КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
latishechka 01.04.19 САЛАТ «КРАСКИ ЛЕТА»НЕ СМОТРЯ НА НАЗВАНИЕ, САЛАТ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ МОЖНО ГОТОВИТЬ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ ГОДА. ПРОСТОЕ И ЛЕГКОЕ, ЭТО БЛЮДО МОЖЕТ СТАТЬ ИДЕАЛЬНЫМ ГАРНИРОМ В ОБЕД И НА УЖИН.ИНГРЕДИЕНТЫ:3    
описание   
Салат «Краски лета» Не смотря на название, салат для похудения можно готовить в любое время года. Простое и легкое, это блюдо может стать идеальным гарниром в обед и на ужин. Ингр желтых или красных болгарских перца; 1 помидор; Зелен масло (лучше оливковое) по вкусу Как приготовить салат «Краски лета»: Сладкий перец порежьте соломкой, добавьте 1 мелко порезанный помидор и зелень. Запр растительным или оливковым маслом. Салат «Краски лета» готов!
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 102.00 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 36
жир: 41.7 кг
вода: 42.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 103.00 см.
статистика просмотры: +1
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4598 -58 мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и» +1
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
Ринуся +872 -77 всем приветик!» +5
+5
Olgadobro +436 -1 21.06.2024» +10
+9
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +34
+8
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и» +10
+14
ЯНА без +830 +37 капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» +3
+4
Шмидт +4077 -1 сегодня до вечера вобще не планирую из дома выходить, а вечерком поедем» +19
+13
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у нас погода 23/17 и где-то» +11
+11
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
Ш@хиризада +1198 +37 отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто загарали» +12
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера» +34
+6
13th Month сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже» +6
+3
Кто ЛевТотИ сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.» +4
+1
KissЮлик +4598 -58 всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику» +8
+5
Тили +901 +1 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
Тили +901 +1 2 июня, субота. (5:28)» +8
+3
KissЮлик +4598 -58 всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас» +18
+5
OченьBезучая +696 +37 накупила черешни и клубники.» +12
+17
Лисёночек 68 +1230 +1 всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер» +11
+8
Шмидт +4077 -1 вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.» +18
+14
KissЮлик +4598 -58 вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» +1
VikkI_boom +840 -1 жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла» +4
+5
liliya26 +1438 +37 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +14
+12
Ринуся +872 -77 купили черешню» +12
+8
KissЮлик +4598 -58 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +11
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
Солнышко57 +191 -58 21.06.2024» +1
Истина +362 +34 не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
новая_я_) сейчас на сайте +1171 -1 доброе утро» +15
+3
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +61
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила» +6
+4
liliya26 +1438 +37 всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)» +9
+5
Планет@ +810 +37 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +16
+5
Mmdms +1585 -2 21.06.2024» +5
+4
Olgadobro +436 -1 2.06.2024» +5
+2
Д@ШуткА +1789 -58 сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» +1
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +24
+5
РезультатЕже +1288 +1 много важных задач» +2
+4
Ш@хиризада +1198 +37 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +9
+7
Д@ШуткА +1789 -58 шестнадцатый день луного цикла:» +2
+4
Миссис Дарси +1928 -1 2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца» +1
Миссис Дарси +1928 -1 неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,» +1
Шмидт +4077 -1 надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного» +21
+13
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня вечером иду на день рождение,» +10
+12
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая» +3
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте» +3
SSS112 +3597 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +11
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? » 35
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница? » 15
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
тема содержит фото как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать » 36
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
как избавиться от заусенцев? мучаюсь уже год после неудачного маникюра, крем не помогает » 11
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 140
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка или адаптивка. как понять комментарий? » 7
парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он » 41
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 52
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
тема содержит фото вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. » 24
подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает » 16
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня » 5
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
какие сыворотки от чёрных точек используете дома? » 3
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница » 16
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
тема содержит фото доброе утречко » 10
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
обязательно ли работник должен предупредить начальство за две недели до увольнения? » 14
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет » 83
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
тема содержит фото как вам образ? » 43
мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! » 10
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 66
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? » 24
как отомстить работодателю который уволил не заплатив? » 22
как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите работы или наобум записываетесь в салон? » 18
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
волосы после мытья сильно путаются на макушке. кто сталкивался с подобным? » 5
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
кидайте картинки со смешными котами! » 27
завидую тем, кто может поддаться эмоциям и уволиться, а я не могу! даже те, с кем нормально общалась, » 41
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? » 46
тема содержит фото нравится какой-то из этих ароматов? » 2
у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался » 18
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
тема содержит фото сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? » 68
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: » 27
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
что попить? в последнюю неделю 3 нервных срыва. что-то выводить окончательно, начинаю орать. потом ужасно » 14
нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми » 36
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
тема содержит фото сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. » 15
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»