вес 81 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Третий день хлебаю борщ, помогают и коты, и собака только муж не хочет, не любит 1 блюда. Ну и ладно, нам больше достанется Думаю к выходным может разгрузку какую, сомневаюсь в весе, что весы мне показывают но раз уже заполнила дневник, надо к нему придти и идти дальше еще на 5 кг | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.9, месяц: -13.7, итог: -22.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -6, итог: -41 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: vladrocklove
vladrocklove писал(а): Видимо бабушка еще сварила борщ, я от кастрюли к кастрюле борща вчера ходила еще и угостила. Придется два уже доедать завтравес 70.7 кг съела 300 к сожгла 414 к 70 80
koshka1507 +87 -39 | в моем словаре нет слова «невозможно».наполео бонапарт» |
+5 |
Прометей +938 -39 | 1.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 1.05.2024дненик номер 2» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +1611 -5 | замечательно то, что мне вчера хватило мозгов не кушать лишнего уже» |
+1 +5 |
Прометей +938 -39 | 10.05.2024» | |
Совушка ДВ +2181 +2 | 1.05.2024дненик номер 3» |
+2 +3 |
Аленька26 +2202 +2 | доброе утро, мои дорогие вот только смогла зайти на сайт. опять упохались» |
|
I am +1365 -39 | на низком старте, уже почти на выходе. всем желаю класно провести эти» |
+2 +5 |
OченьBезучая +125 +1 | очень занята.» | |
Совушка ДВ +2181 +2 | 1.05.2024дненик номер 1» |
+2 +3 |
Эйва Шекер +1611 -5 | всех накормила, себя тоже не обделила, сейчас выдвигаюсь на работу на» |
+1 +6 |
Прометей +938 -39 | 1.05.2024» |
+1 |
Истина +132 -39 | холодно? а нечего было часть новогодних выходных на майские праздники» |
|
Соня 89 +748 -39 | 10.05.2024» | |
I am +1365 -39 | хорошо что сегодня пятница, я уже на работе все дела сделала, и могу через» |
+1 +4 |
Хотюшка +226 +62 | приветики всем. и отличной пятницы» |
+1 |
КрейцероваСо | 10.05.2024 капуста маринованая с болгарским перцем» | |
Миссис Дарси +1491 +62 | вчера съела в первой половине дня много сладкого, примерно на 90 калорий.» |
+1 +5 |
liliya26 +581 -39 | всем хорошего вечера. сегодня захотелось супа из щавеля, хорошо в киоске» |
|
Прометей +938 -39 | 10.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 1.05.2024дненик номер 5» |
+2 |
Соня 89 +748 -39 | 10.05.2024» | |
Соня 89 +748 -39 | клубника содержит медь, которая, в свою очередь, влияет на процес генераци» |
|
Прометей +938 -39 | 1.05.2024» |
+1 |
юка1986 | 10.05.2024» |
|
Миссис Дарси +1491 +62 | сегодня на завтрак овсяная каша на воде с ягодами малины и голубики, обед» |
+2 +5 |
I am +1365 -39 | на этих выходных не будет никаких шашлыков и мяса на мангале, надо сделать» |
+2 +5 |
Svetlanкa +1760 +2 | привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +2181 +2 | 1.05.2024дненик номер 4» |
+2 |
Миссис Дарси +1491 +62 | сегодня в 18*0 рот на замок, моя проблема я заметила, я часто в часов» |
+2 +5 |
KissЮлик +1964 +62 | всем ещё раз привет! сегодня как-то мне всё лень и ничего не хочется делать.» |
+8 +10 |
Аленька26 +2202 +2 | нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» |
|
13th Month | отдыхаем с детьми в деревне. сделала ногти одним из новых лаков, вроде» |
+2 +5 |
VikkI_boom +323 -43 | вчера отмечала праздник, и очень хорошо отметила, что на весах такой жирный» |
+4 |
Mmdms +675 -39 | сегодня тоже работала, правда, не так продуктивно. ну и в огород надо» |
|
Планет@ +957 +62 | не знаю я что происходит, но я никак не могу настроиться на разгрузку.» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +1611 -5 | на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых» |
+1 +7 |
SSS112 +739 +2 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+4 +10 |
Svetlanкa +1760 +2 | привет всем! у тебя сегодня — май,ты в соку, в цветенье, в росте,если» |
+2 +5 |
Шмидт +1818 -5 | питание сегодня было, увы, снова неправильное. доедаем всё, что наготовила.» |
+1 +3 |
Соня 89 +748 -39 | 10.05.2024» | |
Соня 89 +748 -39 | 10.05.2024 поскольку в клубнике представлена вся витаминая група в,» |
+2 +1 |
Прометей +938 -39 | 10.05.2024» | |
Svetlanкa +1760 +2 | привет всем! муж поехал в москву, там мастер придет сегодня менять» |
+3 +8 |
Прометей +938 -39 | не должно быть большой физической нагрузки, так как это может привести» |
+1 |
Прометей +938 -39 | 10.05.2024» | |
Прометей +938 -39 | 1.05.2024в разгрузочные дни нужно обязательно соблюдать питьевой режим.» |
+1 |
Прометей +938 -39 | 1.05.2024» |
+1 |
Эйва Шекер +1611 -5 | завтра хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно, когда» |
+2 +7 |
I am +1365 -39 | часов в пять буду на даче, у меня будет ещё время выйти в огород хоть» |
+1 +6 |
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » | 39 | |
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » | 35 | |
нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » | 28 | |
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » | 59 | |
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » | 30 | |
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » | 22 | |
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » | 9 | |
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » | 42 | |
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » | 30 | |
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » | 31 | |
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » | 46 | |
что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » | 8 | |
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » | 12 | |
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » | 34 | |
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » | 40 | |
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » | 143 | |
какое впечатление производит на вас семья на фото? » | 78 | |
ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » | 17 | |
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » | 25 | |
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » | 33 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 33 | |
вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » | 26 | |
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » | 1 | |
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » | 10 | |
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » | 53 | |
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » | 30 | |
какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » | 73 | |
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » | 13 | |
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » | 6 | |
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » | 9 | |
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » | 8 | |
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » | 14 | |
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » | 14 | |
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » | 12 | |
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » | 18 | |
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » | 42 | |
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 44 | |
как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » | 17 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 976 | |
как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » | 35 | |
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 19 | |
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » | 25 | |
как вы поняли, что хотите детей? во сколько родили? » | 68 | |
сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » | 78 | |
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » | 12 | |
нормальное телосложение или полноватое? » | 16 | |
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » | 39 | |
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 36 | |
я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » | 20 | |
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » | 2 | |
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » | 21 | |
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » | 37 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 72 | |
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » | 31 | |
вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » | 62 | |
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » | 7 | |
и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » | 15 | |
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » | 6 | |
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » | 8 | |
как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » | 15 | |
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » | 12 | |
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » | 8 | |
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » | 15 | |
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » | 15 | |
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » | 8 | |
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » | 49 | |
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » | 22 | |
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » | 8 | |
о чем говорит такая фраза мужчины? » | 3 | |
можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » | 246 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 25 | |
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » | 27 | |
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » | 18 | |
я думала, мужчин с такими взглядами уже не осталось! последний персонаж, который мне написал - это полный » | 25 | |
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » | 49 | |
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » | 5 | |
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 78 | |
нравится мультик тайна третьей планеты? » | 38 | |
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » | 44 | |
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » | 26 | |
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » | 7 | |
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » | 27 | |
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 27 | |
вы любите трещать по телефону? » | 24 | |
похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » | 20 | |
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » | 31 | |
послезавтра экзамен, завтра целый день потрачу на подготовку, а сегодня - работа. отдыхаю в спа между » | 10 | |
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » | 10 | |
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » | 30 | |
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » | 243 | |
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » | 19 | |
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 66 | |
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » | 85 | |
узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » | 36 | |
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » | 15 | |
как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » | 28 | |
косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » | 9 | |
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » | 14 | |
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » | 9 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 35 |
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я избавилась от семи кг! мне хватило двух недель, чтобы похудеть!
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- все диеты»
- склонности к сниженному настроению у тебя нет или что-то нужно изменить в своей»
- тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?»
- в плане чувств ты постоянна или стоит быть избирательной в связях?»
- ты не боишься идти против мнения большинства или избегаешь споры?»
- ты ищешь избранника, разделяющего твои взгляды, или чтобы умел тебя защитить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |