КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885156
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Miya-mama 13.09.19 ЕСЛИ ВАШИ ДЕЙСТВИЯ НЕ ДАЮТ НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА, ИХ НУЖНО ПРЕКРАТИТЬ    +1
описание   +1
Невозможно сформировать то, чего ты хочешь, если ненавидишь то, что есть.Поэтому для начала нужно принять то, что у тебя есть Александр Свияш. Улыбнись, пока не поздно.
рацион   +1
ужин: йогурт 3.2 %- 60.00 гр, творог полужирный 9 %- 140.00 гр йогурт 3.2 % - 60.00 гр, творог полужирный 9 % - 140.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 20» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 63.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 7.2 кг
вода: 19.42 кг
 хочу вес»
грудь: 89.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 86.00 см.
пилатес, йога - 40 мин, прогулка медленный темп - 40 мин пилатес, йога-40 мин., прогулка медленный темп-40 мин.
сожгла: 186 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +3
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3422 +5 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +6
+11



Винга +274 -46 доброе утро сегодня чудесный день» +15
+9
Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 1» +18
+12



Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 5» +13
+15



Шмидт +3422 +5 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +8
+9



Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 2» +12
+6



KissЮлик +3579 -1 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +11
+13



новая_я_) +1148 +96 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +13
+6

Аленька26 +4134 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +38
+7




Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 4» +13
+14



Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11



Аленька26 +4134 +1 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +28
+6



Ш@хиризада +249 +1 добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» +1
+4


Шмидт +3422 +5 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +7
+6



Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 3» +22
+11



KissЮлик +3579 -1 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +9
+13



Стройная +1280 +45 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» +2
+6



ОльгаОля +669 -1 18.05.2024» +1
+5



Прометей +1592 +47 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +5
+18



I am +2303 -1 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8



Аленька26 +4134 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +28
+6



новая_я_) +1148 +96 чудесный день» +18
+8


Лисёночек 68 +1180 +1 сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» +5
+9



Аленька26 +4134 +1 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +37
+20



Аленька26 +4134 +1 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +43
+16



Прометей +1592 +47 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +1
+1



ЯРыба@ +1179 +38 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +14
+14



ЯРыба@ +1179 +38 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +20
+9


Миссис Дарси +2280 +2 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1



Шмидт +3422 +5 здравствуйте! у моей крошечки сегодня день рождения! вскочила рано, уже» +5
+5



Классика +3608 -1 завтра еду в посёлок» +1



Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 2» +10
+11



Классика +3608 -1 съела три конфеты “птичье молоко“» +1



Аленька26 +4134 +1 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12



Планет@ +1325 -55 сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» +1
+6



hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +5
+1

Лисёночек 68 +1180 +1 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +19
+11



Классика +3608 -1 следующая неделя съёмочная» +1



Эйва Шекер +2436 -2 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +2
+11



Шмидт +3422 +5 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +6
+5



РезультатЕже +1147 +1 активные дни.» +1
+2

Шмидт +3422 +5 сегодня я на гале редкий гость - всё внимание будет у моей крошки! день» +3
+5



iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +10
+6
Аленька26 +4134 +1 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +26
+10



Аленька26 +4134 +1 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +22
+6



Аленька26 +4134 +1 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +41
+8




Совушка ДВ +3928 -1 18.05.2024дневник номер 4» +8
+6



Совушка ДВ +3928 -1 19.05.2024дневник номер 3» +13
+10



Миссис Дарси +2280 +2 на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» +1




liliya26 +1066 +37 всем хорошего вечера. наконец-то у нас потеплело на улице. я на работе» +2
+5



Д@ШуткА +2023 -55 только добралась до компьютера, модно полчасика посидеть да почитать новости,» +4
+6



топ темы»       ««       новые темы       »»
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
посоветуйте фильм! » 9
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 22
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
не хочется интима. что не так в организме? » 41
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 4
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
игромания - это психическое отклонение? » 13
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
куда больше уходят у вас деньги? » 32
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
тема содержит фото красивая спина? » 32
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 28
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
тема содержит фото к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » 21
как прошел ваш день? » 73
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»