КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885139
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
*Ksenka* 04.12.19 ЦИКЛ - БЫТЬ ИЛИ НЕ БЫТЬ?)    
описание   
Интересный факт… В мае этого года я задумала активную борьбу с лишним весом, начала пить витамин Д, через день ходить в парке… много ходить... И у меня через неделю от начала всего этого пришли месячные, которых не было 2 года. Сейчас в ноябре я опять начала борьбу с лишним весом, не так как в мае… без физической активности. А только ограничила себя в еде. Изначально планировала питаться так: 2 дня голодных – только легкий ужин (салат свежий) 1 день – обычное питание. Но естественно нашлись причины чтобы так не делать)))) много вкусной еды на День Рождения мужа… ну как же такое пропустить)))) с прошлой недели я уменьшила обычные порции. Со 02.12 я питаюсь только 1 раз в день, только вечером. На работе я пью кофе, даже с сахаром, но в меньших порциях. Могу съесть яблоко, либо сырую морковь – одну! И как результат, у меня опять пришли месячные! Самостоятельно! Без таблеток!
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 0.00 кг.
рост: 1.71 м.
 хочу вес»
одевание - 7 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, нахождение в положении сидя - 40 мин, нахождение в положении стоя - 10 мин
сожгла: 40 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +15
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1230 +41 14.05.2024» +2
+1
Классика +2871 -1 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25
Лисёночек 68 +890 -55 всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый» +10
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3069 -55 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16
Д@ШуткА +1614 +41 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2
Д@ШуткА +1614 +41 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2
Тили +467 +50 14 мая, вторник. (6:10) радоница» +11
+6
Стройная +985 +41 14.05.2024» +1
Стройная +985 +41 14.05.2024» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +3126 +5 № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» +17
+16
Аленька26 сейчас на сайте +3126 +5 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3069 -55 13.05.2024 дневник номер 3» +9
+15
KissЮлик +2757 +41 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13
Стройная +985 +41 14.05.2024 пусть будет день удачным» +1
+1
KissЮлик +2757 +41 вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670» +6
+13
Одуванчик69 приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» +2
+1
KissЮлик +2757 +41 сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3126 +5 № 5 погода у нас стоит прям отличная, сегодня +23 градуса, завтра +27» +29
+19
Ш@хиризада +159 +50 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +27
+4
ЯРыба@ +906 +41 доброе утро!еду уже на работу.сегодня заходить сюда некогда будет и завтра» +9
+14
РезультатЕже +902 +1 сброс мощный» +1
Стройная +985 +41 14.05.2024» +1
KissЮлик +2757 +41 сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она» +7
+13
Прометей +1230 +41 13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» +5
+13
I am +1905 +1 доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» +2
+2
Шмидт +2592 -2 с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,» +8
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3069 -55 13.05.2024 дневник номер 2» +10
+15
Стройная +985 +41 14.05.2024» +1
Эйва Шекер +2042 -1 доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3069 -55 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17
KissЮлик +2757 +41 с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего» +8
+13
Svetlanкa +2466 -1 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+4
Ш@хиризада +159 +50 доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» +3
+1
Svetlanкa +2466 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, даже выспалась, только легла поздно,» +4
+12
Аленька26 сейчас на сайте +3126 +5 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +32
+18
KissЮлик +2757 +41 привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» +7
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3069 -55 14.05.2024 дневник номер 5» +13
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3069 -55 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13
Шмидт +2592 -2 любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась» +7
+7
iizika с понедельником,с началом трудовой» +10
+6
Лисёночек 68 +890 -55 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +8
+13
Svetlanкa +2466 -1 привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» +10
+17
KissЮлик +2757 +41 всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» +10
+12
новая_я_) +844 +50 вот и вторник» +7
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +3069 -55 14.05.2024 дневник номер 4» +2
+11
новая_я_) +844 +50 можно и продолжить свой марафон )» +10
+10
Mmdms +887 +41 сегодня узнала, что одна моя знакомая внезапно перепрофилировалась в 50» +2
+1
Шмидт +2592 -2 ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября» +6
+8
Д@ШуткА +1614 +41 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1
Шмидт +2592 -2 надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.» +10
+9
Svetlanкa +2466 -1 привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» +14
+17

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 58
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 23
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото узнали кто это? » 17
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»