вес 69.6 кг съела 10 к сожгла 452 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вчера моей маленькой дочке исполнилось 18 лет, а ведь только вчера я водила ее в садик, школу.... как быстро летит время... В честь ее дня рождения я выдержала по вчерашнему питанию и еще позанималась с Шоном!!! Ведь у нее должна быть красивая мамочка!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71 | ||||||
|
Миссис Дарси +846 +3 | с утра сходила в рыбный магазин, купила рыбы для ухи, там пять видов» |
+1 |
Аленька26 +1289 +1 | № 2 нашагала вчера, сами знаете уже мою норму, чуть больше 40 шагов,» |
+33 +13 |
Svetlanкa +1350 +1 | привет всем! вчера, недалеко от нас, на мосту через реку нерская, была» |
+22 +22 |
Классика +1248 +1 | надо сегодня сделать разгрузочный день белковый» |
+5 +14 |
Аленька26 +1289 +1 | № 4 погода конечно не айс на выходные, все дни будут идти дожди, поэтому» |
+26 +17 |
Шмидт +1199 -2 | наверняка многие знают, что родина картофеля - южная америка. а знаете» |
+11 +12 |
Классика +1248 +1 | в интернете можно зависнуть ещё минут 15» |
+5 +14 |
Д@ШуткА +852 +57 | удачный день для бизнеса и решения финансовых вопросов, но активность» |
+1 |
Миссис Дарси +846 +3 | завтра у нас будет день семейного отдыха, готовить не надо, уборку в квартире» |
+1 |
Совушка ДВ +1375 +1 | 06.06.2024 дневник номер 5» |
+32 +21 |
Д@ШуткА +852 +57 | хороший день для того, чтобы позаботиться о здоровье и провести очистку» |
+1 |
Миссис Дарси +846 +3 | на вечер приготовлю к чаю овсяное печенье, я посмотрела в своих запасах,» |
+1 |
13th Month | так, сегодня пишу план на день по новому способу. по работе вчера привезли» |
+1 +1 |
Классика +1248 +1 | второй сезон “загрузка“, ну очень мне он понравился!» |
+5 +19 |
Olgadobro +136 +1 | 07.06.2024» |
+6 +4 |
Аленька26 +1289 +1 | № 4 шагов немного вчера нагуляла,всего 410 вышло у меня, надо было срочно» |
+37 +12 |
SSS112 +1143 +1 | 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня едем на дачу отмечать день» |
+10 +18 |
Классика +1248 +1 | до выпускного сына ещё две недели.» |
+6 +39 |
Совушка ДВ +1375 +1 | 06.06.2024 дневник номер 2» |
+29 +14 |
SSS112 +1143 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+11 +16 |
Аленька26 +1289 +1 | № 4 праздники сегодня вот такие у нас:день руского языкадень рождения» |
+36 +14 |
Миссис Дарси +846 +3 | сегодня уже пятница, планировали вечером поехать покататься на велосипедах,» |
+1 |
Аленька26 +1289 +1 | № 2 сегодня опять ночью не спала минут 30, какой-то дебил ехал на машине» |
+27 +17 |
Д@ШуткА +852 +57 | особое внимание стоит уделить телу, потому что имено сегодня оно набирает» |
+1 +8 |
SSS112 +1143 +1 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:17, медленый» |
+9 +18 |
KissЮлик +1317 +1 | всем доброе утро! как хорошо и пятница наступила!) мне казалось, что эта» |
+14 +19 |
KissЮлик +1317 +1 | вчера прошла не много и вышло 680 шагов. просто такое пекло было и страшно» |
+13 +20 |
SSS112 +1143 +1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» |
+6 +13 |
Д@ШуткА +852 +57 | день возрастания энерги обостряет эмоциональную сферу. требуется контроль» |
+1 |
KissЮлик +1317 +1 | так неудобно у нас стало отделение почты работать ис моей работой только» |
+14 +24 |
Аленька26 +1289 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день невиных детей - жертв» |
+44 +18 |
hg8f5r2tcacr | 07.06.2024» |
+4 +1 |
Миссис Дарси +846 +3 | утро было как в забытьи. 4 зефирины из того злосчастно пакета. каша отодвинута.» |
+1 |
Тили +212 -6 | 07 июня, пятница. (3:54)» |
+10 +6 |
Svetlanкa +1350 +1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально. наконец-то прошла» |
+21 +16 |
Классика +1248 +1 | мне не мешало бы купить лишний повербанк» |
+5 +14 |
Аленька26 +1289 +1 | № 5 по питанию вроде бы все в норме, с утра плотный завтрак, а в обед» |
+48 +24 |
Д@ШуткА +852 +57 | второй день луного цикла:» |
+1 |
KissЮлик +1317 +1 | вот сейчас немного прогулялась и прям комфортно сегодня на улице. нет» |
+14 +25 |
Аленька26 +1289 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:иван – медвяные росы в этот народный» |
+30 +18 |
SSS112 +1143 +1 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сестра обещает, что будут» |
+13 +19 |
ЯРыба@ +444 -1 | доброе утро, девочки!как же здорово, и как же мне повезло, что сегодня» |
+20 +23 |
Аленька26 +1289 +1 | № 2 нашагала вчера не очень много, опять чуть больше 420 шагов, но для» |
+24 +12 |
Шмидт +1199 -2 | мира и добра! прекрасная пятница. из окна вет прохладой, на душе легко» |
+12 +16 |
Аленька26 +1289 +1 | № 5 сегодня у меня овощной день, точне день без животного белка, девчоночки» |
+67 +25 |
KissЮлик +1317 +1 | всем класной пятницы! сегодня на работе планируем антизож и заказали» |
+11 +9 |
Шмидт +1199 -2 | вчера прекрасно сходила на актёрское мастерство. разобрали ещё один расказ» |
+11 +14 |
iizika | пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +1375 +1 | 05.06.2024 дневник номер 4» |
+37 +18 |
Аленька26 +1289 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие:день эколога всемирный день охраны окружающей» |
+34 +12 |
BuketSireni +89 +1 | доброго утречка, с пятницей всех, радости и счастья!)» |
+9 +12 |
какая численность населения в вашем городе? в моём - 350 тысяч. мечтаю пожить в мегаполисе, но не в » | 62 | |
вас били в детстве за шалости детские? какими выросли? » | 31 | |
парикмахер сделал смывку предыдущей тонировки и перетренировал нарощенные волосы. взял за смывку и тонировку. » | 11 | |
интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам, пельменям,чипсам, хлебу, шашлыкам » | 52 | |
почему люди скрывают беременность? перестают постить фотки или постят только лицо, скрываются » | 53 | |
мой мч говорит, что девушки должны бегать за парнями, а не парни за девушками. а вы как думаете? » | 81 | |
послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней, теперь не могу в себя прийти. » | 24 | |
какой обезжиренный творог едите? купила фермерский, он как бумага на зубах. до этого брала только свитлогорье, » | 24 | |
работаю 2/2. утром встаю в 4-30 утра. сегодня первый выходной после двух рабочих и меня клонит в сон. » | 19 | |
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » | 40 | |
расскажите про продленку в школе! сколько она стоит? чем там занимается ребёнок? успевает ли сделать » | 20 | |
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » | 44 | |
можно ли доверять отзывам о врачах? видно, что пишут одни и те же люди, но формулировка написания немного » | 11 | |
как сообщить мужчине, что встретиться в баре лучше, чем он принесет вино в отель? я там останавливаюсь. » | 7 | |
как удержать мужчину? что нужно давать мужчине, чтобы он был всегда с тобой? бытом заниматься, чтобы » | 50 | |
какая девушка симпатичнее и нравится больше? » | 26 | |
как понять, любишь мужчину или нет? как отличить любовь от страха одиночества? » | 11 | |
устроилась на новую работу, сказали скидываться по 150 рублей на др! скинуться не могу, но включать » | 31 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 996 | |
следим за фигурой! ешьте белок, фрукты, пейте больше воды, всегда завтракайте, ходите на фитнес! » | 48 | |
может кто-нибудь пил? были ли побочки? что понравилось, что не устроило? » | 7 | |
что смотрели из этого? понравилось? » | 25 | |
дочь 11 лет, после смены школы, не хочет туда ходить! говорит, все девочки злые, а мальчишки называют » | 14 | |
у вас есть счастливые духи? мне покупал бывший. и когда я ими пользуюсь, то всегда все очень хорошо. » | 12 | |
все брюки из тонкой ткани, так что просвечиваются очертания трусов. и это ужасно. подруги говорят, что » | 10 | |
думаю постричь каре, но до конца не решила, сделала фото, спрятала концы волос. как вы думаете, как » | 23 | |
кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась. » | 63 | |
а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не отморозила! но все равно » | 41 | |
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » | 17 | |
постоянно меня критиковал! я мучилась, ушла, вернул, просил прощение, потом повторилось всё тоже самое » | 32 | |
позору нет предела! кто-нибудь узнает там себя? делимся своими историями и поднимаем настроение себе » | 45 | |
старшая сестра родила ребенка с диагнозом, муж сбежал, платит алименты. сестра просит смотреть за ее » | 38 | |
очень хочу завести собаку, но переживаю, сколько денег будет уходить на неё. сколько у вас уходит на » | 12 | |
ложусь на кушетку и ни слова от него! прихожу домой, от него просто целое полотно накатано: про меня, » | 45 | |
я обнаглела? если я готовлю и убираю, то мч должен содержать полностью! предлагает жить в его квартире » | 48 | |
как тщательно помыть руки и прополоскать горло в общем туалете? чувствую, будто совершаю преступление! » | 25 | |
подходят ли очки лицу или как черепаха из мультика? потеряла солнечные очки, которые юзала долгих 6 » | 36 | |
какое платье вам нравится больше? » | 26 | |
мы прям разные в интиме. расходиться? ему не позволяют установки таким заниматься, а мне этого не хватает! » | 80 | |
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально так оплошались, что даже » | 3275 | |
плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в больницу или просто назначат лечение? » | 29 | |
кто в декрете сейчас и зарабатывает? чем занимаетесь? поделитесь своими идеями насчёт работы на дому, » | 9 | |
подруга не хочет грудь и попу! не хочет угождать мужчинам и не хочет быть сексуальным объектом, и замуж » | 36 | |
встречаемся с мужчиной у него в городе, и мне хотелось бы цветы. стоит ли сказать, что буду рада цветам? » | 11 | |
что делать, если выгорела из-за работы, из-за того, что нет поддержки, отношений? где брать вдохновение? » | 16 | |
а вы встречали людей, которые давят негативно? клиент кричал и доказывал, что я неправа. потом пожаловался » | 43 | |
я ему безразлична? парень не шлет смайлики! ходим на свидания, везде сам оплачивает, вольностей себе » | 21 | |
кто помнит девочку с сайта, она ещё психиатра своего любила? » | 16 | |
действительно ли после 30 лет сложнее встретить достойного мужчину? » | 31 | |
какая ваша любимая песня? » | 44 | |
у кого была апоплексия яичника? по какой причине это произошло? был ли повтор, и через какое время? » | 1 | |
слишком патриархальные отношения - как в таких ужиться? » | 35 | |
что у вас на завтрак? у меня сегодня - три бутербродика: с помидорками и чеддером, со шпротами, с икоркой. » | 53 | |
есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили, что вам не идет, и тех, кто » | 29 | |
регулярно, раз в несколько месяцев, у меня цистит! врачи не могут объяснить это, проблемы с гигиеной, » | 11 | |
а у вас бывали косяки на работе? как относилось руководство? что говорили вам? применяли ли вычеты из » | 18 | |
расчёт на интим? зачем еще мужчине ехать с другого города на встречу с девушкой? многие не готовы через » | 11 | |
кто не позднее 1990, должны узнать! » | 36 | |
мужчины жадные, никто не хочет платить. мы постарели, появились другие, помоложе девушки? » | 52 | |
какую сумму нормально подарить девушке, которой исполняется 18 лет? » | 23 | |
если нет мужчины подходящего, как спать и с кем, чтобы себя не растерять, не обесценить и получать удовольствие » | 20 | |
кто-нибудь принимал предуктал 80? боюсь побочек. выписал врач с мексидолом. не знаю, боюсь пить там » | 3 | |
что у вас на ужин? у меня - развалившийся лосось, чипсики, огурец, киноа с овощами и водичка. » | 40 | |
как вам платье на работу? » | 24 | |
собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я » | 48 | |
филлеры не выводятся через полтора года! я сходила на узи, где убедилась, что филлеры не вывелись и » | 67 | |
кто забирает вашего ребёнка из школы? если возвращается сам, как обеспечиваете его безопасность? с кем » | 16 | |
давно не общались и тут она спросила: как дела? хочу написать, что нормально. вы бы стали так отвечать » | 4 | |
задумалась, а нормальный ли я человек? жаль брать из отложенных на одежду, вот и хожу в зимних брюках » | 14 | |
вы жизнерадостный человек или склонны видеть в жизни негатив? как относитесь к тому, что кто-то красивее » | 18 | |
как вам паричок? » | 97 | |
мама сказала, что раньше я была элитной, а теперь как все! не крашу волосы, не ношу каблук, не наращиваю » | 220 | |
волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока растительность с рук, т.к. руки загорают, а тело » | 9 | |
сотрудники, увидев, что начальник предложил меня довезти домой, стали вести себя будто я увожу его из » | 8 | |
ваши кошки смотрят телевизор? мы своей включили медитативную музыку и птичек, ей понравилось! подсадили » | 8 | |
почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой - засматриваются. » | 46 | |
муж уехал на 3 недели на работу. боюсь, что пока мы приедем к нему, он охладеет! он звонит всего 2-3 » | 44 | |
девочки умоляю помогите, кто хорошо владеет русским языком. срочно нужно написать текст. » | 16 | |
можно ли построить крепкие отношения с юмористом, сатириком, комиком, клоуном? у них одни хиханьки да » | 15 | |
какой купальник лучше? купила черный, сел идеально, как нижнее белье. и еще заказала голубой, оставлять » | 29 | |
идут девчонки на каблуках выделываются! они хотят словить мужчину? в обтягивающих мини и топах открытых » | 61 | |
мужик он как собака, его надо тренировать, что можно, а что нельзя. дичь или согласны? » | 33 | |
если сварите рис с утра во вторник утром, в какой день недели и время дня выкинете то, что не доели? » | 25 | |
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » | 50 | |
как вам мужчина? пишет мне в социальной сети, очень настойчивый, что наводит на сомнения » | 41 | |
представим вы вдвоём, он снимает трусы и там... разочарование. что делать? сбежать неудобно, ну и не » | 135 | |
все-таки парень, при котором я пукнула, меня нашёл и написал мне! я подписана в его телефоне, как шептун. » | 6 | |
мужчина с 2 детьми покупает машину дороже чем квартира в кредит. его семья плохо одета, не ездят отдыхать. » | 97 | |
кто-нибудь ест семена чиа? чувствуете какой-то эффект? сколько времени едите? » | 18 | |
вы когда-нибудь подавали в суд? в чем была суть иска? сколько времени ушло? выиграли? » | 21 | |
соцсети навязывают нереалистичные стандарты! люди заходят в соцсети и сравнивают себя, остаются недовольными » | 30 | |
было ли у вас так, что он сначала вообще не понравился, но потом все-таки полюбили? » | 19 | |
они душатся ужасными вонючими духами, после них диван, комната воняют! можно ли просить людей не душиться? » | 19 | |
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 104 | |
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » | 43 | |
ужасный фон? выложили бы в соцсеть? » | 55 | |
после развода лучше в загул или депрессия? погоревала, решила что больше не пойду замуж! » | 54 | |
мать подняла истерику, что дочь украла у нее посуду. дочь все вернула. мать посудой не пользуется, она » | 33 | |
ммм что нашла. в августе 2023 - с моего др в амальфи. классные были недельки! » | 116 | |
какую выбрать сферу? разработка, маркетинг или дизайн? мне 32 года, 5 лет без работы. работала в бухгалтерии, » | 17 |
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я худею только ради мужчин!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!
- фигура всем на зависть! результаты обалденные! - 27 кг! от мужчин отбоя нет!
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!
- все диеты»
- ты привыкла не выделяться из толпы или стремишься быть идеальной?»
- ты яркая и интересная или подавляешь свои чувства?»
- ты стойко принимаешь стрессовые ситуации или не умеешь контролировать себя?»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- ваше личное мнение для вас превыше всего или вы обладаете излишней уступчивостью?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |