КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885059
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 29.11.19 ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.    +3
описание   
Доброго времени суток вам. И теперь пятый, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   
Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
Это комментарий к занятиям, для дневника.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +10
голоса: +6

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +4
Аленька26 +6436 +7 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
Аленька26 +6436 +7 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9
Классика +5569 +7 ещё один активный день у меня» +1
Аленька26 +6436 +7 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Svetlanкa +5974 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +27
+17
Аленька26 +6436 +7 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +48
+12
Хотюшка +541 -1 понедельник - 71.30» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 +5 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
oxyd +184 +5 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Миссис Дарси +3482 +7 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Svetlanкa +5974 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
KissЮлик +5238 +7 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Шмидт +5078 +7 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+11
Миссис Дарси +3482 +7 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Маво4ка +1137 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +11
+14
Классика +5569 +7 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Аленька26 +6436 +7 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Аленька26 +6436 +7 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +36
+12
Эйва Шекер +3709 +5 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
Mirlona +412 -1 25.04.2024» +6
+1
BuketSireni +308 -2 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Эйва Шекер +3709 +5 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Ринуся +660 +7 вернулись мз мурманска» +7
+15
KissЮлик +5238 +7 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Svetlanкa +5974 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 +5 25.04.2024 дневник номер 5» +27
+21
iizika 25.04.2024» +9
+5
Классика +5569 +7 не нравится мне моё першение в горле» +1
SSS112 +1694 +5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Olgadobro +408 +1 25.04.2024» +5
+6
Ш@хиризада +213 -101 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Svetlanкa +5974 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Классика +5569 +7 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
SSS112 +1694 +5 дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» +6
+8
Аленька26 +6436 +7 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Эйва Шекер +3709 +5 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Svetlanкa +5974 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Аленька26 +6436 +7 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 +5 25.04.2024 дневник № 1» +29
+13
Классика +5569 +7 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
liliya26 +1628 +7 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
KissЮлик +5238 +7 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Аленька26 +6436 +7 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +28
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +5834 +5 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Эйва Шекер +3709 +5 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Эйва Шекер +3709 +5 завтра пятничка уже наконец-то» +1
liliya26 +1628 +7 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Svetlanкa +5974 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +19
+11
Mmdms +1880 +5 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Svetlanкa +5974 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17

топ темы»       ««       новые темы       »»
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 48
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
каких людей ценят руководители? » 18
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»