КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
rnr 17.05.18 ЗАВТРАК:ЧЕРНЫЙ КОФЕ,ЧЕРНЫЙ ХЛЕБ,АВОКАДО.ОБЕД:ЧА СУП,АВОКАДО,КИВИ,КОФ С МОЛОКОМ И МЕДОМ.ПРОГУЛКИ 2 ЧАСА,СОН 8 ЧАСОВ.    
описание   
Завтрак:черный кофе,черный хлеб,авокадо. суп,авокадо,кив с молоком и медом. Прогулк 2 часа,сон 8 часов.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 60.50 кг.
рост: 1.61 м.
имт: 23
жир: 7.4 кг
вода: 17.98 кг
 хочу вес» 		грудь: 85.00 см.
талия: 67.00 см.
бедра: 89.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -0.6, итог: -7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -49
статистика просмотры: +11
голоса: 0

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3588 +1 сегодня будем много двигаться. на даный момент я немного волнуюсь за» +6
+11
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+3
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
РезультатЕже +1193 -1 активные дни.» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3675 +2 привет всем! сегодня купили 2 одинаковых шкафа, внутри просто полки,» +15
+10
Тили +627 -3 19 мая, воскресенье. (4:56)» +13
+5
Планет@ +1372 -2 сегодня ещё выходной, как же хорошо! утром проснулась и поняла что выходной» +1
+6
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+5
Прометей +1719 +4 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +3
+13
Миссис Дарси +2352 -1 на завтра планы сон до часов десяти, муж детей в школу сам отправит,» +1
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 4 погода сегодня прям супер для меня, весь день обещают солнышко и +19» +22
+6
Шмидт +3588 +1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +6
+5
Ш@хиризада +257 +33 добрый день и отличного настроения, день солнечный и великолепный» +1
+4
Миссис Дарси +2352 -1 какие у меня на сегодня планы? а вот сама не знаю, пришла с работы, и» +1
OченьBезучая +283 +1 воскресенье.» +2
+2
Шмидт +3588 +1 если вы хотите, чтобы ваш овощной салат понравился мужу, добавьте в него» +6
+13
Лисёночек 68 +1261 -1 сегодня решила взвеситься и измериться.ну вес глобальных изменений нет,» +5
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 3 сами понимаете, сегодня очень много дел, посадки еще не закончились,» +25
+12
I am +2394 -1 только проснулась, очень хорошо на даче мне спиться, проваливаюсь на всю» +2
+8
Миссис Дарси +2352 -1 на этой неделе у меня получается общий отвес 50 грам. мне это нравится!» +1
Соня 89 +1386 -61 19.05.2024» +2
+5
Соня 89 +1386 -61 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Прометей +1719 +4 18.05.2024 гречневая крупа полезна при правильном питани» +5
+18
Совушка ДВ +4144 +1 18.05.2024дневник номер 1» +15
+11
Соня 89 +1386 -61 19.05.2024» +1
+4
Шмидт +3588 +1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +4
+11
Совушка ДВ +4144 +1 17.05.2024дневник номер 2» +22
+11
Миссис Дарси +2352 -1 весна и на людей влияет. разгибает спины тех, кто опустил плечи. разглаживает» +1
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Классика +3859 +1 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3675 +2 привет всем! спала хорошо, но последние несколько часов голодный муж» +16
+11
Стройная +1366 +1 19.05.2024 надо в воскресенье хорошо отдыхать» +3
+11
Шмидт +3588 +1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +13
+16
Аленька26 сейчас на сайте +4380 -4 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня у меня получился антирекорд» +38
+7
Классика +3859 +1 забила морозилку мясом» +4
+12
Миссис Дарси +2352 -1 до часу дня сегодня работала, наконец-то я дома неделю буду. эта неделя» +1
hg8f5r2tcacr 19.05.2024» +3
+1
Шмидт +3588 +1 сегодня надо доедать то, что осталось со вчерашнего дня, плюс надо картошку» +7
+12
Шмидт +3588 +1 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +7
+6
iizika пятница! ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +10
+6
Совушка ДВ +4144 +1 19.05.2024дневник номер 2» +10
+11
Eve-Lina +1086 +1 у меня на вечер: отварная говядина 170 грам + салат из белокочаной капусты» +2
новая_я_) сейчас на сайте +1213 +2 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +13
+6
hg8f5r2tcacr 18.05.2024» +5
+1
Д@ШуткА +2111 +30 у меня сегодня отдых от всех домашних дел, не буду ни готовить, ни в» +3
+12
Соня 89 +1386 -61 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
Шмидт +3588 +1 сегодня пищевой разврат - манты, окрошка, торт, в кафе ещё что-то сладенькое» +8
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
практически все мужчины изменяют? » 24
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»