КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 10.10.18 ОДНО ИЗ ВРЕДНЫХ БЛЮД НА ДР - ШАУРМА С КУРИЦЕЙ И КОРЕЙСКОЙ МОРКОВКОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ O ЛАВАШ: 2 УПАКОВКИO КУРИНАЯ ГРУДКА: 3ШТO КАПУСТА: 150-200ГO МОРКОВЬ    
описание   
Одно из вредных блюд на ДР - Шаурма с курицей и корейской морковкой Ингредиенты o лаваш: 2 упаковки o кур грудка: 3шт o капуста: 150-200г o мор по-корейски: 150-200г o огу свежие: 2шт o огурцы соленые: 5-6шт o помидо 2шт o сыр твердый: 100-150г Для соуса o кетчуп 3ст.л. o смета 3ст.л. o майон 3ст.л. o папри молотая: 1ч.л. o чеснок 1-2 зубка o укроп: пучок o масло растительное: для жарки o соль: по вкусу o специи по вкусу Приготовление куриную грудку вдоль, прикрыть пищевой плёнкой, хорошо отбить. Мясо порезать на тонкие полоски, посолить, поперчить, посыпать специями и хорошо перемешать. Сковороду хорошо разогреть с растительным маслом, выложить кусочки куриного филе и обжарить со всех сторон до румяной корочки. Тонко нашинковать капусту, посолить и хорошо помять руками, чтобы пустила сок. Свежие и маринованные
рацион   
молоко 3.2%- 100.00 гр максимум отдыха, минимум нагрузки
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   
вес: 98.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36
жир: 40.4 кг
вода: 39.15 кг
 хочу вес»
уход за ребенком - 60 мин В Новолуние наш организм находится на спаде жизненной энергии, поэтому не удивляйтесь, если сегодня у вас появится внезапная усталость или апатия – всему причиной Новая Луна.
сожгла: 175 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +17
голоса: 0

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 55.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Mmdms +1727 -51 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
koshka1507 +209 +37 80% успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален» +4
I am +3353 -51 проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей,» +3
Соня 89 +1422 -51 2.04.2024» +2
KissЮлик +4889 -64 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Mirlona +388 -1 2.04.2024» +5
+3
Mmdms +1727 -51 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Прометей +2195 -51 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Солнышко57 +422 +37 2.04.2024»
I am +3353 -51 подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень» +3
Д@ШуткА +3307 +37 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
KissЮлик +4889 -64 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Соня 89 +1422 -51 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Д@ШуткА +3307 +37 2.04. рекомендуется:» +2
+6
OLIVOCHKA))) +1864 +47 всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и» +3
Roberta +1258 +47 пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет,» +5
SSS112 +1636 +37 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Соня 89 +1422 -51 2.04.2024»
Солнышко57 +422 +37 2.04.2024»
Прометей +2195 -51 2.04.2024» +2
+1
Соня 89 +1422 -51 2.04.2024»
Солнышко57 +422 +37 2.04.2024»
OLIVOCHKA))) +1864 +47 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Krispi +49 -1 начало положено» +2
Прометей +2195 -51 2.04.2024»
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Roberta +1258 +47 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
OченьBезучая +551 -64 думала отдохну сегодня.»
ЯНА без +1216 -64 вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.» +3
Roberta +1258 +47 надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером» +3
Планет@ +1706 +47 на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну» +3
Birdie@ +39 -64 12 dney» +2
Olgadobro +358 +37 2.04.2024» +3
+7
Roberta +1258 +47 в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь,» +3
Стройная +1561 +37 2.04.2024»


Ринуся +616 +47 вернулись мз мурманска» +7
+15
I am +3353 -51 завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не» +3
Планет@ +1706 +47 воды выпила мало и литра не набралось. да просто не хотелось. интервалы» +4
Маво4ка +1009 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Планет@ +1706 +47 вчера пыталась вернуться к правильной еде. приготовила йогурт. из домашнего» +2
ЯНА без +1216 -64 пока все идет по плану! сегодня в рационе гречка, свекла, яблоки, манго,» +3
Солнышко57 +422 +37 2.04.2024»
Классика +5227 -1 час-полтора отдых.» +11
+22
Стройная +1561 +37 2.04.2024»
Хотюшка +522 +47 понедельник - 71.30» +1
Стройняшка Т +182 2.04.2024»
Шмидт +4742 -1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Солнышко57 +422 +37 2.04.2024» +1
Соня 89 +1422 -51 2.04.2024»
Планет@ +1706 +47 начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.» +3

««       топ темы       »»       новые темы»
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
чистите язык? чем? » 16
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 15
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » 13
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » 8
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » 14
тема содержит фото вам нравится её внешность? » 35
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 19
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » 43
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 30
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 85
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » 21
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 22
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » 27
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
кого считаете самой красивой на сайте? » 54
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » 12
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » 20
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » 17
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»