КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Мася- 23.08.19 САМЫМ МАСШТАБНЫМ ПРИМЕРОМ СТАЛО АВОКАДО    +2
описание   +2
Начало 80-х породило знаковое направление — антижировая кампания. Министерство сельского хозяйства США (USDA) выпустило диетические принципы, а институты здравоохранения призывали американцев сократить потребление холестерина. В том же году правительство потратило $150 млн на исследование, результаты которого показали, что потребление жиров увеличивает риск сердечного приступа. В своей статье для Time Брайан Уэлш пишет, что ученые ошиблись, когда объявили жир врагом номер один. Но самым масштабным примером экстремального маркетинга и основных сдвигов в представлениях о питании связано с авокадо. Истор о том, как авокадо превратилось из малоизвестной аллигаторовой груши на Западном побережье в самый продаваемый фрукт, связана с многолетней работой команды PR-компании Hill & Knowlton, задачами которого было поставить авокадо на карту, увеличить продажи и распространить продукт по миру.
рацион   +1
сахар- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 1.00 гр, вода- 300.00 гр сахар - 10.00 гр, чай черный в сухом виде - 1.00 гр, вода - 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 48.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 19
вода: 12.68 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 61.00 см.
бедра: 91.00 см.
Приседания - 5 мин, зарядка - 15 мин Приседания-5 мин., зарядка-15 мин.
сожгла: 38 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5
статистика просмотры: +3
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +844 -27 15.06.2024» +3
+10
Соня 89 +705 -27 15.06.2024» +1
+2
Стройная +844 -27 15.06.2024» +3
+4
Прометей +792 -27 15.06.2024» +3
+4
liliya26 +844 +1 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Ринуся +399 -2 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Стройная +844 -27 16.06.2024» +1
Стройная +844 -27 15.06.2024» +3
+4
OченьBезучая +380 +76 как провести хороший день.» +3
+9
Винга +283 +63 5 день б/с» +8
+3
Прометей +792 -27 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +3
+10
Mmdms +969 -27 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
Совушка ДВ +2215 -27 14.06.2024дневник номер 1» +7
+19
Прометей +792 -27 15.06.2024» +2
+4
KissЮлик +2832 -27 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +12
+4
Стройная +844 -27 16.06.2024» +1
OLIVOCHKA))) +683 +63 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
Ш@хиризада +564 +76 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +1
+5
Классика +1950 -1 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
Классика +1950 -1 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Аленька26 +3020 +1 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +3
+5
Глаша64 +305 +3 16.06.2024 день медика» +1
Svetlanкa +3122 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +13
+8
Mmdms +969 -27 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +2
liliya26 +844 +1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
Прометей +792 -27 15.06.2024» +2
+4
Соня 89 +705 -27 15.06.2024» +2
+2
Стройная +844 -27 15.06.2024» +3
+4
OLIVOCHKA))) +683 +63 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +33
+9
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
Соня 89 +705 -27 15.06.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +683 +63 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +3
+6
Стройная +844 -27 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +1
Тили +486 +90 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
новая_я_) +745 -1 пол июня пролетело» +13
+8
Стройная +844 -27 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
Соня 89 +705 -27 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Эйва Шекер +1256 +63 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Svetlanкa +3122 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +20
+11
Svetlanкa +3122 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +6
+7
Svetlanкa +3122 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +15
+9
OLIVOCHKA))) +683 +63 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
Винга +283 +63 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +5
+7
KissЮлик +2832 -27 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +10
+4
Прометей +792 -27 15.06.2024» +3
+4
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +10
+9
Соня 89 +705 -27 15.06.2024» +2
+5
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
OLIVOCHKA))) +683 +63 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +16
+13
Olgadobro +311 +2 15.06.2024» +3
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
какие приправы у вас самые популярные? я кроме черного и красного перцев ничего не пользую. хочется » 44
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
подскажите название салата корейской кухни! он белый, состоит по внешнему виду как из губок морских. » 23
тема содержит фото как вам такая чиколатка? » 19
почему все помешались на теме парфюма? многие говорят: это секси аромат, а у мужчин от него головная » 32
тысячу раз прогоняла мужа из дома, но он в наглую не уходит! давит на жалость, всхлипывая. клянчит интим, » 60
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
не могу понять: яблони второй год в цвету! у кого яблони цветут, что за аномалия? » 12
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
будет ли появляться целюллит, если не голодать, но при этом делать массаж для улучшения кровообращения, » 11
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
как ответить на глупый вопрос покупателя? спрашивает это серебро или золото? ответила, что золото. а » 25
не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет » 9
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
тема содержит фото что лучше исправить: носогубку или подбородок? хочу поставить нити в лицо, но денег только на один участок. » 70
девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились, мелкие морщинки, уставший » 43
тема содержит фото сегодня наготовила вкуснях! а вы чем себя сегодня баловали? » 66
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 24
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
сложно ли сдать квартиру летом на длительный срок? это не сезон? долго ждали квартиросъемщиков? через » 11
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
тема содержит фото такие летние туфли для пенсионерок? на пятке ремешок. босоножки есть, но чтобы были легкими, но закрытыми, » 17
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
любите ли вы красную икру? как часто едите? сколько она стоит в вашем регионе? у нас от 7 тысяч. » 75
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
не делай добра, не получишь зла! было ли у вас, что попадали в ситуацию, когда поговорка прям в тему? » 11
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
тема содержит фото кто из этих моделей симпатичнее? они немного похожи » 12
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
тема содержит фото какая фотка больше всего понравилась? » 14
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
вчера виделись с парнем первый раз и он говорил: че ты нервничаешь? расслабься! я и вправду стесняюсь » 27
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
тема содержит фото у кого самое красивое лицо? » 43
как вы относитесь к партнёрскими родам? был ли у вас кто-то рядом с вами? я бы взяла туда маму. » 100
мужчина по переписке зовёт к себе в гости. мне 24, ему 36, не женат. первой ехать к мужику так быстро » 33
используете балкон только для сушки белья или и для складирования хлама, загорания, общения, в качестве » 41
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
при каком графике работы лучше: 5/2 с зп 45 тысяч или 2/2 с зп 31 тысяч? рассматриваю 2 вакансии. » 15
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 12
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 83
тема содержит фото много отзывов в интернете на вв крем невесты. кто пробовал? » 13
неужели так важно сразу отвечать? обижается, если долго отвечаю! в его глазах я его обесцениваю. » 16
как избегать тем личной жизни с подругой? у неё лицо сразу становится недовольным, как только речь о » 10
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
довели до слез! девочка лет 14 сказала мужику: спасибо, а он ей: пожалуйста. я тоже сказала ему: спасибо, » 24
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
тема содержит фото спонтанные селфи вчера на работе! » 23
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
какой у вас пенсионный стаж? у меня: 19 лет стаж наёмником и лет 6 ип. этого достаточно или устроиться » 38
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
похудела на 8 кг. фигура хорошая, а вот грудь теперь висит! лучше быть с формами или спортивной, но » 42
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
какой ваш любимый шоколад? за раз сможете съесть плитку шоколада? » 43
тема содержит фото беременные девушки! где вы одеваетесь? ума не приложу, где взять стильную одежду для беременных. » 50
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 34
как бы вы восприняли слова: я вас очень хорошо помню? обращались к человеку пару раз несколько лет назад. » 17
восстанавливается ли цвет губ после солнца? косметолог посоветовала пользоваться спф для губ, сказала, » 18
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
тема содержит фото нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » 46
тема содержит фото пойдёт мне такая футболка? уже все, что можно, скупила у этого бренда! » 9
переживаете, если в кухню залетела оса? не боитесь, что может ужалить взрослых, детей, кота? сами ее » 40
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 82
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
сколько занятий пилатесом достаточно? я записалась на 4 раза в неделю. не многовато ли? » 6
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
тема содержит фото оцените фото. это classic face? » 16
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
у вас есть неродительские дни? могли бы оставить ребёнка с бабушками-дедушками дней на 5, чтобы где-нибудь » 21
почему женщины тратят на помаду и тени больше, чем на свой гардероб? все равно выглядят максимально » 249

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»