родила и не могу сидеть, есть лайфхаки? у кого так» +32
как называется такой стиль одежды? » +4
 вход    регистрация +864467
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +1
Мисисс Дарси -1 18.09.19 УЖЕ ПРАВИЛЬНО ПОЗАВТРАКАЛА
2 8 2 1 спортивные занятия рацион 735 процедуры 25%
баллы: + 6.18   описание   +2
Сегодня уже правильно позавтракала, сварила овсянки себе. А муж решил утром съесть тосты с сыром и огромная чашка чая)) Я сыр буду на перекус.
баллы: + 4.24   рацион   +1
перекус 1: банан(ГИ:65)- 60.00 гр перекус 1: банан - 60.00 гр
есть разгрузочный день: ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ&n» ГИ: 65» ИН: 118%»
баллы: + 4.30   спорт   +1
вес: 63.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23

жир: 6.1 кг
вода: 19.94 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
зарядка - 2 мин, спортивная ходьба - 7 мин, мытье посуды - 2 мин, одевание - 1 мин зарядка-2 мин., спортивная ходьба-7 мин., мытье посуды-2 мин., одев...
баллы: + 1.09   процедуры   +1
массаж
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -16.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +10
спорт мин. сутки: 0, неделя: 231, месяц: 1088
дневники сутки: +5, неделя: +31, месяц: +104, итог: +172
баллы сутки: +2, неделя: +481, месяц: +1618
место в рейтинге сутки : 29, неделя: 13, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
аквариум: +34.58% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 11 -1, баллы участницы: 1619

вес 60.7 кг съела 526 к сожгла 936 к баллы 1619
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +12482» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 154»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Yuleshka спорт : Шмидт
план команды
15 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 16 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. poxydelki-2.4
2. ФиФфа-1.2
3. Мисисс Дарси-1
4. Шмидт-1
5. Эйва Шекер-0.5
6. Olacutechik-0.4
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Lutik6440860
9. Д@ШуткА0
10. Санькин@0
11. Yuleshka9.1
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 06.11.19. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +35
за дневник: + 15.81 статистика просмотры: +4
голоса: +8
читают +2: самая любиммая, шмидт

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
UlyanaYVT* +242 +2 доброе утро. вот и снова понедельник. работы все больше и больше.» +3
+3


Antoinetta и снова здрасти. худем к 14 декабря» +1

Дыши_легко +226 +14 понедельник, 14 октября, рабочий день» +3
+3


Сладкая +1900 +1 день любви, повышеной женской сексуальной энерги. энергетика 17-х луных» +3
+3


Эйва Шекер +1701 -2 на вечер испеку шарлотку» +6
+17



ФиФфа +489 -1 на работе» +2
+9
Эйва Шекер +1701 -2 сейчас будем укладываться после обеда на сон» +5
+15



Д@ШуткА +1467 -1 как же хорошо то сегодня на улице!» +5
+18



Сладкая +1900 +1 символ дня – умереность, ярко перекликающийся с xiv арканом карт таро» +4
+3


Maruru +28 +1 столько на голову свалилось за последние недели» +2
+1

Lutik644086 +282 -2 доброе утро!сегодня еще свадьба. верне е продолжение. не буду описывать» +2
+6
ПарящаяМурча сейчас на сайте +699 +14 эй, есть кто живой.» +10
+15


tatiana1212 +253 -1 как же я люблю кофе, особено по утрам»радостное +5
+14



Д@ШуткА +1467 -1 метод «планируй заране».» +4
+15



Bljostka +140 +15 так сегодня захотелось малосоленую форель! и чтобы лимончиком полито было.» +1
+1


Самая сейчас на сайте +2690 +2 всем приветики! вчера у меня был такой день сумасшедший, я очень устала» +5
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +2355 -7 привет всем! известный писатель виктор гюго, подарил миру такое высказывание:» +4
+21



Д@ШуткА +1467 -1 метод «дели пополам».» +4
+15



KissЮлик +2111 -3 всем еще раз приветик!я сейчас пойду со своими девченками в кафе наше» +5
+19



Шмидт +2076 +2 курс по управлению страхом безопасность — илюзия. страх никогда не»сонное +20
+37



Olacutechik сейчас на сайте +1584 +2 помириться с мужем не получилось» +10
+12



Эйва Шекер +1701 -2 ходили с утра с машей к морю» +5
+15



ФиФфа +489 -1 несправедливо» +4
+24



Мася11 +368 -3 сегодня копия день вчерашний. аврал на работе и пробки.» +4
+1



iost +118 -1 denjnprovela doma, zanimalas dlja universiteta, prigotovila uzhin spageti» +2
+1
Рыжая +419 +3 пальмовое масло — растительное масло» +2
+10



Шмидт +2076 +2 спортивные ботинки»игривое +11
+12



classy сейчас на сайте +756 +2 14 oct. покров пресвятой богородицы традици и обряды. именины сегодня»молчаливое +5
+12



LaPinta сейчас на сайте +2218 +2 планов на сегодня много. после работы поедем менять прикуриватель в машинке,» +6
+23



ФиФфа +489 -1 дома» +1
+5

Д@ШуткА +1467 -1 метод «возьми с собой».» +4
+15



Эйва Шекер +1701 -2 крепкого здравия и любимых близких рядом.» +4
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +2355 -7 привет всем! на работе снова аврал, как и все последне» +21
+31



Д@ШуткА +1467 -1 метод «поставь на место».» +4
+8



Шмидт +2076 +2 пюре картофельное в холодильнике стоит, вот думаю, может, замутить картофельную»игривое +13
+19



Шмидт +2076 +2 мороженое хочу, сильно-сильно, наверное, завтра позволю себе съесть его.»сонное +3
+7



Сладкая +1900 +1 убывающая луна в тельце что надеть? добавьте к вашим привычным цветам» +4
+3


margonika сейчас на сайте +1510 +4 здравствуйте, я совсем заболела. голова трещит. правда температуры нет.» +5
+7



-Мася- +1807 -1 дожди и снег возвращаются в омскую область» +7
+9



Рыжая +419 +3 пальмовое масло применяется при изготовлени маргарина, заменителей молочного» +2
+10



Сладкая +1900 +1 очистить организм от шлаков при помощи глауберовой соли, после чего сделать» +7
+15


ShErLoCkHoLm «вы можете закрыть глаза на вещи, которые не хотите видеть, но нельзя» +2
+3
Мил@020 +696 +15 понедельник,с утра идёт дождь,темнота весь день.и настроения почти нет.хорошего» +1
+7



KissЮлик +2111 -3 такс и я уже на работе.хорошо мне не сильно приходится бегать, но все» +4
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +2355 -7 известный поэт генрих гейне выражался насчет торжественого мероприятия» +6
+24



Эйва Шекер +1701 -2 желаю счастья в ваши дома» +4
+8



SSS112 +2075 +5 доброго времени суток всем читающим! с началом вам рабочей недели пусть»сонное +5
+21



ГлаvнаЯ +73 -1 то забытое чувство счастья.ах.поч я такая счастливая несколько дней» +3
+2


Сладкая +1900 +1 можно гармонизировать отношения – используя розовую свечу. привлекать» +3
+3


Рыжая +419 +3 пальмовое масло широко используется для изготовления продуктов питания» +4
+10



Elen3 +1446 -3 2. салат из броколи с курогрудкой на 10грам - 15.31 кал б/ж/у -» +4
+15




««       топ темы       »»       новые темы»
сама себе беду призвала! выносить гроб и мыть полы должны приглашённые люди! » 14
детей не хочу с детства! а он шутит, что закончил, я вырывалась, отталкивала! » 28
понравился актер! как с ним можно познакомиться? » 164
нет ничего невозможного! даже выйти замуж за актера возможно? » 26
муж, полковник, куда устроить? он не принимает помощь! » 37
кто и как избавился от натоптышей? подскажите действенные средства! » 11
с ужасом понимаю, что меня это возбуждает. люди, я не извращенка » 22
муж работает по 8 часов, 3 смены, 5 дней в неделю. жалуется , что учился на » 34
тема содержит фото какой выбрать? » 8
беретка и сумка одной цветовой гаммы. может ли в палантине быть такие же цвета » 11
всегда меня берет к друзьями на тусовки, водит меня в кафе, покупает мне билетики » 23
что думаете по поводу походов в солярий? солнышка нет, а очень хочется » 30
тема содержит фото две полоски и какой ещё купить тест на беременность » 6
давай в койку или не нужна! хочется, чтоб принц был не ниже ростом, чтоб выглядела » 55
ему намекнула про встречу давно не виделись вроде, посыпались тупые отмазы! » 6
они вместе тусуются втроем - ощущение, что это демонстративный показ как он » 25
в полной депрессии. мне 23 года и я полная неудачница. думала, что я пять лет » 68
встречаюсь с бывшим бабником. не могу перестать загоняться по поводу его прошлого » 43
чем пользуетесь дома, чтобы сделать пилинг лица? » 35
попросили помощи, а он купил тазы блестящие и разных размеров! сказал, что » 6
переезжаю в свою квартиру, родители настаивают на покупке телевизора, а я против » 55
что лучше: близорукость или дальнозоркость? » 35
покупаете лотерейные билеты? выиграли что-нибудь? » 15
разводится со своим мужем, оператором первого канала и уходит к другому » 14
тема содержит фото сколько кг дадите? » 20
кто реально поборол целлюлит? поделитесь, как? какие упражнения делали? как » 37
как вы думаете какие девушки нравятся мужчинам? » 12
у кого чувствительные глаза, какой тушью и каким кайалом пользуетесь? » 51
как определить кто ты для мужчины: знакомая, подруга или потенциальная девушка? » 8
если открыть интернет-магазин или раскручивать канал, есть практические советы »
зуд и дискомфорт. грешить на интим? не хочется предъявлять претензии. » 12
в вашей жизни бывало такое, что его мать против наших отношений и его женитьбы » 10
девочки, а во сколько лет у вас был первый опыт? » 68
мне 24, не был больше трех лет на свиданиях с девушками , прошу совет. » 26
тема содержит фото все говорят зря, а мне лучше так! хоть ухаживать легче за волосами. » 35
тема содержит фото оцените внешность тату модели? » 15
тема содержит фото хочу сделать сюрприз своему молодому человеку. помогите выбрать. » 28
смотрите научные фильмы? какая тема вам больше интересна? » 5
тема содержит фото оцените внешность » 7
это не только пшеницу сеять или быть комбайнером! сегодня день работника сельского » 4
как завести новые отношения, если не умеешь знакомиться и не любишь навязываться? » 10
насколько велик риск? на протяжении двух лет я постоянно курила на фоне депрессии. » 8
заблудившись в лесу, просила лесных духов вывести нас. когда стала постарше, » 31
есть тут мамы пушинки, которые весят чуть больше 40. вас устраивает вес? » 17
тянет помириться, но с ним будущего нет. если он предложит помириться, как » 14
страшно выходить замуж! всегда молоденькой и свежей не будешь. запросто уйдёт » 103
похоже на одежду из бабушкиного сундука или носите одежду из вельвета? » 24
чем дороже и сложнее достаюсь я им, тем лучше и жалеть мужчин не надо! » 54
скажите, как их убрать? к косметологу идти на инъекции! какие процедуры посоветуете? » 19
давайте худеть вместе! если весите от 60 до 80 кг, вам 28-35 лет и давно идёте » 23
это просто ужас! и когда всё это пройдёт, когда легче станет? » 24
вы носите обувь из кожзама? воняют в ней ноги, образуются трещины? » 22
не давала спокойно жить, а теперь подала в суд! на наше имущество наложили » 13
осенью начинают сильно сохнуть руки. посоветуйте хороший крем. » 10
долгие сложные первые роды - какова вероятность, что сделают кесарево во вторых? » 35
ночью я отправила его домой, причем мне пришлось заплатить за его такси. » 24
пришла на собеседование в дорогой дублёнке! повлияет это на собеседование? » 31
мне 33, я ни разу не был женат, и живу с мамой, и у меня ни разу не было женщины » 52
нравится парень, но мы с ним не общаемся, только здрасти-до свидания. » 30
тема содержит фото какой это размер ? » 16
у кого есть робот пылесос? нравится ли вам его работа? » 8
в чем вы изменились за последний месяц? » 26
чем вредны энергетические напитки для желудка и печени? » 28
после развода мужчина шлёт букет цветов на день рождения » 33
алименты 10.000 - это много или мало на двоих детей? » 46
тема содержит фото настоящая королева красоты! а её фигура просто огонь! » 19
симпатия - это когда нравится внешность, влюблённость - когда нравится внешность » 9
тема содержит фото оцените внешность » 10
что лучше кс или ер с обезболивающим? боюсь сильных разрывов » 73
сериалы, от которых невозможно оторваться любого жанра » 17
заводит, когда кто-то на него злится. как в терминологии называется состояние » 3
тема содержит фото как вам на внешность? » 13
кто не спит? давайте немного пообщаемся, если есть желание. » 31
тема содержит фото как убрать лишний жир в области лица у косметолога » 19
постите вы красивые фотографии показать, что у вас все в порядке с личной жизнью » 22
тянет живот. то тошнит, то не тошнит. на 14 день цикла были выделения. » 11
девчата по знаку зодиака стрелец. какие вы? » 9
давай меня в шею целовать, я вообще никакая была были, водки чета много. у » 26
согласился дать 10 тысяч, но только в долг! с его зп это не большая сумма. » 89
и почему я не переводчик?! всего лишь час английского, а 3 тысячи час! восточные » 66
мешки под глазами, носогубки, уголки губ опущены, это старость подкрадывается? » 21
есть тут такие, которые не работали ни дня в своей жизни? » 97
как радоваться, если я почти в 20 нецелованная и мне страшно за свое будущее? » 41
ему никто не нравится! но от меня он бегает, хотя до этого бегала я. » 23
что последнее купили из одежды или косметики » 19
тема содержит фото от каких духов в восторге мужчины » 12
напрашиваются на комплименты и делают напоказ, чтобы получить побольше внимания! » 12
знаете ли случаи, где женатые стали жить раздельно из за отсутствия жилья? » 36
тварь меркантильная последняя, которая замуж успешно хочет! » 64
понравился букет из пионовидных роз, смотрится необычно, но в живую их не видела. » 6
маленькие дети, гиперактивные, когда приходит няня/бабушка - легла и лежу, » 19
все, что ни выпекаю в духовке, не пушистое. духовка старая, если что. в чем » 10
какие бутерброды вы любите? » 22
не разговариваем уже два дня. он молчит и я молчу! » 10
тема содержит фото какой тип фигуры нравится и наиболее приятен: слегка полный или слегка худой? » 20
почему люди так любят задавать вопрос: ты замужем? » 105
вы завидуете людям которые путешествуют по 2-3 раза в год? » 51
просыпаюсь и смотрю в зеркало, рот с одной стороны стал шире - порвался уголок » 10
у кого до 35 лет нет близких родственников? не завидуете ровесникам? » 67
делали антицеллюлитный массаж? какой эффект? сколько раз делали? » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»