КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885141
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 22.02.19 РОСТБИФ ИЗ ТЕЛЯТИНЫ СУ-ВИД БУДЕТ ПРИГОТОВЛЕН ДОСТУПНЫМ ДЛЯ ВСЕХ СПОСОБОМ - В БАНКЕ. ТАК ЖЕ МОЖНО ПРИГОТОВИТЬ И МАЛЕНЬКИЙ КУСОК ГОВЯДИНЫ.ИНГРЕДИЕНТЫ (ВЫРЕЗКА) - 500 ГРАСТИТЕЛЬНОЕ    
описание   
Ростбиф из телятины су-вид будет приготовлен доступным для всех способом - в банке. Так же можно приготовить и маленький кусок говядины. Ингр (вырезка) - 500 г Растительное масло - 2 ст.л. Соль, перец, травы - по вкусу Как выбирать банку под приготовление мяса су-вид? Во у нее должно быть как можно более широкое горлышко, т.е. диаметр банки должен быть лишь чуть больше этого горла, без широких “плеч“ или “брюшка“. Потому что мясо в ходе приготовления примет форму банки и затвердеет. Соответственно, если эта форма по диаметру будет значительно толще горлышка, кусок невозможно будет вытащить, не повредив его. Еще объем банки должен подойти как можно ближе к весу куска мяса. Если мяса чуток больше, то тогда можно запихнуть его в банку, утрамбовать, выпустив воздух, и излишек мяса просто отрезать. У меня банка была, например, 500 мл, а кусок мяса - 508 г. Закрытую банку помещаем
рацион   
кефир нежирный- 100.00 гр кефир нежирный - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 83.10 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 29
жир: 23.7 кг
вода: 30.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 111.00 см.
талия: 93.00 см.
бедра: 126.00 см.
работа в офисе - 50 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 20 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 20 мин работа в офисе - 50 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 20 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 20 мин
сожгла: 317 ккал., сожгла за счет жиров: 136 ккал. (15 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +11
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 36.45%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2685 -1 сегодня перебрала кружки и парочку решила отнести на актёрское мастерство.» +5
+13
Стройная +1006 -2 13.05.2024» +2
+4
Маво4ка +498 -1 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +13
+9
KissЮлик +2877 +6 всем доброе утро! ну вот и закончились майские праздники. правда у нас» +7
+14
W*H*I*S*P*E* сейчас на сайте часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
Шмидт +2685 -1 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
Миссис Дарси +1964 -1 желаю вам отличного настроения и полную готовность к новым вызовам и задачам!» +2
+2
Прометей +1254 +6 13.05.2024» +2
+2
Эйва Шекер +2071 -1 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7
13th Month позвонила по ваканси какую хотела, место есть, еду щас разговаривать.» +1
+1
Миссис Дарси +1964 -1 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
ЯРыба@ +928 +1 доброе утро!проснулась потянулась, а так как я очистила всю историю ютуб» +2
+5
Миссис Дарси +1964 -1 морозилку вчера разбирала, два ящика освободила для новой заморозки, сегодня» +2
+2
Соня 89 +988 +6 13.05.2024» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +2517 -1 привет всем! сегодня думала про одно, а по сути получается очередной» +1
+3
Тили +492 +7 13 мая, понедельник. (5:23)» +12
+6
I am +1933 +1 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
Шмидт +2685 -1 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Миссис Дарси +1964 -1 будьте смелыми в своих решениях, терпеливыми в исполнени и настойчивыми» +2
+2
Стройная +1006 -2 13.05.2024» +2
+10
Соня 89 +988 +6 13.05.2024» +2
+4
Стройная +1006 -2 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
ЯРыба@ +928 +1 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
Аленька26 +3186 +1 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
Прометей +1254 +6 13.05.2024» +2
+2
Глаша64 +267 +4 13.05.2024 сегодня обещают +25» +8
+13
Шмидт +2685 -1 блин, что-то хот-догов захотелось. если сегодня булки купим, то наготовлю» +11
+13
Аленька26 +3186 +1 № 3 праздники сегодня вот такие: яков теплый по старому стилю яков теплый» +17
+10
Прометей +1254 +6 13.05.2024» +2
+2
Mmdms +912 +6 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +4
+5
13th Month так. утром провожаю ребенка, потом купить цветов маме и отнести ей к автобусу,» +3
+3
Стройная +1006 -2 13.05.2024» +2
+4
Соня 89 +988 +6 13.05.2024» +2
+4
Винга +190 +6 генеральная уборка моим чистим убираем» +4
+3
Аленька26 +3186 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:междунароный день материмеждународный» +25
+10
Миссис Дарси +1964 -1 желаю отличного дня! пусть он будет наполнен мгновениями нежности и любви,» +2
+2
Д@ШуткА +1643 +6 шестой день луного цикла:» +2
+2
KissЮлик +2877 +6 вчера как и предполагалось прошла мало. у меня было всего 570 шагов.» +8
+13
Стройная +1006 -2 13.05.2024» +2
+4
Аленька26 +3186 +1 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22
Шмидт +2685 -1 вчера налепили пельменей и наелись. ещё и в морозилку пару порций отправили.» +9
+16
Соня 89 +988 +6 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
liliya26 +822 +6 всем хорошего вечера. у меня на работе дубак. завтра наверно придётся» +5
+5
SSS112 +1063 +6 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +19
+13
Шмидт +2685 -1 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +25
+14
Аленька26 +3186 +1 № 2 сегодня хочу разгрузиться на творожке, прикупила его на праздники» +20
+12
Соня 89 +988 +6 13.05.2024» +2
+4
Миссис Дарси +1964 -1 два дня выпала из жизни сайта, была занята выходными, домашними делами» +2
+2
Шмидт +2685 -1 купила себе новые джинсы, ещё надо бы лёгкие штаны присмотреть немаркого» +6
+5
Прометей +1254 +6 13.05.2024» +2
+2

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
очень хотелось бы найти друзей » 9
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 32
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 18
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 65
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 56
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 46
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 36
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 34
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 4
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 59
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 62
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 31
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 982
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
что значит быть под женским каблуком? » 21
тема содержит фото наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » 46
какой у вас крем с spf для лица? » 22
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 30
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 12
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 5
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 10
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 20
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 49
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 32
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 24
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 70
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 31
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 42
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 3
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 57
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 32
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 22
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 9
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 125
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 54
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 16
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 1
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 52
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 25
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 25
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 33
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 43
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 19
кто принимал тирозол (тиамазол)? как переносили? »
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 33
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 13
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 16
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 39
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 23
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»