КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885366
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
BecHylllka 17.03.18 ТРИ ПРАВИЛА ДЛЯ ПОДДЕРЖАНИЯ УВЛАЖНЕННОСТИ И ЗДОРОВЬЯ КОЖИ.    
описание   
Перешагивая 30-летний рубеж, большинство людей, независимо от их типа кожи, сталкиваются с проблемой ее недостаточной увлажненности. Сухая кожа все меньше выделяет кожное сало и, соответственно, становится еще суше. Жирная кожа, хотя внешне и выглядит блестящей, внутри имеет ощущение стянутости. Кроме того, так как скорость регенерации ко уменьшается, следы после прыщиков долго не проходят и в итоге приводят к появлению поствоспалитель пигментации. непосредственно контактирует с вредными веществами извне, такими как ультрафиолетовы лучи и загрязнение, и поэтому первый подвергается возрастным изменениям. Соответственно, ключевым моментом антивозрастного ухода является поддержание крепкого и здорового эпидермиса как можно дольше. Что же является важнейшим фактором для поддержания здоровья эпидермиса? первую очередь необходимо постоянно поддерживать кожу увлажненной. Для этого существуют
рацион   
Кефирчик- 100.00 гр Нежность — это то, что так сложно объяснить словами, но так легко почувствовать сердцем.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 44.80 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 18
вода: 11.34 кг
 хочу вес» 		грудь: 78.00 см.
талия: 62.00 см.
бедра: 82.00 см.
баня - 20 мин Нежность — это то, что так сложно объяснить словами, но так легко почувствовать сердцем.
сожгла: 33 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
статистика просмотры: +28
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) +91 +74 отдыхаем» +4
+5
Бусинка Кэт +48 -39 больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду» +1
+6
62 кг,к 8 +10 +67 нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением» +13
+15
Тили +69 +1 30 июня, воскресенье. (4:02)» +2
+1
Классика +273 -2 что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова» +7
+29
Шмидт +374 -2 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +6
+12
Olgadobro +46 +7 29.06.2024» +9
+6
OLIVOCHKA))) +266 -1 ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня» +8
+4
Д@ШуткА +105 -1 двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти» +2
+2
OLIVOCHKA))) +266 -1 всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока» +46
+15
Аленька26 +600 +5 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +23
+11
Ринуся +87 -1 прекрасного настроения» +17
+8
Классика +273 -2 целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,» +1
+2
Mmdms +121 +5 прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень» +9
+8
OLIVOCHKA))) +266 -1 всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные» +10
+5
новая_я_) +91 +74 красивая ночь» +14
+3
Шмидт +374 -2 сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень» +9
+7
Классика +273 -2 хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,» +2
+33
KissЮлик +348 -1 всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась» +5
+5
Солнышко57 +41 -40 29.06.2024» +1
+2
VikkI_boom +41 -41 сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!» +1
+1
Olgadobro +46 +7 30.06.2024» +6
+6
KissЮлик +348 -1 вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально» +4
+7
Svetlanкa +441 -2 привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода» +7
+13
KissЮлик +348 -1 всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни» +4
OченьBезучая +64 -40 открыла сегодня глаза в 5:5» +6
+4
nusja04 +2 +67 отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.» +2
+3
I am +100 +1 проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано» +1
+2
Винга +12 -39 30.06.2024» +3
+4
Svetlanкa +441 -2 привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,» +3
+9
liliya26 +121 +67 всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться» +15
+12
Классика +273 -2 пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы» +6
+12
KissЮлик +348 -1 сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,» +3
Планет@ +72 -40 разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного» +5
+6
SSS112 +231 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Eve-Lina +84 -1 сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты» +1
+4
liliya26 +121 +67 всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу» +2
Ринуся +87 -1 всем приветик!» +15
+8
OченьBезучая +64 -40 вот такой будет класный напиток!» +4
+3
Шмидт +374 -2 фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я» +12
+11
Аленька26 +600 +5 нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня» +19
+11
Svetlanкa +441 -2 привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но» +7
+16
Аленька26 +600 +5 уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела» +62
+14
Ш@хиризада +103 -1 доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина» +10
+12
Svetlanкa +441 -2 привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов» +9
+18
OченьBезучая +64 -40 как-то так.» +2
+2
Тили +69 +1 29 июня, субота. (5:13)» +19
+4
Svetlanкa +441 -2 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама» +5
+14
Аленька26 +600 +5 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +22
+12
KissЮлик +348 -1 сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые» +1
Глаша64 +65 -2 29.06.2024 с днем молодежи!» +3

««       топ темы       »»       новые темы»
воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? » 65
вам нравится - живанши и кензо? тяжеленькие для 35? » 35
как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? » 14
тема содержит фото найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся » 24
тема содержит фото это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между » 47
тема содержит фото почему постоянно выпадает бан за спам? » 38
тема содержит фото шоппинг! я честно не хотела, так получилось » 20
писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала » 35
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 44
тема содержит фото актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? » 49
кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? » 15
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 60
не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные » 23
нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, » 12
можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? » 20
почему мужчины легко бросают, уходят к другим и легко возвращаются? неужели они так иначе устроены? » 34
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 15
тема содержит фото оделись бы так на работу в офис? » 32
девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ » 12
мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. » 7
лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! » 28
это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные » 47
в чем вам приходится себя сдерживать? какие у вас существуют рамки? » 10
вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? » 40
тема содержит фото мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего » 42
пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника » 15
а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? » 48
тема содержит фото собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? » 43
тема содержит фото какой цвет волос лучше к моим веснушками, глазам, коже и губам? хочу свежее выглядеть » 69
тема содержит фото носили такой вырез? мне видится дико неудобным » 34
как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? » 11
как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? » 17
сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? » 25
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 67
вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? » 32
ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, » 71
считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? » 44
мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. » 35
тема содержит фото просто хочу поделиться фото тут! » 21
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание » 121
тема содержит фото у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! » 86
встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. » 70
тема содержит фото носить или выбросить такой сарафан? » 40
бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было » 14
тема содержит фото убрала длину, форму. через 2 недели с коллегами и подругой у нас 10 км забег по пересеченной местности » 16
ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? » 84
нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения » 24
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 18
тема содержит фото помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. » 44
тема содержит фото на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным » 19
тема содержит фото пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? » 32
становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? » 13
как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил » 77
вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? » 28
тема содержит фото и еще один мой любимый магазин. и пора завязывать шопиться на лето! » 31
действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? » 11
тема содержит фото нажрала огромный живот пельменями! что делать? » 58
не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? » 15
будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя » 19
тема содержит фото вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу » 26
тема содержит фото вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? » 18
тема содержит фото мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! » 42
корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? » 27
обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в » 32
поделитесь реальными примерами похудения на японской диете! какой отвес, привес? » 20
тема содержит фото как вам новый мой образ? » 26
можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в жару? » 13
кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? » 75
какой иностранный язык хотели бы выучить? почему именно он? » 32
кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к » 8
тема содержит фото зубы выглядят достаточно белыми? » 72
тема содержит фото расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь » 7
меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность » 20
учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой » 23
муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то » 27
кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе » 73
вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы » 51
что вы думаете о возвращении к бывшим? » 27
меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. » 61
если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? » 25
грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных » 72
тема содержит фото как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится » 39
раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно » 12
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 45
кто в курсе про модельный паспорт педагога? нужно заполнять таблицу. а какой еще документ нужен как » 1
выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? » 16
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 26
к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? » 17
тема содержит фото как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. » 66
тема содержит фото схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? » 25
считаете людей, которые живут в свое удовольствие, эгоистами? они игнорируют нужды и страдания других, » 14
съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? » 26
тема содержит фото какое фото лучше? » 22
чем интересным вы в данный момент занимаетесь? » 75
я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! » 58
пользуетесь матовой помадой или блеском? что естественнее? » 23
тема содержит фото ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые » 26
я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием » 42
узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»