КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 17.01.19 ПОЧТИ ПЯТНИЦА    
описание 
рацион   
кофе черный без сахара- 250.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 100.00 гр, сыр сулугуни- 150.00 гр Хочу что-нибудь мясное с грибами, но пока не придумала что. Грибы уже достала размораживать. Или скумбрию приготовить ....
разгрузочные дни»
ГИ: 51» ИН: 88%»
спорт   
вес: 94.20 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 35
жир: 39.3 кг
вода: 36.29 кг
 хочу вес» 		грудь: 117.00 см.
талия: 104.00 см.
бедра: 117.50 см.
гимнастика (медленный темп) - 15 мин, вождение машины - 120 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, приготовление еды - 180 мин, хождение по магазинам - 240 мин И прогулка с собакой
сожгла: 1376 ккал., сожгла за счет жиров: 51 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +32
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 37»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Mirlona +386 +2 2.04.2024» +5
+3
Миссис Дарси +3252 +13 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Аленька26 +5800 -2 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Соня 89 +1406 +11 23.04.2024» +1
+2
Эйва Шекер +3417 +11 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Шмидт +4681 +2 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Классика +5134 +2 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Эйва Шекер +3417 +11 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Шмидт +4681 +2 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5214 +11 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
KissЮлик +4721 +13 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Эйва Шекер +3417 +11 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
KissЮлик +4721 +13 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Eve-Lina +1343 +13 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Шмидт +4681 +2 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Алекс74 +181 +11 пахистахис и ксю» +5
Шмидт +4681 +2 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Эйва Шекер +3417 +11 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Svetlanкa +5425 -2 привет всем!» +23
+12
Классика +5134 +2 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Классика +5134 +2 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Соня 89 +1406 +11 23.04.2024» +1
+3
Аленька26 +5800 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Соня 89 +1406 +11 23.04.2024» +1
+1
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Стройная +1531 +11 23.04.2024» +1
Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Шмидт +4681 +2 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Шмидт +4681 +2 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Соня 89 +1406 +11 23.04.2024» +1
+2
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Шмидт +4681 +2 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
KissЮлик +4721 +13 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Эйва Шекер +3417 +11 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Д@ШуткА +3258 -77 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Классика +5134 +2 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Классика +5134 +2 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Шмидт +4681 +2 как перец чили влияет» +16
+9
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Mmdms +1676 +11 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
KissЮлик +4721 +13 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Svetlanкa +5425 -2 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
KissЮлик +4721 +13 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
I am +3318 +11 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » 46
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » 50
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » 25
тема содержит фото какой возраст ей можно дать? » 45
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » 140
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » 22
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
очень хотелось бы найти друзей » 6
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 23
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 23
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 28
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
как справляетесь с разочарованием в людях? » 161
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » 14
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
тема содержит фото как вам такое платье? » 19
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » 20
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 38
тема содержит фото люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » 33
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото как вам платье? » 22
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » 40
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » 29
тема содержит фото как сумочка? нравится? хорошая? » 27
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 48
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » 64
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » 40
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 34
тема содержит фото как вам костюм? » 12
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 52
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
чистите язык? чем? » 16
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото какая фигура выглядит привлекательнее? » 19
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 139
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
тема содержит фото как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » 79
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
кто вы по знаку зодиака? » 74
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » 6
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»