вход
худеем вместе
|
||||||
| ||||||
| Беспокоишься о тусклости и выпадении волос, шелушении кожи головы? Надоели прыщи и неровный тон лица, стала замечать первые морщины? Тогда бегом в магазин за миндалем. Миндаль, польза которого для здоровья неоспорима, часто называют женским орехом. Знаешь почему? Потому что польза миндаля для красоты огромна. Помимо того, что эти орехи полезны для сердца и ускорения метаболизма, они еще могут улучшить состояние волос, ногтей и кожи. Причем, тебе не нужно есть миндаль пачками, достаточно съедать до 10 орехов в день, чтобы получить всю пользу от этого “женского“ ореха. Чем славится миндаль: богат витаминами E, C, B6 содержит важные минералы, такие как магний, фосфор, натрий, цинк и железо; содержит жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 обладает антиокислительн свойствами богат пищевыми волокнами обладает противовоспалит свойствами является естественным увлажняющим | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
|
хочу вес»
входSvetlanкa
+5917
|
привет всем!
ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно
проспала»
|
 +21 +10   |
Ш@хиризада
+1291  -35
|
доброе утречко и отличного настроения ,»
|
+8+4 |
Шмидт
+4475 -1
|
сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном»
|
+22+6 |
| Mmdms
+1699 -1
|
пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него»
|
+15+14 |
| hg8f5r2tcacr |
25.06.2024»
|
+7+3 |
| SSS112
+3791 -35
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» |
+1 |
| Шмидт
+4475 -1
|
на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня»
|
+40+17 |
Глаша64
+445 -30
|
26.06.2024 колбаски к пиву»
|
+7+9 |
KissЮлик
+4953  +60
|
сегодня что-то у меня нет никакого настроения и не могу понять от чего.»
|
+13+8 |
| freyaa
+22 +60
|
26.06.2024» |
+1+2 |
| OLIVOCHKA)))
+1562 -1
|
вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на»
|
+14+8 |
| Эйва Шекер
+2022 -30
|
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+3+2 |
| Svetlanкa
+5917
|
привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,»
|
+14+11 |
| OLIVOCHKA)))
+1562 -1
|
всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» |
+1+1 |
| Ш@хиризада
+1291 -35
|
добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная»
|
+2+5 |
| KissЮлик
+4953 +60
|
всем хорошего настроения! сегодня прям с самого утра хочется домой и ничего»
|
+9+13 |
юка1986
|
26.06.2024» |
+1 |
| Классика
+3305 -1
|
доброе утро, девочки!с утра встала сделала зарядку, ещё со вчера решила»
|
+8+10 |
| Шмидт
+4475 -1
|
сегодня у меня отвес, как ни страно, и сегодня же я ещё и на разгрузке»
|
+12+14 |
| KissЮлик
+4953 +60
|
вчера вечером так хорошо всё шло и я выпила кефирчика. думала, что прям»
|
+10+11 |
| hg8f5r2tcacr |
26.06.2024»
|
+8+3 |
| Sweety Pie
+27 +60
|
неделю спустя» |
+4+8 |
| Лисёночек 68
+1342
|
всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.»
|
+8+14 |
| 13th Month
|
вчера чото протупила, не разобралась со скайпом, буду разбираться сегодня.» |
+2+1 |
| SSS112
+3791 -35
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+3+3 |
| I am
+1951 -35
|
у меня до отпуска два рабочих дня. я уже как марафонец, который понимает,»
|
+6+5 |
| Шмидт
+4475 -1
|
сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока»
|
+6+12 |
| Аленька26
+5777 +2
|
праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина»
|
+19+12 |
| SSS112
+3791 -35
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня обещают 30/19 и»
|
+11+13 |
| KissЮлик
+4953 +60
|
вчера прошлась неплохо и находила 960 шагов. совсем чуток не доходила»
|
+10+19 |
| Ш@хиризада
+1291 -35
|
доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море»
|
+13+19 |
| ЯРыба@
+1690 +1
|
девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури»
|
+15+16 |
Тили
+976 +1
|
26 июня, среда. (5:0)»
|
+20+9 |
| Ринуся
+944 -1
|
ура есть отвесик»
|
+16+12 |
Планет@
+873 -35
|
разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» |
+4+6 |
| Шмидт
+4475 -1
|
сегодня моя актёрка всё ещё под вопросом, непонятно, смогут остальные»
|
+9+14 |
| SSS112
+3791 -35
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+8+11 |
| Классика
+3305 -1
|
в планах сегодня купить продукты, завтра у дочери день рождения, надо» |
+3+8 |
| Шмидт
+4475 -1
|
сегодня только замариную курочку и всё. муж её на гриль определит. вот»
|
+10+15 |
| Эйва Шекер
+2022 -30
|
занимаюсь закрутками, ещё не закончила на сегодня, примерно работы ещё» |
+1 |
| 62 кг,к 8
+36 -30
|
ну, прибавка в 50 грам за выхи это ещё очень неплохо)на этой неделе»
|
+7+8 |
| I am
+1951 -35
|
в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» |
+4+7 |
| РезультатЕже
+1383
|
прикол вчера был.» |
+3+6 |
| Аленька26
+5777 +2
|
пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего»
|
+53+26 |
| SSS112
+3791 -35
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» |
+1 |
| SSS112
+3791 -35
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» |
+1 |
| Svetlanкa
+5917
|
привет всем!
питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.»
|
+32+21 |
| Винга
+497 -30
|
с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!»
|
+9+6 |
| KissЮлик
+4953 +60
|
всем доброе утро. вчера ночью пошёл долгожданый дождь и спалось сегодня»
|
+10+9 |
| Одуванчик69 |
доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей»
|
+6+12 |
| Svetlanкa
+5917
|
привет всем!
на работе сегодня делать особо нечего, начался сезон отпусков,»
|
+15+11 |
 |
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » | 23 |
|
ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » | 16 |
|
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » | 24 |
|
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » | 36 |
|
стоит ли выходить замуж за моряка? » | 20 |
|
мурр как всегда хорошее настроение » | 11 |
|
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » | 18 |
|
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » | 27 |
|
как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » | 15 |
|
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » | 24 |
|
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » | 31 |
|
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » | 14 |
|
мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » | 72 |
|
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » | 26 |
|
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » | 13 |
|
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » | 20 |
|
кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » | 13 |
|
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » | 73 |
|
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » | 2 |
|
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » | 22 |
|
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » | 13 |
|
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » | 4 |
|
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » | 6 |
|
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » | 6 |
|
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » | 30 |
|
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » | 28 |
|
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » | 48 |
|
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » | 24 |
|
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » | 10 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 10 |
|
как вам такие балетки? как вам на лето? » | 70 |
|
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » | 9 |
|
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » | 46 |
|
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » | 46 |
|
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » | 11 |
|
как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » | 31 |
|
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » | 34 |
|
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » | 22 |
|
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » | 13 |
|
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » | 102 |
|
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » | 11 |
|
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » | 10 |
|
а я вчера уволилась! » | 9 |
|
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » | 6 |
|
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » | 31 |
|
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » | 35 |
|
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » | 15 |
|
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » | 172 |
|
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » | 18 |
|
какое средство для укладки волос используете? » | 8 |
|
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » | 77 |
|
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » | 22 |
|
знаете такую? как вам она? » | 24 |
|
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » | 51 |
|
у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » | 75 |
|
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » | 40 |
|
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » | 30 |
|
такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » | 11 |
|
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » | 14 |
|
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » | 57 |
|
какой комбез симпатичнее? » | 22 |
|
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » | 6 |
|
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » | 14 |
|
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » | 69 |
|
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » | 30 |
|
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » | 11 |
|
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » | 86 |
|
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » | 22 |
|
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » | 11 |
|
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » | 9 |
|
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 45 |
|
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » | 23 |
|
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » | 36 |
|
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » | 79 |
|
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » | 25 |
|
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » | 2 |
|
хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » | 11 |
|
где лучше? » | 30 |
|
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » | 9 |
|
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » | 28 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 16 |
|
как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » | 10 |
|
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » | 13 |
|
кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » | 29 |
|
как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » | 50 |
|
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 42 |
|
обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » | 27 |
|
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » | 20 |
|
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » | 33 |
|
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » | 22 |
|
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » | 22 |
|
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » | 11 |
|
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » | 16 |
|
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » | 25 |
|
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » | 10 |
|
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » | 106 |
|
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » | 42 |
|
у кого лучше внешность? » | 13 |
|
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » | 21 |
|
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » | 40 |
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!
- жир меня достал! я сбросила 14 кг! мой главный секрет успеха!
- все диеты»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- тебе предпочитаешь общаться в реале или в сети интернет?»
- ты не страдаешь застенчивостью или ведешь себя слишком скромно?»
- у тебя очень романтичная натура или в твоей жизни нет места ванильным грезам?»
- тебя может выбить из колеи любая мелочь или ты очень выдержанная и очень собранная?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |