КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
airin1979 12.11.19 УТРО НЕ ТАКОЕ УЖ И ДОБРОЕ, НО НА ТО ОНО И УТРО... ЧТО ТО НЕ ПРОДВИГАЕТСЯ МОЕ ПОХУДЕНИЕ, ПРОПАЛ АЗАРТ, ПОЯВИЛОСЬ ЧУВСТВО БЕЗЫСХОДНОСТИ КАКОЕ ТО. ХОЧЕТСЯ ПРАЗДНИКА, НЕ В ПЛАНЕ    +3
описание   +1
УТРО НЕ ТАКОЕ УЖ И ДОБРОЕ, НО НА ТО ОНО И УТРО... Что то не продвигается мое похудение, пропал азарт, появилось чувство безысходности какое то. Хочется праздника, не в плане пожрать, в плане морального удовлетворения. Что можно придумать?
рацион   +1
перекус 1: яблоко- 250.00 гр,
обед: чай черный в сухом виде- 7.00 гр, щука свежая- 135.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр,
перекус 2: шоколад- 12.50 гр,
каша овсяная на воде- 35.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 191%»
спорт   
вес: 124.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 48
жир: 70.8 кг
вода: 57.51 кг
 хочу вес»
одевание - 15 мин, подметание - 5 мин, приготовление еды - 30 мин, работа в офисе - 480 мин
сожгла: 746 ккал.
процедуры   
-: массаж маска для лица
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.7, итог: -6.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +21
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +816 -1 14.06.2024» +2
+2
новая_я_) +745 +69 пятница» +8
+6
SSS112 +2218 -42 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
Прометей +789 -32 14.06.2024» +2
+5
Шмидт +2474 +1 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
Соня 89 +702 -32 13.06.2024» +1
+2
Шмидт +2474 +1 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
freyaa 14.06.2024» +1
+1
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
Birdie@ +32 -1 14.06.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +723 +1 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
SSS112 +2218 -42 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
Тили +464 -1 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
Шмидт +2474 +1 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
Olgadobro +299 +69 14.06.2024» +10
+9
OченьBезучая +380 +69 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
Шмидт +2474 +1 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +10
+18
SSS112 +2218 -42 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
oxyd +98 -32 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
Шмидт +2474 +1 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +6
+14
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
SSS112 +2218 -42 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
Стройная +816 -1 14.06.2024» +2
+2
Аленька26 +3020 +1 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +9
+9
SSS112 +2218 -42 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
Svetlanкa +3122 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
BuketSireni +114 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
KissЮлик +2832 -32 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
Svetlanкa +3122 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +7
+11
Стройная +816 -1 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Sparkl star +132 +58 похоже пора начинать худеть к новому году! самое время начать)» +1
+6
Эйва Шекер +1256 +58 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
Аленька26 +3020 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +19
+17
Соня 89 +702 -32 14.06.2024» +2
+5
Аленька26 +3020 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +10
+9
Стройная +816 -1 14.06.2024» +2
+2
Стройная +816 -1 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
KissЮлик +2832 -32 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
Olgadobro +299 +69 13.06.2024» +17
+9
KissЮлик +2832 -32 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
Eve-Lina +501 -42 пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» +1
+5
Аленька26 +3020 +1 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9
ЯРыба@ +932 +58 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +22
+13
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
юка1986 14.06.2024» +2
+2
Прометей +789 -32 14.06.2024» +2
+4
Шмидт +2474 +1 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +7
+9
Д@ШуткА +1209 -32 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5
Ш@хиризада +564 +69 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
KissЮлик +2832 -32 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 33
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
увидела эти видео и так захотелось жить! чувствую, что ломает морально, но пить не хочу » 8
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 16
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
тема содержит фото а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности по грязи с препятствиями » 28
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»