фото достал контроль! сначала мама звонила, потом бабушка прислала мне это сообщение. » 87
тема содержит фото какую дубленку купить? » 84
кому предстоит впервые стать матерью? на каком вы сроке? устали от беременности? » 69
тема содержит фото как вам девушка на фото? на какой возраст выглядит? » 22
родители хранят игрушки и новые распашонки для будущего внука или внучки! вещам » 30
сказала, что мне противопоказано пить кок из-за вен таких! а моя врач не говорила, » 12
10 лет назад человек ноги об меня вытер, но тянет! одним бредовым действием » 28
мама позвала пожить, но постоянно цепляется ко всему, мозгоклюйка! » 21
врач на первой встрече дал свой номер! на приемах включает музыку, какую я » 24
снова будто вещь! без моего согласия переводят в другой отдел! исправляла за » 4
лучше беременность планировать начинать сейчас, можно выносить и родить ребёнка. » 8
а вы покупаете шпроты? почему их считают вредными? » 22
постоянно занимаюсь самоедством! вечно недовольна своими достижениями или их » 17
тема содержит фото с трудом получается найти принца! нормально ли я выгляжу в свои 28 лет? » 56
говорит ему со мной хорошо, но чувств нет, а хочет интима постоянно со мной. » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»