КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885225
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 10.01.19 ШЕСТИДНЕВКА    
описание   
У нас на работе заказали календари, так вот висит календарь а в нем 6 рабочих дней, как посмотришь, аж забываешься. Очень не удобный такой календарь, хоть бери и сама закрашивай субботы красным, это же выходной день
рацион   
просто: компот- 200.00 гр пьем и пьем
разгрузочные дни»
ГИ: 55»
спорт   
вес: 74.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 25.88 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 106.00 см.
зарядка - 15 мин вот такая небольшая
сожгла: 41 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +26
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +204 +6 доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными делами, хорошо» +1
Mmdms +41 -7 самомасаж рук в оздоровительных целях большой палецточки на большом пальце» +6
+7
Эйва Шекер +150 -1 когда приходит лето, ко мне возвращается всё моё детство, со всеми его» +1
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 3 прошла вчера опять так себе- 4321 шагов получилось, но всё как обычно,» +36
+13
Olgadobro +27 +1 31.05.2024» +5
+9
Классика +234 +2 финишная прямая, и старт в лето!» +6
+39
LEZIZA сегодня у сына огэ по географи. удачи ему!» +3
+1
Шмидт +215 +1 вроде, казалось бы, у оли должно летом стать меньше занятий и, значит,» +15
+20
Д@ШуткА +204 +6 три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком» +1
Классика +234 +2 почти, вот почти 20 тысяч.» +7
+33
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься» +49
+23
Лисёночек 68 +65 -1 всем привет.поспала сегодня отлично, муж решил меня сегодня не будить.сейчас» +12
+18
OLIVOCHKA))) +64 +4 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
Д@ШуткА +204 +6 скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас черешня» +1
Шмидт +215 +1 сегодня мне исполнилось 15 лет на сайте. ничего себе. в то время у» +23
+16
Mmdms +41 -7 я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» +16
+5
SSS112 +105 -5 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +11
+18
KissЮлик +253 -1 сегодня колега на работе обещала мне на выходные принести робот-мойщик» +11
+16
Эйва Шекер +150 -1 завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить» +1
+2
Классика +234 +2 я реально довольна!» +10
+32
KissЮлик +253 -1 не складывается на этой неделе у меня дружба с п и вечно что-то я проглатываю» +11
+14
Винга +26 +1 сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» +61
+42
юка1986 31.05.2024» +1
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 5 лучшие варианты на правильном питани:на завтрак полезно есть яйца,» +67
+26
Ш@хиризада +5 +1 добрый вечер , сегодня свой любимый салат с пекинки сделала . завтра у» +14
+21
новая_я_) +74 -7 четверг» +27
+7
Шмидт +215 +1 психологи рекомендуют каждое утро вставать перед зеркалом и повторять» +8
+14
I am +147 -4 привет, народ! сегодня на дворе пятница, чему несказано радуюсь. осталось» +2
+6
Mmdms +41 -7 ничего нового. на работе не было света, работали с генератором, разгребали» +3
+14
Ринуся сейчас на сайте +33 +1 успешные прогулки» +13
+5
Эйва Шекер +150 -1 за сегодня уже прошлась 8 тысяч шагов, но это благодаря беговой дорожке,» +1
+2
Планет@ +34 -2 а завтра многие будут писать о том, что наступило лето) а сегодня пишем» +1
OченьBезучая +39 +1 завтрак будет вкусный.» +6
+15
Д@ШуткА +204 +6 чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот» +1
OLIVOCHKA))) +64 +4 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +21
+17
Olgadobro +27 +1 30.05.2024» +11
+6
Классика +234 +2 вот такой у меня букет получился» +6
+33
OLIVOCHKA))) +64 +4 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +10
+6
KissЮлик +253 -1 вчера норму шагов прошла и получилось ровно 10 тыс шагов. хотя по жаре» +8
+14
Ринуся сейчас на сайте +33 +1 80 шагов» +5
+8
Классика +234 +2 деловая при деловая)» +3
+26
новая_я_) +74 -7 ещё один прекрасно-важный день» +19
+12
Эйва Шекер +150 -1 всё, у нас начались каникулы! сегодня у маши был последний звонок! она» +1
+2
Эйва Шекер +150 -1 я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками» +1
+2
Д@ШуткА +204 +6 завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с родителями,» +1
KissЮлик +253 -1 вот с утра уже прогулялась и вся взмыленая как будто. жара у нас с утра» +8
+17
Тили +55 -1 31 мая, пятница. (3:38)» +14
+10
Совушка ДВ +246 +2 30.05.2024 дневник номер 2» +27
+26
KissЮлик +253 -1 всем доброе утро! ну вот и наконец-то пятница наступила. я прям очень» +8
+15
Прометей +23 +1 31.05.2024 семена чиа являются отличным источником клетчатки, которая» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь выращивал бонсай из семян? » 15
мы долго общаемся, а толку никакого! ты меня даже не узнал! зачем тратить чужое время?! он взял и заблокировал! » 12
как можно улучшить упругость кожи? мне 28 лет, но кожа выглядит дряблой, словно у бабки! » 8
нарушение прав человека в торговом центре. это кому же надо босиком бродить в магазине? » 34
посадили в тюрьму на 5 лет! что бы это значило? кто может истолковать? » 7
за сколько времени вы или ваша знакомая набрали 5 кг? а 10 кг? » 40
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе? » 15
какая бы страница вас заинтересовала в соцсети и заставила бы подписаться на этого человека? кроме знаменитостей. » 10
тема содержит фото как вам этот певец? смотрю и наглядеться не могу, что-то в нем меня зацепило! » 15
тема содержит фото косметолог вводила препарат глубоко! почему остались шишки? было ли у кого-нибудь так? » 9
почему подруга не выставила фото с клуба, где была с другой подругой? потому что меня не позвала? мне » 8
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по твоему » 43
кто-то нагло стучал в квартиру! страшно! до этого стучали в окно. живу на первом этаже » 203
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 27
тема содержит фото ура! сдала тест на гражданство на максимальное количество баллов! он был легкий, но 100% результата » 17
зачем она так сказала? я живу в этом доме, там квартиры дорогие, но я могу себе позволить, я же хорошо » 12
вы со своим коллективом, как одна семья? теплые ли у вас отношения? » 14
кто в возрасте 28 лет, как ухаживаете за своей кожей и фигурой? какие процедуры проводите дома, какие » 14
заблокировала возможность просмотра статусов 2 людям! они увидят, что я ограничила просмотры? » 3
мужчины всегда выбирают один типаж? подписан от массажистки до бармена и все имеют лёгкое сходство между » 14
у вас есть комплексы, которые мешают строить отношения? имею ввиду во взрослом возрасте, после 25-30 » 16
ищу девчонок с большим весом для совместного похудения! будем вместе преодолевать эту нелегкую борьбу » 8
кто ходил на хот йогу? как вам эффект? это когда занимаешься в помещении с повышенной температурой и » 13
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
150 рублей за банку белой фасоли консервированной в собственном соку - норм цена? купили бы? » 18
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
как объяснить поведение мужчины? сказал: никуда не денешься! мне даже страшно стало. в итоге приехал » 30
тема содержит фото сегодня попробовала нашумевшую маску! реально влагу удерживает. кто хотел попробовать - пробуйте! » 13
тема содержит фото записалась наконец-то в автошколу - еле нашла свободное место! просто ажиотаж! но занятия только в сентября » 8
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
ваши крылья носа не выходят за линии, проведенные вниз по внутренним уголкам глаз? после операции угол » 29
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
тема содержит фото вам нравится сочетание русых волос и голубых глаз? не блонд крашеный, а именно природный, натуральный » 62
на улице к вам подошла бы незнакомая и очень агрессивная девица, толкнула бы, дернула за волосы. ваши » 27
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 121
кто ходит на йогу, скажите, у вас в группе все девушки босиком занимаются? » 6
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
тема содержит фото все-таки одела купальник, который многие забраковали. на загаре намного лучше по-моему » 122
вы едите все, что пожелаете или ограничиваете себя в питании? какие продукты исключили? » 36
кто набрал больше 20 кг за беременность, вы много ели? как вы питались? или это и не имеет значения? » 15
вы бы пришли на 15 мин пораньше на запись, если бы вас попросили? » 19
мой вес 72 кг при росте 164. как мне похудеть до 60 кг, какую диету выбрать? » 13
тема содержит фото наконец-то в москве погода нормальная, а не это палящее солнце пустыни! » 18
у кого хронический тонзиллит, вы промываете гланды у врача вакуумно? или как вы справляетесь? » 9
тема содержит фото сколько лет можно дать на этой фотке? » 26
ну, что такое! сам написал и не отвечает. подождать? это он ушел в себя? а я нервничаю, уговариваю. » 7
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
какой трюк можно придумать с алкоголем, если заставляют выпивать, но пить не хочется? выливать куда-то? » 49
тема содержит фото раз в год меня штормит на неадекватность! ещё одна попытка подружиться с ядовитым розовый гель лаком! » 27
какие ваши достижения к 30 годам? если девушка купила машину за 400 тысяч, айфон за 120 тысяч, она чего-то » 85
наглый обман с ценами в салонах маникюра! заманивают таких глупых как я. » 31
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
вы любите трещать по телефону? » 24
собирались с мужем ехать к его родственникам, но сильно простудилась. муж сказал, что поедет один, а » 21
ее можно только если с пакетом на голове! после смены рыдала: я же не виновата, что у меня такая внешность! » 25
а вы любите ходить босиком? привычка, полезно или просто приятно? » 38
что за заскоки?! вчера написал, что встретимся и поговорим, но больше не пишет и не отвечает! мне опять » 15
он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень бесит. я не смогу с ним быть, » 15
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 28
роллы или каша молочная? одно из двух. только честно! » 42
сдавала анализы на печень. показатель ldh (pho) - это что такое? за что отвечает? и если понижен, то » 22
тема содержит фото что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит? » 8
тема содержит фото как можно накрасить такое лицо? дайте совет. » 17
тема содержит фото как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши. » 9
какую сумку на лето лучше заказать? чёрную нежелательно, но где лето-то? а черная - универсальная ко » 28
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 15
вас раздражают хвастуны? психолог считает, что это токсично. » 77
как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем человеком. » 5
дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в грецию, ну я его и послала. » 8
реально ли вдвоем с мужем, не прибегая к помощи других родственников, воспитывать ребенка? » 30
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто беседуете с мужем? о чем вы разговариваете? » 27
как вы переживаете магнитные бури? сегодня нас накроет впервые за 20 лет магнитная буря 5-го, высшего, » 59
месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей большая дыра, вдох чувствую » 62
вы искали мужчину, у которого есть квартира? живя в квартире мужа, надо копить и на свой угол. как считаете? » 143
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 72
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
был сплит 100000 купила телик и на 56000 взяла монитор. сейчас выдает, что нельзя оформить мне сплит » 4
почему некоторые администраторы магазинов такие грубые? общаются надменно, указывают, что делать. хотя » 13
подруга пользуется парнями с машиной! при этом ни с кем не мутит, а у меня так не получается: они хотели » 7
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
решила разорвать отношения с человеком, который начал шантажировать меня, что выложит видео интимного » 30
если бы у вас родился сын, как бы вы его назвали? как ваших сыновей зовут? мне нравятся имена: павел, » 49
как не заморачиваться, что кто-то к тебе плохо относится? за год ни разу ласково не назвала. она очень » 117
тема содержит фото как вам такой купальник? выбираю интересный сильный. » 28
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
по глупости выложила фото бывшей моего партнера с нецензурным комментарием и ее номером телефона. она » 35
есть ли у вас реальные истории из жизни, кто с бедности стал богатым и как? хотелось бы услышать от » 35
что бы вы сказали о девушке, которая сошлась с разведенным с ребенком и постоянно заходит на страницу » 34
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
не смогла прийти на запись и предупредила мастера заранее, а она пишет, что я поздно предупредила и » 9
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » 36
стоит идти или больше не стоит раз так себя ведет? » 12
если мужчина меня периодически подвозит домой, при этом у него есть жена, значит надеется на интим? » 29

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»