КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885151
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 23.03.18 КИПЕШ    
описание   
Сегодня мне моя работа отомстила за все спокойные дни
рацион   
просто: яблоко- 90.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, мандарин- 100.00 гр, груша- 50.00 гр, колбаса докторская- 50.00 гр, вода- 1500.00 гр, хлеб ржаной- 60.00 гр, плов с курицей- 250.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 37» ИН: 195%»
спорт   
вес: 76.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 12.1 кг
вода: 26.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 106.00 см.
растяжка - 150 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин
сожгла: 956 ккал., сожгла за счет жиров: 518 ккал. (56 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +3
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
iizika всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» +6
+2
Лисёночек 68 +1101 +4 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +10
+13
Классика +3416 +3 я бы уже легла спать и до утра» +3
+12
Совушка ДВ +3718 +3 14.05.2024 дневник номер 3» +31
+15
Аленька26 +3900 -3 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +23
+16
Соня 89 +1238 -20 15.05.2024» +1
+2
Глаша64 +282 -1 15.05.2024 дождь» +11
+12
KissЮлик +3375 +1 решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» +10
+22
Совушка ДВ +3718 +3 14.05.2024 дневник номер 2» +16
+14
Миссис Дарси +2135 -1 пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот» +1
Mmdms +1122 -20 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +8
+5
Roberta +905 -1 вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» +3
+1
Классика +3416 +3 оценка сна высокая, а я вот не выспалась» +7
+16
Классика +3416 +3 день активный намечается.» +3
+15
Соня 89 +1238 -20 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» +1
+6
Совушка ДВ +3718 +3 07.05.2024 дневник номер 2» +43
+14
Эйва Шекер +2367 +2 утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,» +1
+2
Классика +3416 +3 утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» +4
+15
Соня 89 +1238 -20 15.05.2024» +1
+2
Шмидт +3247 +3 сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» +13
+14
BuketSireni +394 +2 14.05.2024» +8
+5
SSS112 +1255 -3 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +3
+6
SSS112 +1255 -3 . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+14
Шмидт +3247 +3 кот матроскин» +6
+19
KissЮлик +3375 +1 вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» +10
+13
Хотюшка +429 -20 буду пробовать протеин пить по вечерам» +1
+2
I am +2198 -20 обед по времени сместился у меня, такая голодная была, поела горохового» +2
+2
Шмидт +3247 +3 май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» +3
+11
Ринуся +394 +73 всем приветик!» +7
+15
Соня 89 +1238 -20 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» +2
+6
liliya26 +991 -2 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +4
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 -3 привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» +8
+6
Совушка ДВ +3718 +3 14.05.2024 дневник номер 1» +36
+14
Стройняшка Т +183 +104 14.05.2024» +1
Шмидт +3247 +3 сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» +5
+14
Шмидт +3247 +3 наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» +4
+14
Аленька26 +3900 -3 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» +29
+13
Соня 89 +1238 -20 15.05.2024» +1
+2
KissЮлик +3375 +1 всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» +12
+13
KissЮлик +3375 +1 всем хорошего дня! у нас сегодня выходной в нашем регионе и очень прям» +8
+12
KissЮлик +3375 +1 вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» +9
+17
BuketSireni +394 +2 сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» +17
+11
Соня 89 +1238 -20 14.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех» +1
Д@ШуткА +1837 -20 восьмой день луного цикла:» +1
+2
I am +2198 -20 тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» +2
+2
новая_я_) +1064 +3 как,уже среда» +10
+12
Mmdms +1122 -20 14.05.2024» +3
Классика +3416 +3 завтра постараюсь сделать кето разгрузку» +4
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +3268 -3 привет всем! ходила вчера очень мало, что-то погода не радовала, а» +5
+13
Шмидт +3247 +3 творчество – проявление моей любви к себе.» +3
+7
Шмидт +3247 +3 ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» +8
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
практически все мужчины изменяют? » 24
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»