КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elen3 07.10.19 ЕСЛИ У ВАС СЛОЖНЫЙ ПЕРИОД В ЖИЗНИ, ПРОЧТИТЕ ЭТО!    +1
описание   +2
Когда-то бaбушка дaла совет: «Если тeбе тяжeло, иди мaленькими шагaми.. Делай то, что должна, по чуть-чуть, не заглядывай в будущее. Не думай даже о том, что cлучится завтра. Помо посуду. Вытри пыль. Напиши письмо. Свари суп. Видишь? Ты идешь маленькими шагами. Сдел шаг, oстановилась, передохнула, похвалила себя. Потом другой. За ним третий. Ты сама не заметишь, как твои шаги станут шире. Наступит время, когда ты сможешь подумать о завтрашнем дне без слез. Е. Михалкова
рацион   +1
пицца с колбасой- 113.00 гр, молочный коктейль- 250.00 гр, мармелад- 25.00 гр, вода- 600.00 гр Протеиновый коктейль....
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 96%»
спорт   +1
вес: 58.10 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 25
жир: 11.3 кг
вода: 16.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 99.00 см.
глажение - 15 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин Отдых и лень...
сожгла: 67 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
статистика просмотры: +6
голоса: +7

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +892 -17 14.06.2024» +2
+2
KissЮлик +3016 +73 с утра развела бурную деятельность и поставила варить зелёный борщик.» +12
+11
Svetlanкa +3321 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
SSS112 +2350 -20 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
Ринуся +435 +1 церемония награждения» +6
+14
новая_я_) +794 -20 пятница» +8
+6
KissЮлик +3016 +73 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
Birdie@ +37 +1 14.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +635 -20 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
Соня 89 +777 +73 13.06.2024» +1
+2
Соня 89 +777 +73 14.06.2024» +2
+5
SSS112 +2350 -20 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
SSS112 +2350 -20 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
Прометей +911 +73 14.06.2024» +2
+4
Прометей +911 +73 14.06.2024» +3
+4
Аленька26 +3090 -20 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +8
+1
Аленька26 +3090 -20 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +10
+9
OLIVOCHKA))) +788 -17 поздравляю всех с праздником! с днем роси! люблю свою страну!» +13
+14
Соня 89 +777 +73 14.06.2024 самой полезной для женщин кашей можно назвать чечевичную, так» +2
+6
Тили +558 +91 14 июня, пятница. (6:12)» +17
+12
KissЮлик +3016 +73 сегодня ещё в планах у меня окна домыть и нужно собраться силами. понятное» +14
+12
oxyd +102 +73 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
Svetlanкa +3321 привет всем! сегодня у нас довольно прохладно, всего +18 градусов и» +13
+15
Стройная +892 -17 14.06.2024 завтра выходные» +2
+2
Соня 89 +777 +73 14.06.2024» +2
+4
KissЮлик +3016 +73 сегодня прям жарко в кабинетах и кондеры так во всём здани не сделали.» +7
+12
SSS112 +2350 -20 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11
Прометей +911 +73 14.06.2024» +2
+5
Olgadobro +314 -20 14.06.2024» +10
+9
Эйва Шекер +1329 -17 как же хорошо сегодня у нас, дождь прошёл, и обещают что ещё будет дождь» +3
+7
Соня 89 +777 +73 14.06.2024» +2
+5
freyaa 14.06.2024» +1
+1
Стройная +892 -17 14.06.2024» +2
+2
Шмидт +2645 -20 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
OченьBезучая +427 -20 сварганила пасту с грибами и пармезаном.» +5
+9
Прометей +911 +73 14.06.2024» +2
+4
Аленька26 +3090 -20 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +9
+9
Стройная +892 -17 14.06.2024» +2
+2
Прометей +911 +73 14.06.2024» +2
+4
KissЮлик +3016 +73 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
BuketSireni +142 всем привет! с пятницей всех и хороших выходных!) вес остановился, ниже» +1
Шмидт +2645 -20 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
Шмидт +2645 -20 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
Стройная +892 -17 14.06.2024 пятница -замечательный день» +3
+10
13th Month неожидано нарисовалась проблема - мой маленький бучик не грузит виндовс,» +3
Соня 89 +777 +73 14.06.2024» +2
+5
юка1986 14.06.2024» +2
+2
KissЮлик +3016 +73 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
Аленька26 +3090 -20 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +19
+17
SSS112 +2350 -20 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 34
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
тема содержит фото как вам фотография? » 17
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 22
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»