КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 14.04.19 ОГУРЕЦПРИ ПОВЫШЕННОМ СОДЕРЖАНИИ КАЛИЯ И НИЗКОМ КОЛИЧЕСТВЕ НАТРИЯ ПОТРЕБЛЕНИЕ ОГУРЦА ОБЕСПЕЧИВАЕТ ХОРОШУЮ ФУНКЦИЮ ПОЧЕК И СПОСОБСТВУЕТ УДАЛЕНИЮ МОЧИ. ОГУРЕЦ ИМЕЕТ НИЗКУЮ КАЛОРИЙНОСТЬ    
описание   
Огурец При повышенном содержании калия и низком количестве натрия потребление огурца обеспечивает хорошую функцию почек и способствует удалению мочи. Огурец имеет низкую калорийность (100 г огурца содержит 12 ккал), поэтому также рекомендуется людям, которые хотят похудеть.
рацион   
гранат- 50.00 гр гранат - 50.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 30» ИН: 169%»
спорт   
вес: 65.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24
жир: 9.7 кг
вода: 20.6 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 101.00 см.
бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 3 мин, баскетбол - 15 мин, бег - 20 мин бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин, мытье посуды - 3 мин, баскетбол - 15 мин, бег - 20 мин
сожгла: 457 ккал., сожгла за счет жиров: 282 ккал. (30 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -17.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +6
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 33»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +1329 -1 угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» +1
Прометей +789 -50 12.06.2024» +2
+5
Svetlanкa +3122 привет всем! спала сегодня очень хорошо, только не очень долго, но» +17
+17
Ш@хиризада +564 +49 доброе утро , после моря еще соная , сынула так наигрался посих пор спит» +13
+10
Аленька26 +3020 +1 № 5 питание у меня как всегда получится, сбалансированое, но с утра поела» +48
+21
Одуванчик69 приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» +3
+3
Mmdms +969 +40 сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» +22
+14
Mirlona +112 +49 1.06.2024» +7
+3
Стройная +816 +40 летние дни летят как ласточки» +4
+16
Svetlanкa +3122 привет всем! свой сегодняшний рацион продумала, все приготовила и взяла» +51
+20
ОльгаОля +269 -50 1.06.2024» +5
+18
Svetlanкa +3122 привет всем! натопала вчера прям очень хорошо, ходила гулять в обед,» +11
+17
Svetlanкa +3122 привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» +39
+18
Алекс74 +149 -50 выскочка выскочила» +7
+5
Прометей +789 -50 12.06.2024» +2
+5
Шмидт +2474 +1 пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» +18
+18
OLIVOCHKA))) +683 +40 всем доброго вечера! наконец то то добралась и до гали. вчера была на» +5
Тили +486 +90 12 июня, среда. (3:12)» +25
+12
Шмидт +2474 +1 сегодня у всех, кроме старшенькой, свободный день. а у старшенькой сегодня» +15
+19
Аленька26 +3020 +1 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» +33
+10
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работе надо доделать, что вчера не успела,» +10
+16
Svetlanкa +3122 привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» +38
+17
Шмидт +2474 +1 скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» +8
+20
Шмидт +2474 +1 что-то у меня сегодня голова с утра болит. вроде, поспала неплохо.» +11
+17
liliya26 +844 +49 всем хорошего дня. как блин на свадьбу идти так у меня ячмень наметился» +3
+6
Mmdms +969 +40 всем привет! сегодня солнце меня пожалело и спряталось за облачка. так» +15
+16
Совушка ДВ +2215 -50 1.06.2024 дневник номер 2» +11
+12
Аленька26 +3020 +1 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» +29
+12
Аленька26 +3020 +1 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» +43
+4
Прометей +789 -50 12.06.2024» +2
+5
KissЮлик +2832 -50 всем доброе утро! с днём роси! сегодня так хорошо выспалась. проснулась» +13
+13
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» +21
+16
новая_я_) +745 +49 выходной говорят сегодня» +8
+9
Ш@хиризада +564 +49 добрый вечер и хорошего настроения, сегодня кампота наварила вишневого» +4
+7
OLIVOCHKA))) +683 +40 наконец то пятница!собир на дачу. внуков беру с собой!» +39
+6
Миссис Дарси +1329 -1 на работе сегодня целый день на генераторе, уже так надоел как он тарахтит,» +1
ЯРыба@ +932 +40 девочки привет! с праздником всех от души!с днём роси!любимые мои, желаю» +19
+13
Ш@хиризада +564 +49 доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» +21
+6
Шмидт +2474 +1 олег пельмени бросил в воду. приправил их, прибавил газ.» +16
+18
Шмидт +2474 +1 приветствую вас! желаю счастья и любви! с днём роси! мира, тепла, добра,» +12
+17
Классика +1950 -1 вчера купила себе кросовки на лето» +6
+23
РезультатЕже +806 спокойный день» +1
+5
LEZIZA на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» +3
+8
Совушка ДВ +2215 -50 1.06.2024 дневник номер 3» +9
+14
Классика +1950 -1 реал меня полностью засосал, очень мало времени сейчас провожу в интернете.» +9
+25
Миссис Дарси +1329 -1 вчера так закрутилась и на работе а потом дома, что я забыла записать» +1
Винга +283 +40 добрый вечер сегодня 2 деньпрошёл без сахара, и мучногои не есть помле» +13
+2
Прометей +789 -50 12.06.2024» +2
+5
liliya26 +844 +49 всем хорошего вечера. завтра вечером еду на дачу, чтобы 13 го рано утром» +7
+5
Аленька26 +3020 +1 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» +34
+4
Лисёночек 68 +723 +40 всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» +46
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
какой город планируете посетить этим летом? » 17
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
почему отключён функционал установки подписи? »
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»