КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885290
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ленивый бегемот 08.05.18 6 КМ ПРОШЛА + ПОДЪЕМ-СПУСК 7 ЭТАЖ...    
описание   
6 км прошла за день + подъем-спуск 7 этаж...
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 83.50 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 28
жир: 20.5 кг
вода: 31.08 кг
 хочу вес»
прогулка медленный темп - 130 мин
сожгла: 314 ккал., сожгла за счет жиров: 156 ккал. (17 гр.)
статистика просмотры: +25
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +1329 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Соня 89 +777 15.06.2024» +2
+2
KissЮлик +3016 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Совушка ДВ +2247 13.06.2024 дневник номер 1» +22
+25
Стройная +892 15.06.2024» +3
+10
Ринуся +435 церемония награждения» +6
+14
РезультатЕже +853 день работун» +1
+4
KissЮлик +3016 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Прометей +911 +1 15.06.2024» +3
+4
koshka1507 +135 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Соня 89 +777 15.06.2024» +1
+2
Mirlona +169 15.06.2024» +1
+2
Стройная +892 15.06.2024» +3
+4
Mmdms +1027 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
РезультатЕже +853 страшно» +4
+6
Классика +2081 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Mmdms +1027 не знаю, потяну ли я новую работу. так хотела, хотела, а теперь боюсь» +14
+14
SSS112 +2350 3. доброго времени суток всем присутствующим! нам сегодня обещают 32/18» +5
+4
Классика +2081 утром рано вставать пора спать идти» +7
+10
Ш@хиризада +635 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +6
+9
KissЮлик +3016 всем хорошей пятницы и отличного настроения! вчера день по питанию у меня» +9
+8
Прометей +911 +1 15.06.2024» +3
+4
OLIVOCHKA))) +788 всем доброго утра! сегодня ,нуесли не спала,то просто валялась аж до 8» +40
+14
Svetlanкa +3321 привет всем! сегодня надо готовить, снова все съели. буду варить щи» +16
+10
Лисёночек 68 +754 всем доброго утра.спала сегодня нормально, правда из-за мужа приходится» +10
+12
Миссис Дарси +1415 уже 10 часов вечера, а я только что поужинала и достаточно плотно, сейчас» +1
Прометей +911 +1 15.06.2024» +2
+4
Стройная +892 15.06.2024» +3
+4
SSS112 +2350 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам суботнего дня,» +6
+7
Прометей +911 +1 15.06.2024» +2
+4
SSS112 +2350 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:06, медленый» +5
+6
Ринуся +435 на дачке» +1
+4
Миссис Дарси +1415 добрый вечер! прошла почти что эта неделя, у меня ещё завтра один рабочий» +1
SSS112 +2350 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +5
+5
Соня 89 +777 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Шмидт +2645 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Стройная +892 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
OченьBезучая +427 однако я вчера загнула.» +8
+5
ЯРыба@ +990 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +19
+12
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +635 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
SSS112 +2350 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня с самого утра выехали» +5
+5
OченьBезучая +427 выходной.» +4
+4
Стройная +892 15.06.2024» +3
+4
Аленька26 +3090 № 5 сегодня празднуем день медицинского работника на работе, решили чуть-чуть» +26
+23
Шмидт +2645 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
Шмидт +2645 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
OLIVOCHKA))) +788 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +21
+13
Svetlanкa +3321 привет всем! свое сбалансированое питание продолжаю. сегодня правда» +15
+19
Классика +2081 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
KissЮлик +3016 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
помогите найти песню. девушки поют, на заднем фоне американские горки и парк аттракционов. » 2
что вы бы выбрали: жить в трешке, но в маленьком городе или в однушке, но в областном центре? » 28
ленивый день! почему-то сегодня мне никуда идти неохота! приму ванну, почитаю книги, но за вкусняшками » 54
с чем можно поесть макароны, если нет мяса, сосисок или котлет? подкиньте идей! » 31
тема содержит фото как вам? что можете сказать про главную героиню? а оказавшись в таком же положении, как герой, вы бы » 20
тема содержит фото какой ваш любимый стиль в интерьере? в каком хотели бы жить? я люблю колониальный. » 35
кокосовое масло из пятерочки некачественное? оно какое-то подозрительно дешевое! хочу поджаривать на » 21
на чем вы не экономите? я думаю, экономить нельзя на продуктах и здоровье! » 60
нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед свиданием. у меня почему то сбежал парень со » 8
у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее лицо. это не бывшие и не » 35
тема содержит фото пользовались этой тушью? как она вам? » 4
тема содержит фото вчерашнее фото! как вам? кидайте тоже фото своего города! » 13
верите ли вы в порчу и сглаз? » 55
какой волейбол больше любите: пляжный или обычный? или никакой? мне больше нравится пляжный! часто ли » 5
дочке 10, кажется, ей нужен детский эндокринолог. появилось сильное акне, потливость, запах, волосы » 76
к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под публикациями известных личностей или к » 89
тема содержит фото помогите выбрать удачные фото! » 35
тема содержит фото мои луки за неделю! завтра я ничего не планирую надевать кроме спортивного и пижамы. я отдыхаю! » 23
есть какие-то вещи, которые ваша память со временем подменила? были в чём-то уверены, а оказалось, что » 6
что бы вы ответили на фразу: мужикам так мало для счастья надо? подружка написала в ответ на мою ситуацию. » 11
тема содержит фото а вы сегодня занимались? 2 недели в зале и я вижу изменения в теле » 56
прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и ни с кем не спит уже » 18
кто собирается в крым летом? прошу только по теме, без лишних комментариев. » 2
тема содержит фото какой горшок больше подходит цветку? » 30
кому-нибудь отдавали обратно товар, который сделан был через авито доставку? мне платить возврат или » 19
тема содержит фото нормальная фотка для сторис? как получилась вообще? » 33
парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не зовёт! что делать с таким человеком? » 28
есть совпадения? овен обожает драйв и страсть, близнецы - разнообразие, а рыбы - сюси-пуси в постели! » 9
кто ваш любимый певец? » 26
были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить изгоев? » 35
тема содержит фото как вам такое платье? фасон и расцветка. » 18
знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на встречу. думаете, эскортит? » 15
сестра про отпуск ничего не ответила, но пишет комплименты. как вы на такое отреагировали? » 77
чем занимаетесь в поездах? любите этот вид транспорта? » 26
какой человек для вас скучный? с кем вам неинтересно общаться? » 20
заблокировать мне шефа? его молчаливое смотрение меня достало. хочу окончательно его разлюбить, избавиться » 47
его слова: я тебе помогаю, потому что знаю что нравлюсь тебе. я воспринимаю это как жалость. у него » 3
в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше стал! может лайк поставить, » 12
вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его? всегда настроена на отвали с моей стороны » 14
написала мужчине, что я на больничном и весь день сплю, а он позвал гулять. еще и обиделся, что якобы » 20
тема содержит фото дошла вторая часть моих подарков. закончилась умывалка - без нее моя розацея начинает проявляться. взяла » 11
ненавижу свой низкий рост. очень комплексую по этому поводу, всегда ниже всех в компании, все удивляются » 82
он платит маленькие алименты - 200 000 в месяц! это на самом деле маленькая сумма? » 23
мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это странным. иногда ставлю шиньон на волосы, » 66
вы знаете эскортниц на этом сайте? » 141
какой типаж мужчин вам нравится? может актер какой? » 43
какой магазин вам нравится больше: пятёрочка или магнит? разочаровалась, цены выше на все, продукты » 74
мне они показались балаболами. что чисто, что не чисто, зарплата будет у всех одинаковая. » 7
тема содержит фото какое платье бы вы выбрали для росписи? церемония не праздничная, а скорее просто роспись. а потом - » 34
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » 41
тема содержит фото нравится ли вам этот певец? » 34
тема содержит фото никогда ранее их не носила. идёт ли мне? » 42
тема содержит фото как вышла на фото нравится или не очень? » 114
стиль одежды, жизнь какой участницы вам нравятся больше всего? почему? » 79
как говорить простым языком? начинаю говорить немного непонятными терминами, а я хочу научиться разговаривать » 7
можно ли босоножки носить с капроновыми носками? натирают, пластыри не помогают. не вижу другого выхода. » 24
появилось жгучее желание покраситься в блондинку. посоветуйте хорошую краску и оттенок » 24
тема содержит фото как думаете, что это за еда? у меня есть идея, но вдруг не то и к моему блюду не подойдёт, не хочу вскрывать » 38
посоветуйте ваши любимые онлайн тренировки. идти в зал пока нет возможности » 8
парень думает что я живу одна, а я не знаю как выкрутиться. живу с бабушкой, квартира у нас старенькая. » 53
после 30 бабе ловить нечего? мужики издеваются! те что чуть моложе, у них ещё молодость, а те, что за » 82
что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем. » 35
корпоративная аватарка. какая она у вас? » 15
бросаю курить. как не набрать вес? мне 30 лет. да и о детях надо задуматься. бегаю по 8 км + слежу за » 19
бабушка хочет чтобы я ее веселила, чувствую себя клоуном. сил мало, как выжатый лимон. постоянно виноватой » 10
общались неделю с утра до ночи. должно было быть первое свидание и он написал, что это не лучшая идея! » 31
как вы относитесь к людям, которые говорят вычислю в два счёта? это возрастное или неуравновешенность? » 69
должна ли мать помочь дочери, если дочь заболела депрессией, потеряла работу? мать говорит, что это » 91
тема содержит фото какая тушь из этих реально классная? » 14
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 38
прожила 3 года в москве и надо уезжать! домой вернуться насовсем не хочу, хотела бы обосновалась в миллионике. » 51
лидирующую позицию в любовных отношениях занимает тот, кто никогда не мирится первым. замечали такое? » 21
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 32
как вы писали диплом? совсем запуталась с практической частью! » 22
как избавиться от обиды на сестер? одна из них отбила богатого парня, переехала к нему с детьми и живет » 45
стоит заканчивать магистратуру? мне 25. просто трачу время, а могла бы тратить на спорт или на знакомства » 43
как спать дольше? сплю меньше 8 часов и ощущаю, что этого не хватает! но просыпаюсь рано и не могу больше » 6
еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и где они успели?! » 39
тема содержит фото очень нравилась в детстве. как она вам сейчас? » 23
боюсь, что маленький у него там. хороших кобелями расхватывают. » 64
жизнь по вызову. как посмотреть сериал? он 2022 года, но на сайтах можно посмотреть 1 серию и всё » 11
какая у вас любимая певица? » 19
как спасаете себя в крайне сложные периоды жизни? это не просто мальчик бросил или на работе наорали. » 34
тема содержит фото какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины. » 40
это заскок такой?! мужчина не xoчeт oтмечaть день рождения! может я тиран, что хочу заставить его отмечать? » 64
зачем ездить в мае на юг по цене тура за границей? не легче свозить в тай хотя бы, где реально тепло? » 79
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 73
что делаете с хлопком и лиоцеллом, чтобы меньше мялись? может, какая-то водица есть для утюга? » 6
дрохнерис! как вам такая фамилия? смогли бы её выговорить? а запомнить? » 9
какие планы на выходные? я сейчас гляну 100 к 1, потом пойду в парк, книгу почитаю там. » 43
что скажете про 13 айфон? я сначала запротивилась, а потом задумалась: и фронталка хорошая, и задняя » 14
не повезло с соседом, бешеный мужик вечно ходит орет под окнами. видна ненависть. стоит ли продавать » 25
как вы думаете, человек возвышается над вами? общий знакомый вам не пишет, а знакомая говорит, что ей » 13
можно ли договориться с воспитателем в саду, чтобы она задерживалась после 19 часов? немного не успеваю. » 26
можно ли сделать чистку не всех зубов? » 9
делала блефаропластику, результаты не совсем нравятся. вы бы удалили врача из соцсети? » 8
тема содержит фото 2 дня без переписок, вчера скинул, что работал, но я не поняла к чему он это! скинул скрин, типа я ему » 16
кто брал 13 айфон в кредит, сколько вышло с процентами? в моем городе в магазине он стоит 59 тысяч. » 7
любите ли носить цепочки? какие, из каких материалов, металлов? с кулонами или без? подарили, или сами » 29
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»