КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885139
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
*Ksenka* 04.12.19 ЦИКЛ - БЫТЬ ИЛИ НЕ БЫТЬ?)    
описание   
Интересный факт… В мае этого года я задумала активную борьбу с лишним весом, начала пить витамин Д, через день ходить в парке… много ходить... И у меня через неделю от начала всего этого пришли месячные, которых не было 2 года. Сейчас в ноябре я опять начала борьбу с лишним весом, не так как в мае… без физической активности. А только ограничила себя в еде. Изначально планировала питаться так: 2 дня голодных – только легкий ужин (салат свежий) 1 день – обычное питание. Но естественно нашлись причины чтобы так не делать)))) много вкусной еды на День Рождения мужа… ну как же такое пропустить)))) с прошлой недели я уменьшила обычные порции. Со 02.12 я питаюсь только 1 раз в день, только вечером. На работе я пью кофе, даже с сахаром, но в меньших порциях. Могу съесть яблоко, либо сырую морковь – одну! И как результат, у меня опять пришли месячные! Самостоятельно! Без таблеток!
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 0.00 кг.
рост: 1.71 м.
 хочу вес»
одевание - 7 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, нахождение в положении сидя - 40 мин, нахождение в положении стоя - 10 мин
сожгла: 40 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +15
голоса: +1

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»

««       топ темы       »»       новые темы»
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 31
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
любите плов? как часто готовите? » 35
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
яички свои покажите » 44
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
вы целуете мч при чужих людях? » 14
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
тема содержит фото любите роллы? » 75
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
тема содержит фото оцените фото » 8
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»