КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885338
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 21.11.19 ВЧЕРА ДЕНЬ ЗАВЕРШИЛА ЙОГОЙ, ПОРИСОВАЛА НЕМНОГО, ПОСЛУШАЛА ВЕБИНАР О ФРИЛАНСЕРАХ И КАК МОЖНО НА ЭТОМ ЗАРАБАТЫВАТЬ. СЕГОДНЯ ПРОСНУЛАСЬ В 6, НО УСПЕЛА СДЕЛАТЬ ПЛАНКУ, ВАКУУМ,    +1
описание   +2
Вчера день завершила йогой, порисовала немного, послушала вебинар о фрилансерах и как можно на этом зарабатывать. Сегодня проснулась в 6, но успела сделать планку, вакуум, зарядку и медитацию, а вы как начали свой день?
рацион   +1
перекус 1: вода- 200.00 гр, кисель- 200.00 гр на работе наверно так перекушу
разгрузочные дни»
ГИ: 50»
спорт   +1
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 240 мин продолжаем работать
сожгла: 197 ккал.
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +13
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +5577 +1 в эти дни гулять не буду точно, не смогу по такой жаре, буду стараться» +39
+18
Д@ШуткА сейчас на сайте +1844 +11 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2
Svetlanкa +5726 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11
Классика +3254 -97 мне кажется, что сегодня у нас было жарче еще чем вчера, сегодня в квартире» +3
+6
Traicy +67 +46 25.06.2024» +1
Ш@хиризада +1267 +15 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
Birdie@ +60 +15 25.06.2024» +2
+3
Mmdms +1667 +12 привет, девчата! первый день сижу дома, жду пока меня подключат к базе» +13
+7
Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня гуляла по лесу, собрала земляники и немного белых» +9
+10
Лисёночек 68 +1307 +1 всем доброго утра.ну вот опять понедельник вчера немного поспала вечером» +8
+17
Тили +939 -1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11
Svetlanкa +5726 привет всем! находила вчера очень даже хорошо) гуляла в лесу, немного» +20
+10
Аленька26 +5577 +1 сегодня вот такие праздники: междунаро день балалайки день государственой» +45
+14
Ш@хиризада +1267 +15 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
ЯНА без +898 +1 вечер после работы. устала, сижу и вставать не хочу. надо идти в душ и» +1
+3
OченьBезучая сейчас на сайте +703 -1 прочитала у аленька, что сегодня» +5
+4
Солнышко57 +210 +11 24.06.2024» +2
+6
Шмидт +4356 +15 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
Шмидт +4356 +15 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
Аленька26 +5577 +1 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9
Ш@хиризада +1267 +15 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
Алекс74 +229 +11 мы соединились с wb» +9
+3
Классика +3254 -97 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
Аленька26 +5577 +1 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10
Эйва Шекер сейчас на сайте +1960 -79 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2
Винга +481 +12 25.06.2024» +4
+6
KissЮлик +4843 +12 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
KissЮлик +4843 +12 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
Svetlanкa +5726 привет всем! что-то я сегодня ни фига п не делала, а устала хуже, чем» +3
+3
Эйва Шекер сейчас на сайте +1960 -79 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3
Svetlanкa +5726 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
Д@ШуткА сейчас на сайте +1844 +11 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
Миссис Дарси +1973 +1 первый рабочий день из семи. понедельник завершается, завтра вторник,» +1
+3
VikkI_boom +859 -1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5
Svetlanкa +5726 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
Аленька26 +5577 +1 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10
юка1986 25.06.2024» +1
+2
Mmdms +1667 +12 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +18
+8
ЯРыба@ +1629 -1 доброе утро девочки.вчера наши экипаж ушёл в отрыв в зоне пляжа и басейнов.дай» +12
+15
KissЮлик +4843 +12 всем ещё раз привет. сегодня возвращаюсь на правильный путь питания. хотя» +10
+13
Эйва Шекер сейчас на сайте +1960 -79 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8
Солнышко57 +210 +11 25.06.2024» +2
+5
Svetlanкa +5726 привет всем! спала сегодня в гостевом домике, и всё было бы отлично,» +23
+11
Д@ШуткА сейчас на сайте +1844 +11 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
Svetlanкa +5726 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
Svetlanкa +5726 привет всем! сегодня на работу не ходила, ездила делать мрт позвоночника,» +12
+14
Эйва Шекер сейчас на сайте +1960 -79 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3
Аленька26 +5577 +1 праздники сегодня вот такие:духов день (день святого духа) приметы:какая» +10
+10
hg8f5r2tcacr 24.06.2024» +7
+2
Винга +481 +12 доброе утротличной пятницы» +11
+9
Классика +3254 -97 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»