КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885116
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Elle Nina 24.04.19 НАГРАДА ЗА ПЯТЕРКУ НА ВЕСАХ. ОТЛИЧНАЯ ПОЛУЧИЛАСЬ.    
описание 
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 59.40 кг.
рост: 1.52 м.
имт: 26
жир: 59.4 кг
вода: 16.67 кг
 хочу вес»
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +32
голоса: 0

начало

«« »»
  • elle nina
    25.04.19 13:12

    ответ для: cactusya

    Спасибо!!! Мне очень приятно, и твоя поддержка просто бесценна! Арина, вот знаешь, если бы я нашла средства для волос, которые бы реально работали - то не покупала бы средства перемиум-класса, которые купила сейчас. Но вот пока что из реально работающих у меня только 2 средства Каарал - маски Гидра и вот купленный Мараес. А вот их кондиционер Реале - ни о чем, так же, как массмаркет, толк есть, но никакого вау. и всё равно, чтобы было хоть что-то визуальное - только масла силиконовые работают, без силиконов всё равно пушатся волосы(((( Как ни странно, мне понравилась из масок весьма бюджетная Фруктис суперфуд банан. От неё эффект не хуже, чем от дорогущей Лореаль Профешнл Липидиум абсолют репеа, хотя стоимость этого банана в 6 раз дешевле. Так что я вовсю еще в поиске. Вот куда девать все Капусы, Эстели, Оллины и Кремы красоты, от которых вообще толка нет - не знаю((((
    вес 47 кг
    40
              
    		50

  • cactusya
    25.04.19 09:51
    Урааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа ааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа ааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!
    как я рада!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!супер!!!отлично просто!!!пятерочка!!!!Нинулечка,ты огромная умничка,знаю,каким трудом тебе это далось,подумать только еще в январе о таком и мечтать не могли,а тут уже пятерочка!!!
    Я очень рада за тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!горжусь тобой!!!!!
    и совершенно согласна,что питание в совокупности с физ нагрузкой отлично работает и двигает вес!!я эти пару дней тоже двигалась много,да хлопот полно было(не физ нагрузка по упражнениям конечно)но отвесило тоже!!!
    После Пасхи планирую поактивнее заниматься,тоже хочу по синди начать.
    хорошего тебе денечка,дорогая моя!!!!!!!!!!!!!!
    Нинуль,а расскажи пожалуйста какими средствами ты для волос пользуешься,которые реально помогают????тоже беда с волосами,ищу средства..
    вес 64.6 кг
    60
              
    		70

  • odry)))
    24.04.19 20:36

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): я до 53 планирую и поддерживать. 50 для меня уже маловато, да и не получится, боюсь. Эх, где мои 42 кило всего каких-то 20 лет назад
    я по линеечке в дневнике определила не боись, а действуй, действуй с Синди
    вес 45.2 кг
    40
              
    		50

  • elle nina
    24.04.19 20:34

    ответ для: odry)))

    я до 53 планирую и поддерживать. 50 для меня уже маловато, да и не получится, боюсь. Эх, где мои 42 кило всего каких-то 20 лет назад((((
    вес 47 кг
    40
              
    		50

  • odry)))
    24.04.19 20:32

    ответ для: Elle Nina

    Elle Nina писал(а): спасибо тебе огромное! Я думаю это заслуга Синди всё-таки Физнагрузка это вещь!
    мало того, тебе сбросить уже не больше 10 кг нужно, а 9,9 и да, физнагрузка - это многое
    вес 45.2 кг
    40
              
    		50

  • elle nina
    24.04.19 20:30

    ответ для: odry)))

    odry))) писал(а): поздравляю с 5 на весах!!!! и желаю в 6Х больше не возвращаться!!! молодчинка
    спасибо тебе огромное! Я думаю это заслуга Синди всё-таки)))) Физнагрузка это вещь!
    вес 47 кг
    40
              
    		50

  • odry)))
    24.04.19 20:20
    поздравляю с 5 на весах!!!! и желаю в 6Х больше не возвращаться!!! молодчинка
    вес 45.2 кг
    40
              
    		50

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +867 +1 08.05.2024 перед летом самое время немного разгрузить организм.» +1
SSS112 +621 -3 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+12
Аленька26 +2106 -2 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +34
+18
Соня 89 +695 +74 08.05.2024клубника, ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин,» +2
+12
Шмидт сейчас на сайте +1719 +5 снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» +6
+17
Совушка ДВ +2012 -1 08.05.2024 дневник номер 2» +21
+14
Ш@хиризада +116 +78 что сегодня день пасмурный и грустный. дождик идет» +3
+4
Винга +147 -29 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +13
+5
Прометей +867 +1 08.05.2024разгрузочные дни позволяют снизить суточную калорийность рациона,» +1
Прометей +867 +1 09.05.2024» +1
+2
ОльгаОля +289 -1 08.05.2024» +1
+6
Стройная +765 +74 08.05.2024 солнечный тоже день» +4
+11
Mmdms +623 -28 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +6
+13
Шмидт сейчас на сайте +1719 +5 маная каша» +12
+14
Аленька26 +2106 -2 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +29
+18
Стройная +765 +74 08.05.2024» +2
+4
Аленька26 +2106 -2 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +6
+10
Аленька26 +2106 -2 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +28
+14
Шмидт сейчас на сайте +1719 +5 утро какое-то кипишное получилось. олю заплела красивенько, потом со старшей» +4
+13
Стройная +765 +74 08.05.2024» +3
+10
Шмидт сейчас на сайте +1719 +5 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +21
+14
Аленька26 +2106 -2 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +6
+10
Прометей +867 +1 04.05.2024» +2
+2
Аленька26 +2106 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +35
+15
KissЮлик +1872 -28 всем ещё раз привет! сегодня уже хочется домой поскоре и напланировала» +3
SSS112 +621 -3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
Аленька26 +2106 -2 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +30
+15
KissЮлик +1872 -28 всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» +5
+8
Аленька26 +2106 -2 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +21
+15
Аленька26 +2106 -2 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +6
+14
Прометей +867 +1 08.05.2024 нужно придерживаться рекомендованого сотношения белков, жиров» +1
Аленька26 +2106 -2 № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» +34
+13
Olgadobro +186 -2 08.05.2024» +7
+6
Соня 89 +695 +74 08.05.2024» +2
+4
Аленька26 +2106 -2 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +52
+29
Прометей +867 +1 08.05.2024» +1
+1
новая_я_) +518 +3 с днём победы» +4
+2
Совушка ДВ +2012 -1 08.05.2024 дневник номер 4» +19
+16
Ш@хиризада +116 +78 доброе утро и отличного настроения , что-то у нас сегодня пасмурно похоже» +4
+4
Прометей +867 +1 08.05.2024» +1
Совушка ДВ +2012 -1 08.05.2024 дневник номер 1» +21
+14
Совушка ДВ +2012 -1 08.05.2024 дневник номер 3» +16
+15
Svetlanкa +1650 -1 привет всем! ходила вчера вобще очень-очень мало, в обед не гуляла,» +16
+16
Шмидт сейчас на сайте +1719 +5 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +9
+14
Стройная +765 +74 08.05.2024» +2
+4
Аленька26 +2106 -2 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +6
+10
Svetlanкa +1650 -1 привет всем! сегодня спала снова очень хорошо, вроде даже выспалась,» +17
+17
Соня 89 +695 +74 08.05.2024в ней есть большое количество фитохимических веществ, благодаря» +2
+12
Ms Sosisa +39 -29 70 (-0.9)» +9
+4
Совушка ДВ +2012 -1 07.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
Стройная +765 +74 08.05.2024» +2
+4

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 35
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 202
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 8
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 45
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 240
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 141
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 15
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 7
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
я думала, мужчин с такими взглядами уже не осталось! последний персонаж, который мне написал - это полный » 24
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 20
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 82
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 13
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 6
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 40
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 56
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 73
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » 4
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 60
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 24
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 19
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 26
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 30
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
если вы давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если так бывает ( иногда) он не отвечает в мессенджере » 2
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 76
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 9
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 12
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
вы любите трещать по телефону? » 23
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 5
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 976
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 11
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 16
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 33
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 18
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 1
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 16
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 67
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 4
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 35
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 26
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 32
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 61
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 22
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 27
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 27
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 7
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » 42
мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала вопросы - он заходит и не читает. я поплакала » 19
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 15
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 14
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 20
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 6
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 60
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 42
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 17
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»