вес 78 кг съела 90 к сожгла 809 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Что-то у меня интернет пропадает, ну да ладно, если что с телефона дозаполняю дневники, мобильный интернет есть, но это крайний случай, им я пользуюсь редко. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
Mmdms +458 +18 | всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» |
+2 +6 |
Аленька26 +1602 +2 | № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» |
+27 +13 |
OLIVOCHKA))) +364 +18 | всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» |
+15 +16 |
Винга +108 +18 | доброго вечера» |
+14 +6 |
ЯРыба@ +405 +3 | доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» |
+18 +21 |
BuketSireni +161 -1 | вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» |
+1 |
Шмидт +1209 +21 | ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» |
+5 +20 |
ЯРыба@ +405 +3 | добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» |
+17 +11 |
Миссис Дарси +1068 +18 | цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» |
+2 +2 |
Svetlanкa +1188 +18 | привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» |
+35 +16 |
Классика +1499 +18 | мне надо в магазин сходить» |
+3 +26 |
Совушка ДВ +1399 +18 | 07.05.2024 дневник номер 1» |
+11 +14 |
Аленька26 +1602 +2 | № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» |
+21 +11 |
Миссис Дарси +1068 +18 | совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» |
+2 +2 |
I am +928 +18 | как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» |
+1 |
ЯРыба@ +405 +3 | доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» |
+7 +12 |
Svetlanкa +1188 +18 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала» |
+21 +17 |
Аленька26 +1602 +2 | № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» |
+19 +14 |
Шмидт +1209 +21 | салат «цезарь»» |
+6 +9 |
Миссис Дарси +1068 +18 | в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» |
+2 +2 |
Классика +1499 +18 | за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» |
+2 +12 |
Винга +108 +18 | сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» |
+6 +5 |
новая_я_) +342 -1 | вторник» |
+19 +7 |
I am +928 +18 | кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» |
+1 |
Совушка ДВ +1399 +18 | 07.05.2024 дневник номер 4» |
+12 +9 |
Аленька26 +1602 +2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» |
+23 +11 |
Шмидт +1209 +21 | ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» |
+2 +10 |
Маво4ка +296 -1 | христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» |
+9 +9 |
Совушка ДВ +1399 +18 | 07.05.2024 дневник номер 2» |
+23 +14 |
Шмидт +1209 +21 | «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» |
+6 +15 |
Ринуся +137 +18 | день радио» |
+1 +6 |
Классика +1499 +18 | немного про питание.» |
+5 +17 |
Svetlanкa +1188 +18 | привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» |
+5 +10 |
liliya26 +364 -87 | всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» |
+1 +1 |
Тили +201 -3 | 07 мая, вторник. (5:2)» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +1399 +18 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+39 +22 |
Mmdms +458 +18 | это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» |
+7 +12 |
I am +928 +18 | отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» |
+1 |
I am +928 +18 | вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +364 +18 | всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» |
+21 +8 |
Svetlanкa +1188 +18 | привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» |
+13 +16 |
Миссис Дарси +1068 +18 | что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» |
+2 +2 |
Шмидт +1209 +21 | а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» |
+21 +17 |
Аленька26 +1602 +2 | № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» |
+17 +10 |
Шмидт +1209 +21 | можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» |
+7 +20 |
РезультатЕже +359 +1 | цель сегодня сбросить еще» |
+1 +2 |
Классика +1499 +18 | завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» |
+4 +26 |
Лисёночек 68 +438 +18 | всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» |
+12 +13 |
13th Month | так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» |
+3 +1 |
Svetlanкa +1188 +18 | привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» |
+31 +11 |
KissЮлик +1275 +1 | всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» |
+8 +12 |
носили бы такое? » | 22 | |
общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать » | 3 | |
можно ли переесть суши, чтобы больше не хотелось? или хотя бы на время? каждый день хочется. » | 8 | |
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » | 12 | |
бывший удаляет фото со мной вечером и снова ставит утром. может, в такси он хочет с кем-то познакомиться? » | 20 | |
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » | 22 | |
поздно ли появиться перед парнем спустя 3 месяца после того, как он проявил ко мне интерес? я стала » | 9 | |
девушки-очкарики, носите какие-нибудь аксессуары для очков? встречаете кого-нибудь с подобными? » | 34 | |
каким пылесом пользуетесь? мне понравился вертикальный, а вам как такой? » | 54 | |
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » | 19 | |
я планирую яйца просто в луковой шелухе отварить, и таким образом покрасить. » | 14 | |
зацените маникюр! новый цвет пришёл в салон, мне прям понравился. красный и одновременно полупрозрачный » | 48 | |
что думаете про дело бишамбаева? почему это дело получило такой резонанс? » | 229 | |
переделала! в другой салон пошла - мастер супер попалась. да, снова голубой. » | 90 | |
мужчина предлагает ресторан, но он мне не нравится. стали бы вы настаивать на том который больше нравится, » | 100 | |
кто-нибудь работал оператором 1с? сложная работа? позвали на вакансию в магазин забивать накладные в » | 8 | |
как вы относитесь к пьяным людям в общей компании? » | 23 | |
тормозим правильно? » | 12 | |
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » | 19 | |
выставили бы фото с таким фоном? или это не по-богатому совсем? » | 107 | |
соседка выставляет велосипед на площадку перед лифтом и лестницей! пользует общественное пространство, » | 54 | |
если бы вам понравился парень, подошли бы первая познакомиться? вообще, что вы бы предприняли? » | 14 | |
думаю, что в сторис запостить? » | 37 | |
какие босоножки взять из этих двух? » | 30 | |
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » | 19 | |
тут есть, кто живет заграницей? очень скучаю по родине. на вас нахлынывает тоска? » | 60 | |
есть ли шанс, что кот и попугаи уживутся в одном доме? родители сначала купили неразлучников, а сейчас » | 20 | |
сделала маникюр. можно догадаться, каким будет цвет волос послезавтра! » | 137 | |
подруга оставляет посуду на столе, после неё везде крошки! спит на диване без простыни. как перестать » | 17 | |
почему пьяные начинают агрессивно себя вести? что у трезвого в уме, у пьяного на языке? » | 18 | |
этот макияж по мне? хорошо мне сделали? » | 38 | |
давно не выкладывала фото. просто был чудесный день » | 6 | |
как вам эта девушка? » | 36 | |
ребёнку месяц, мучают колики. капли, грелка, массаж - все пробовали! ночью еще хуже, чем днем. как » | 47 | |
вы бы написали парню, с которым уже не общаетесь? он переехал в большой город, устроился в инженером, » | 8 | |
если человек родился с заячьей губой, ее реально исправить? пластика делается после рождения или во » | 15 | |
насыщенный день! сначала универ - одна лекция, потом передача ключей для недавно сданного офиса. сегодня » | 12 | |
напишите ник вашего фаворита и чем запомнился, какое к нему отношение. » | 116 | |
в каком цвете очки лучше? » | 19 | |
девушки, у которых долго не было отношений и близости с мужчиной, сколько вы продержались без этого? » | 23 | |
какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или золотистое? » | 14 | |
провожу время на природе. тишь и благодать! » | 14 | |
все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния » | 33 | |
как перед прощанием после свидания вести себя с парнем, если не хочется пока что его целовать? что делать? » | 37 | |
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » | 19 | |
шеф извинился, что не уделяет мне должного времени. раньше он постоянно меня хвалил, а теперь принимает » | 41 | |
какой бы выбрали фитнес зал: без гламурных тёть и пафоса, но рядом или ради фоток и гламура ездить далеко? » | 96 | |
чем больше стригу свою кошку, тем больше растет остистая шерсть! как предотвратить рост такой шерсти? » | 7 | |
полная ли фигура на ваш взгляд? » | 18 | |
мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить? » | 6 | |
нашла белые леггинсы в шкафу. мой рабочий день закончился. все 3 группы довольны! » | 24 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 58 | |
в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы после этого продолжать » | 13 | |
сегодня 375 лет пожарной охране. ваш муж или вы работали? или ваш отец, брат? » | 9 | |
вы улыбаетесь на многих фотографиях? если нет, то почему? » | 36 | |
это айфон? какая версия и сколько стоит? » | 16 | |
я 3 года назад, регулярно занимавшаяся спортом, и сейчас - с перерывом 2 года . есть разница сильная? » | 44 | |
оцените внешность без макияжа. сколько лет? » | 15 | |
ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет, то просто делает вид, » | 11 | |
как думаете, почему гравюра названа благоразумие? » | 30 | |
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » | 26 | |
со мной знакомятся исключительно женатые! как только жены отлучаются в туалет - бегут быстрее просить » | 50 | |
все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный! говорит без остановки, я как выжатый » | 11 | |
мой дом настолько известен, что сразу пробивается точный адрес, а меня постоянно ищут. стали бы рисковать » | 119 | |
придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины? обратился к ней: радость моя. пришла окрыленная, » | 71 | |
пилатес - один из лучших классов что я веду! обожаю упражнения на стабилизацию и мобильность суставов. » | 91 | |
какое вы выбрали бы платье и выбрали бы такое? ищу на праздник платье, но я никогда не носила подобное » | 43 | |
что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли достаточно спасибо с улыбкой? » | 12 | |
одинокие девушки поднимают ли ваши родители темы о замужестве и детях? я хочу внуков и чтобы моя дочь » | 56 | |
нравится ли вам как выгляжу? как вам наряд, фигура? » | 43 | |
неужели он выгонит подругу на улицу? должна ли я предложить ей свою помощь? » | 16 | |
куличи будете печь или купите? любите печь куличи сами? » | 36 | |
было свидание, но не случилось коннекта. у знакомой с ним было 5 свиданий. ко мне и к ней он не приставал. » | 24 | |
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 14 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 181 | |
если вы хотели задать вопрос человеку. стали бы отправлять знак вопроса? » | 2 | |
что значит фраза: цветы остаются цветами только потому, что они опадают? » | 33 | |
мне подойдет блонд, или нет? надоел темный цвет волос, хочу осветлить. » | 37 | |
попросила мужчину забронировать гостиницу с 5 по 7 мая. он сказал ок. что ему ответить? » | 5 | |
красивая фигура на фото, классно бы в лосинах смотрелась! это развод на интим, продолжили общение? » | 22 | |
какое впечатление сложилось бы о человеке по таким сторис? скрины за апрель, насыщенный выдался месяц. » | 37 | |
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » | 82 | |
день 7. сегодня 3 тренировки с утра, репетитор по русскому у детей и футбол . весы продолжают радовать » | 4 | |
какое платье вы бы купили? какое вам больше нравится? » | 23 | |
как вам этот цвет блонда? нравится такой цвет волос? носили бы такой? » | 31 | |
как попросить у друга совета? хотела узнать его мнение по одной ситуации. » | 3 | |
как поблагодарить подругу за совет? » | 18 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 34 | |
неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в критические дни месяц назад. может быть ранний » | 41 | |
в интиме муж мне не отказывает: на прелюдию одна минута, всё остальное занимает минуты 3, а потом хватает » | 70 | |
сначала посиделки со знакомой, потом день рождения подруги. весь день болит живот » | 4 | |
я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была клиенткой. в соцсетях его нашла, что теперь » | 14 | |
помогите выбрать удачные фото! » | 32 | |
как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти, чистите зубки и ушки, вычесываете, » | 23 | |
видели ли вы раздвоение кончика носа? хоть на ком-то это выглядело симпатично? » | 35 | |
часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро? » | 63 | |
планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли очень » | 6 | |
что стыдного в том, что выпускаю газы - это же очень полезно для организма! наелась гороховый каши, » | 26 | |
думаю о парне, которого не люблю! я уже там не работаю, его никогда не увижу, но всегда вспоминаю. у » | 11 | |
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 28 |
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!
- отличная диета для похудения проблемных зон!
- я оставила лишний вес в прошлом! вернула отличную форму!
- все диеты»
- ты привыкла идти по головам или не пользуешься своими пробивными способностями?»
- тебе стоит продолжать отношениях или пришла пора поставить точку?»
- ты влюбилась или твое желание: стать хорошими друзьями?»
- в отношениях проявляешь инициативу? легко меняешь объект влюбленности?»
- ты чувствуешь себя неплохо или стоит обратиться к врачу?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |