КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ПарящаяМурчалка 14.08.19 СЕРЕДИНА НЕДЕЛИ...    +4
описание   +2
Отличного всем дня!! Середина недели... Вчера вечером так и не пошла никуда, посидела вечерок дома, сама не поняла, чем занималась))) ... Продолжаю практику Сахадж-Самади.. сегодня будет 14 дней (Это ж 2 недели!!), когда я медитации отвожу по 40 минут в сутки... Печалюсь немного, что нет времени для ежедневной практики йоги и крий и Сударшан Крии... Только раз в неделю получается по субботам...
рацион   +2
завтрак: печенье- 10.00 гр, кофе в сухом виде- 10.00 гр, сливки 20 %- 15.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 1150.00 гр тИПИЧНЫЙ мой завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 49» ИН: 101%»
спорт   +1
вес: 69.85 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 24
жир: 8.65 кг
вода: 23.38 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 77.00 см.
бедра: 93.00 см.
кардио - 15 мин, плавание - 10 мин, плавание быстрое - 10 мин, силовые тренировки - 10 мин, стэп тренажер - 10 мин, баня - 25 мин, вождение машины - 35 мин, массажист (кто делает) - 45 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, одевание - 10 мин, письмо - 12 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка медленный темп - 34 мин, чтение - 15 мин бОДРОСЬ ПОСЛЕ тЕРМ!!
сожгла: 740 ккал., сожгла за счет жиров: 245 ккал. (26 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой массаж баня пиллинг бассейн маска для лица ароматерапия расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: +6.75, неделя: +6.75, месяц: +6.75, итог: +0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -65.5
статистика просмотры: +27
голоса: +11

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +748 -25 07.05.2024» +1
+2
Шмидт +1818 -3 «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» +6
+15
hg8f5r2tcacr 07.05.2024» +4
+1
Миссис Дарси +1491 -29 вчера спать легла (уже сегодня) в три часа ночи, днём выспалась хорошо,» +1
+6
новая_я_) +554 -31 вторник» +19
+7
Аленька26 +2202 +4 № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» +23
+11
РезультатЕже +577 цель сегодня сбросить еще» +1
+2
Шмидт +1818 -3 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +3
+16
Эйва Шекер +1611 -3 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1
+2
Классика +2116 -2 завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» +4
+26
Шмидт +1818 -3 можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» +7
+20
Классика +2116 -2 за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» +2
+18
Миссис Дарси +1491 -29 в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» +2
+2
Миссис Дарси +1491 -29 что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» +2
+2
Соня 89 +748 -25 07.05.2024» +1
+2
VikkI_boom +323 -30 всем привет! почти год меня тут не было, уезжала, была в другой стране» +12
+11
Бусинка Кэт +722 +75 сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» +1
+1
I am +1365 -29 как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» +1
ЯРыба@ +622 -28 доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» +7
+12
Классика +2116 -2 эту неделю отправили всех на дистанционое обучение.» +6
+26
I am +1365 -29 сегодня на работе, утром так мне не хотелось рано вставать, но надо было.» +2
+2
Эйва Шекер +1611 -3 не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» +1
Тили +291 -30 07 мая, вторник. (5:2)» +8
+6
ЯРыба@ +622 -28 добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» +17
+11
Планет@ +957 -28 как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» +1
Маво4ка +410 -28 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +9
+9
Классика +2116 -2 мне надо в магазин сходить» +3
+26
Д@ШуткА +1186 +72 в этот день даже мыслено нельзя строить никаких планов, а, тем боле,» +2
+2
Шмидт +1818 -3 а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» +21
+17
Эйва Шекер +1611 -3 детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» +1
KissЮлик +1964 +73 погода сегодня снова не очень и обещают днём до +13. но с утра идёт дождь» +8
+14
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! спала сегодня мало, в праздники привыкла поздно ложиться,» +44
+17
liliya26 +581 -28 всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» +1
+1
VikkI_boom +323 -30 доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» +5
+6
Шмидт +1818 -3 салат «цезарь»» +6
+9
iizika всем привет!весна никак не хочет дарить тепло что нынче вырастет в огороде» +6
+7
Миссис Дарси +1491 -29 совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» +2
+2
I am +1365 -29 кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» +1
SSS112 +739 -2 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +7
+13
KissЮлик +1964 +73 что-то за время поста я совсем отвыкла от мясной пищи и даже не хочу молочки» +7
+13
I am +1365 -29 отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» +1
Лисёночек 68 +675 -28 всем привет.спала сегодня нормально. на работу не особо хочется. сегодня» +14
+16
Винга +149 -25 доброго вечера» +14
+6
Совушка ДВ +2181 +2 07.05.2024 дневник номер 3» +9
+14
Ринуся +182 -26 погода налаживается» +12
+14
I am +1365 -29 вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» +1
Эйва Шекер +1611 -3 доброго дня, дорогие девочки! сегодня солнечный и тёплый день у нас. настроение» +2
+5
Миссис Дарси +1491 -29 цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» +2
+2
Шмидт +1818 -3 когда же уже тепло в москву придёт? холодно просто очень сильно. кофе» +10
+6
Svetlanкa +1760 +4 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала» +21
+17
KissЮлик +1964 +73 всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» +8
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
чистите язык? чем? » 16
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»