КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ласточка55 19.06.19 19.06.2019. СРЕДА    
описание   
Всем доброе утро! Вот уже и среда. С утра у нас +15 градусов, а днем до +23 обещают. Но ветерок сегодня сильный дует. Вчера все что надо было по работе я сделала и отправила. А сегодн яснова опросные листы на горизонте и подготовка изменений по своему корпусу к отправке.... НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ НА 19 ИЮНЯ Перед дождем перепела кричат. С зари в поле жаворонка не слышно – жди ненастья. Ре похолодало – погода к лучшему переменится. откладывают яйца – день будет пригожий. По вьюнок раскрыл цветки в ненастный день – погода улучшится. К пшеницы или ржи цветут с верхушки – к хлебному неурожаю, с середины – урожай будет средний, с низа – все уродится. Чу зацветает – густера клевать начнет. Всем отличного денечка и прекрасного настроения!
рацион   
яблоко- 100.00 гр, курица фаршированная- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, козинаки- 100.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр, творог нежирный- 100.00 гр все очень вкусненько
разгрузочные дни»
ГИ: 42» ИН: 123%»
спорт   
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20
вода: 14.06 кг
 хочу вес»
занятие с обручем - 65 мин, прогулка (медленный темп) - 65 мин, гимнастика (активная) - 20 мин все будет выполнено полностью
сожгла: 341 ккал., сожгла за счет жиров: 72 ккал. (8 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +72
голоса: 0

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Olgadobro +334 -18 23.04.2024» +3
+2
Классика +4830 +3 взвесилась, к счастью без привесов» +1
+9
KissЮлик +4355 -1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +4266 -1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +4
+5
Маво4ка +785 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +3
+2
Совушка ДВ +4770 +71 23.04.2024 дневник номер 5» +4
+6
OLIVOCHKA))) +1641 -1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +5
+10
KissЮлик +4355 -1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +1
Совушка ДВ +4770 +71 23.04.2024 дневник номер 4» +4
+6
Бусинка Кэт +1350 -21 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+6
Svetlanкa +5036 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +12
+12
Svetlanкa +5036 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +8
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5310 -1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +10
+6
Eve-Lina +1326 +4 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +4266 -1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +4
+8
Mirlona +353 2.04.2024» +4
+3
Лисёночек 68 +1403 -21 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +4
+5
Eve-Lina +1326 +4 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +1
+5
Svetlanкa +5036 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +4
+5
Svetlanкa +5036 -1 привет всем!» +22
+12
Шмидт сейчас на сайте +4266 -1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +7
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5310 -1 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +6
Svetlanкa +5036 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +39
+14
KissЮлик +4355 -1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +2
+2
Глаша64 +368 +2 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +4
+5
SSS112 +1472 +71 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
I am +3111 -18 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+8
Svetlanкa +5036 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +14
+1
новая_я_) +1268 -21 с добрым утречком» +5
+4
Классика +4830 +3 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +5
+13
Совушка ДВ +4770 +71 23.04.2024 дневник номер 2» +4
+5
Эйва Шекер +3226 -18 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+14
liliya26 +1329 -21 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Mmdms +1540 -18 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Ринуся +582 -2 вернулись мз мурманска» +4
+7
Классика +4830 +3 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +2
+10
ЯРыба@ +1492 +2 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +6
+4
Шмидт сейчас на сайте +4266 -1 как перец чили влияет» +5
+5
Совушка ДВ +4770 +71 21.04.2024 дневник номер 1» +30
+13
Olgadobro +334 -18 2.04.2024» +3
+7
Классика +4830 +3 фантазия на кулинарную тему дремлет» +2
+9
Шмидт сейчас на сайте +4266 -1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +5
+5
Классика +4830 +3 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+20
Тили +717 -3 23 апреля, вторник. (4:29)» +11
Совушка ДВ +4770 +71 23.04.2024дневник номер 1» +6
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5310 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +12
+1
Svetlanкa +5036 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +1
+5
Svetlanкa +5036 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +4
+4
Svetlanкa +5036 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +17
+16
Svetlanкa +5036 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Совушка ДВ +4770 +71 23.04.2024 дневник номер 3» +6
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
вы когда-нибудь воровали? » 69
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
где лучше пластическая хирургия? » 46
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
какой певец для вас секси? » 60
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»