КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Кейт_СПб 15.07.19 ПОНЕДЕЛЬНИК, НАКОНЕЦ ПОТЕПЛЕЛО НЕМНОГО, УРААА    +2
описание   +2
Но, конечно, сильной жары не ожидается. Всё как обычно, в нашем мокром королевстве Петербург
рацион   +2
орех кедровый- 20.00 гр, орех кешью- 40.00 гр, вода- 750.00 гр, говядина- 200.00 гр, помидор- 95.00 гр, огурец- 100.00 гр сегодня ме ппшэчку
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 176%»
спорт   +2
вес: 102.50 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 34
жир: 38.6 кг
вода: 43.21 кг
 хочу вес» 		грудь: 121.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 123.00 см.
прогулка медленный темп - 120 мин, танцы в ритме диско - 60 мин, стэп тренажер - 30 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, уборка - 60 мин, мытье посуды - 40 мин, приготовление еды - 40 мин, кардио - 60 мин, зарядка - 30 мин активчик целый день
сожгла: 1980 ккал., сожгла за счет жиров: 670 ккал. (72 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +5, месяц: +5, итог: +5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +28
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3830 сегодня у меня самочувствие намного лучше» +2
KissЮлик +3674 ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» +3
+5
Эйва Шекер +2584 купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» +2
+2
hg8f5r2tcacr 15.05.2024» +5
+1
Соня 89 +1386 17.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +2584 у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» +2
+2
I am +2359 доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» +2
+2
Svetlanкa +3554 привет всем! решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое» +17
+17
Эйва Шекер +2584 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +2
+2
Д@ШуткА +2084 девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» +2
+2
Svetlanкa +3554 привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на» +20
+14
BuketSireni +475 доброе утро, всем, прекрасного дня!» +15
+10
liliya26 +1115 всем хорошего вечера. у меня похоже алергия всё таки на акацию. сейчас» +4
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4256 № 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» +4
+6
Тили +611 17 мая, пятница. (4:02)» +16
+7
Классика +3830 вчера был типа разгрузочный день» +2
+12
Гармония - 50 грам. мало.» +3
+5
Д@ШуткА +2084 сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» +4
+2
Совушка ДВ +4035 +1 16.05.2024 дневник номер 4» +27
+10
I am +2359 господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» +1
+2
hg8f5r2tcacr 17.05.2024» +3
+1
Svetlanкa +3554 привет всем! сегодня схожу на маникюр и чтоб натопать хоть что-то,» +14
+16
Mmdms +1249 сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки» +14
+13
Шмидт +3505 -1 здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим» +9
+8
РезультатЕже +1191 как-то лучше.» +1
+2
Соня 89 +1386 17.05.2024» +1
+2
KissЮлик +3674 всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный» +12
+18
KissЮлик +3674 всем доброго вечера! сегодня что-то совсем не было времени до сайта и» +2
+5
Эйва Шекер +2584 на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» +2
+2
Шмидт +3505 -1 вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня» +9
+14
13th Month так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.» +6
+3
новая_я_) +1198 вот и пятница» +9
+12
Эйва Шекер +2584 мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» +2
+2
Шмидт +3505 -1 так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,» +14
+6
KissЮлик +3674 погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.» +10
+19
Классика +3830 у нас в городе сейчас выключают свет» +1
Ш@хиризада +257 добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» +3
+3
новая_я_) +1198 дни очень подвижные» +37
+10
Шмидт +3505 -1 вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально» +7
+9
Лисёночек 68 +1225 всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм» +14
+16
KissЮлик +3674 вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» +1
Классика +3830 сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» +2
+35
ЯНА без +1108 за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» +1
+1
Svetlanкa +3554 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно» +26
+12
Mmdms +1249 вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня /я е порезала в» +4
+3
Шмидт +3505 -1 напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но» +7
+8
KissЮлик +3674 сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» +2
+5
Классика +3830 вот только присела» +1
Svetlanкa +3554 привет всем вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,» +22
+17
Соня 89 +1386 17.05.2024» +1
+2
Olgadobro +296 17.05.2024» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 24
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 13
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 10
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 28
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » 46
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 5
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » 31
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
очень хотелось бы найти друзей » 12
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
тема содержит фото ну и купальный момент! сегодня предпочтение отдаю синему. » 36
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » 29
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 167
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 29
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 46
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
какие у вас увлечения? » 24
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 9
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
тема содержит фото вы когда-нибудь пили коктейль из шампанского с колой? муж забыл купить сок, решила разбавить колой » 22
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 22
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 73
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»