начало

• milayamila18
  13.05.19 06:33
  ответ для: Darina Di

  Darina Di писал(а): ОБОЖАЮ ТЕБЯ опять понимаю всему свое время и место... я прочла сейчас твой ответ и словно по голове ты ударила молотком, чего в итоге хочу я? Хочу быть как раньше сумасшедшей, безумной и дико непредсказуемой!

  
  Рада тебя видеть снова Это замечательно, отличный настрой

  вес 49.8 кг
  40		50

  
  
• darina di
  13.05.19 06:23
  ответ для: Кейт_СПб

  Кейт_СПб писал(а): мне кажется, ограничивать не надо - это наоборот сопротивление будет рождать. Мотивация всегда внутри нас, надо ее только разбудить Для начала, подумай, какой цели, кроме цифры на весах, ты хочешь достичь? И что изменится, когда цель будет достигнута?

  Вот именно Кейти она внутри всегда но чем разбудить? Я учусь словно новому и иду более сложными путями по этому миру. поэтому оправдываю свою лень и апатию любыми средствами...
• darina di
  13.05.19 06:20
  ответ для: Milayamila18

  Milayamila18 писал(а): Мне кажется, что для каждого мотивация своя. Вот для меня она такая - мне всего 30 с небольшим, я не чувствую себя ни взрослой, ни зрелой - я хочу выглядеть отлично, чтобы не комплексовать ведь единственный комплекс из-за живота и пока я относительно молодая девушка, жить по полной, в плане делать что мне нравится и хочется только НЕ а-ля я толстая без комплексов, пусть уродско и все ржут, но мне всё равно, А я красивая, стройная и спортивная, живу полной жизнью со своей спортивной и активной семьей. И еще я не хочу избавляться от лишнего веса и живота до пенсии - поэтому мотивация хорошая - убрать ЭТО здесь и сейчас, и больше не думать о комплексах. Плюсом к этому идут формирование полезных привычек у дочки и более активная наша семейная жизнь, мы более мобильные, интересов больше и радости в жизни тоже. А не мечты о какой-то еде изо дня в день и ежедневное поедание её за телевизором. Ценность еды убираем на второстепенный план, ставим самой главной ценностью нашу жизнь. Вот, описала, как есть. Подумай, что именно для тебя важно, а не для домашних как им удобно. Это твоя жизнь. По поводу лежать как добрая корова или всех дергать не нужно списывать на еду и фитнес - это крайности твоего характера. И ты если захочешь можешь лежать добрая и никого не дергать даже, когда не наедаешься и занимаешься спортом Представь, что ты всю жизнь будешь добрая корова до старости, ты этого хочешь не близкие, а ты? Если да, то продолжай есть в том же духе. А если нет - отбрось уже все оправдания и просто живи по-новому, просто делай и всё. Сама. Близкие здесь ни при чем их твоё настроение или дерганье касаться не должны, это твоё тело и твоя жизнь.

  ОБОЖАЮ ТЕБЯ опять понимаю всему свое время и место... я прочла сейчас твой ответ и словно по голове ты ударила молотком, чего в итоге хочу я? Хочу быть как раньше сумасшедшей, безумной и дико непредсказуемой!)
• стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила
• у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?
• у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах,
• сколько раз в неделю можете выпить вина?
• кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.
• darina di
  13.05.19 06:17
  ответ для: Nato07

  Ната ты абсолютно права. Именно мы и есть тот пример для детей который они впитывают и несут по жизни! Но как сложно, ведь оба моих родителя ни в чем себе не отказывают и живут в любви и радости, у обоих лишний вес , я не помню их стройными совсем, конечно они были красивые молодые стройные... но я их помню всегда с полным столом, сумашедше забитым холодильником. Выбрасыванием еды... Я долго в себе искореняла это мещанство дикий холодильник ломящийся от всякой всячины... Мои родители теперь когда приезжают и заглядывают в наш холодильник охают и ахают. Там максимум много йогуртов!) Творога, молока вообщем молочки. Овощей и фруктов. ...... Но даже это не спасает...
• кейт_спб
  04.03.19 13:17
  мне кажется, ограничивать не надо - это наоборот сопротивление будет рождать. Мотивация всегда внутри нас, надо ее только разбудить Для начала, подумай, какой цели, кроме цифры на весах, ты хочешь достичь? И что изменится, когда цель будет достигнута?

  вес 106 кг съела 205 к сожгла 2255 к
  100		110

  
  
• milayamila18
  16.02.19 20:07
  Мне кажется, что для каждого мотивация своя. Вот для меня она такая - мне всего 30 с небольшим, я не чувствую себя ни взрослой, ни зрелой - я хочу выглядеть отлично, чтобы не комплексовать (ведь единственный комплекс из-за живота) и пока я относительно молодая девушка, жить по полной, в плане делать что мне нравится и хочется только НЕ а-ля “я толстая без комплексов, пусть уродско и все ржут, но мне всё равно“, А “я красивая, стройная и спортивная, живу полной жизнью со своей спортивной и активной семьей“. И еще я не хочу избавляться от лишнего веса и живота до пенсии - поэтому мотивация хорошая - убрать ЭТО здесь и сейчас, и больше не думать о комплексах. Плюсом к этому идут формирование полезных привычек у дочки и более активная наша семейная жизнь, мы более мобильные, интересов больше и радости в жизни тоже. А не мечты о какой-то еде изо дня в день и ежедневное поедание её за телевизором. Ценность еды убираем на второстепенный план, ставим самой главной ценностью нашу жизнь. Вот, описала, как есть. Подумай, что именно для тебя важно, а не для домашних (как им удобно). Это твоя жизнь. По поводу “лежать как добрая корова“ или “всех дергать“ не нужно списывать на еду и фитнес - это крайности твоего характера. И ты (если захочешь) можешь лежать добрая и никого не дергать даже, когда не наедаешься и занимаешься спортом Представь, что ты всю жизнь будешь “добрая корова“ до старости, ты этого хочешь (не близкие, а ты)? Если да, то продолжай есть в том же духе. А если нет - отбрось уже все оправдания и просто живи по-новому, просто делай и всё. Сама. Близкие здесь ни при чем (их твоё настроение или “дерганье“ касаться не должны), это твоё тело и твоя жизнь.

  вес 49.8 кг
  40		50

  
  
• nato07
  11.02.19 14:34
  Для меня главная мотивация-это дочка. Я хочу, что бы она перед собой видела красивую, стройную маму, которая умеет добиваться поставленное цели и не сдается. Не хочу, что б она думала, что лишний вес-это хорошо (и так сойдет), ведь лишний вес-это в первую очередь про здоровье, вернее про его потерю! И чем старше становишься, тем больше здоровья отнимает лишний вес. Я уже не говорю про комплексы, которые он формирует, вне зависимости от нашего желания. Я не хочу программировать свою дочь, на то, что лишний вес, отсутствие здоровья, красоты и наличие комплексов-это норма. Ведь для детей именно родители являются примером того, как надо жить

  вес 81.5 кг
  80		90

  
  

начало