КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Сладкая дынька 21.02.18 ПИЩА СЕГОДНЯ НЕ ДОЛЖНА БЫТЬ ТЯЖЁЛОЙ. Я ИТАК МАЛО КУШАЮ.    
описание   
В седьмые Лунные сутки надо стараться организовать мне питание так, чтобы пища не была тяжёлой. Надо,чтобы были продукты растительного происхождения. Этовсё связано с тем, что Луна оказывает очень сильное влияние на организм своим энергетичеким потоком и в этот момент не следует нагружать пищей желудок.
рацион   
яблоко- 100.00 гр, картофель- 100.00 гр, хурма- 100.00 гр, дыня- 100.00 гр соблюдать пост, кушать в меру. только всё свежее и вкусное
разгрузочные дни»
ГИ: 49» ИН: 215%»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 18
вода: 13.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 90.00 см.
аква-аэробика - 40 мин процедуры выполнять все по намеченному плану
сожгла: 135 ккал., сожгла за счет жиров: 114 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
статистика просмотры: +21
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4397 -4 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8
Совушка ДВ +4144 +1 20.05.2024дневник номер 5» +5
+8
Соня 89 +1386 -43 19.05.2024» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4397 -4 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16
Д@ШуткА +2116 +48 двенадцатый день луного цикла:» +1
+2
OLIVOCHKA))) +994 +48 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +14
+10
Совушка ДВ +4144 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +12
+9
Бусинка Кэт +1121 -55 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +1
Прометей +1719 +4 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +1
Аленька26 сейчас на сайте +4397 -4 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6
Svetlanкa +3682 +2 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11
Совушка ДВ +4144 +1 20.05.2024дневник номер 2» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +4397 -4 № 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,» +10
+13
SSS112 +1390 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
I am +2399 -1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +1
+2
KissЮлик +3833 +2 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +4
+6
Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1
Svetlanкa +3682 +2 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8
KissЮлик +3833 +2 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
KissЮлик +3833 +2 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
ЯРыба@ +1257 -43 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +3
+7
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+2
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +4144 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12
Svetlanкa +3682 +2 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+5
Svetlanкa +3682 +2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16
Совушка ДВ +4144 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15
Совушка ДВ +4144 +1 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12
Olgadobro +310 +2 19.05.2024» +6
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4397 -4 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
OLIVOCHKA))) +994 +48 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
Аленька26 сейчас на сайте +4397 -4 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +12
+15
Svetlanкa +3682 +2 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16
Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1
OLIVOCHKA))) +994 +48 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +9
+13
KissЮлик +3833 +2 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15
Аленька26 сейчас на сайте +4397 -4 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16
Svetlanкa +3682 +2 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10
Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+2
Совушка ДВ +4144 +1 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14
Аленька26 сейчас на сайте +4397 -4 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6
Совушка ДВ +4144 +1 20.05.2024дневник номер 3» +9
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4397 -4 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31
Стройная +1366 +1 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +2
+6
Классика +3953 +1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +6
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4397 -4 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13
liliya26 +1126 -1 всем хорошего вечера. у меня всё как обычно. одна работа на горизонте.» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4397 -4 № 3 нашагала вчера очень мало, как и обещала, получилось всего 2931 шагов,» +12
+13
Совушка ДВ +4144 +1 20.05.2024дневник номер 4» +8
+8
Аленька26 сейчас на сайте +4397 -4 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17

««       топ темы       »»       новые темы»
старик звонил саудиту и просил разрешение со мной увидеться. он сказал, что ему все равно и можешь брать » 46
когда уже закончится дом2? » 76
как отреагировали бы если ваш парень сделал интим фотографии без вашего согласия? » 49
операцию делали на грудь? у вас имплант в груди? » 23
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
диета для беременных! кто худел находясь в положении, что вы кушали и сколько калорий? » 13
мужик накачанный качок покупает еду из светофора, при этом нахваливает и с аппетитом всё это ест! » 59
как правильно просить прибавку к зарплате? директор - скользкий тип, который любит уходить от ответа. » 44
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
хочу на всю жизнь лисьи глазки. раньше делала у косметолога нитевым способом, но эффекта хватило ненадолго. » 5
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
вас заставляли врачи-гинекологи сбросить вес при планировании беременности? подругу заставили. ее рост » 21
свободные женщины, назовите 7 критериев, каких мужчин вы рассматриваете для отношений. » 21
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
помогите посчитать во сколько лет была беременность? » 4
продаю сумку из лакированной кожи, брендовую, такие также есть в обычной коже. покупатель меня спрашивает » 9
моете ли вы зелень из супермаркета? покупаю зелень в пластиковых лотках. особенно люблю шпинат » 35
устала от него! то говорит, что ставит точку, а сам потом пишет. не хочет разговаривать. я высказала » 24
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
хочу интима с моим начальником! он женат. как намекнуть? боюсь выгонят и будет позор, если кто-то узнает. » 10
девушки, делавшие интимную пластику довольны результатом? как отреагировал муж? » 32
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не получается делать форму, потому что они согнуты » 4
как относитесь к таким людям? могут не мыть тарелку по 4 дня, или покрасить обувь из баллончика на полу » 36
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
тема содержит фото это сильно короткие джинсы? задолбалась искать! вчера купила, понравилась закрывает пуп, но короткие! » 20
делаете ли вы свои фотосессии? выставляете ли в интернет? » 25
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
у вас случались неприятности перед отпуском? заболели, попали в дтп, упали. поехали в итоге в отпуск » 6
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
короче, злой! говорит, что поехал отдыхать и он поставил точку! я хотела поговорить, но он не слушал! » 5
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
тема содержит фото приехала к маме погостить на две недели. на улице холодно, но решила дома не тухнуть и нашла себе занятие! » 25
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
тема содержит фото обожаю костюмы пижамного типа и платья-комбинации! » 19
поэтому и прожили вместе долго, так как мать не ставила мужика выше себя! так у большинства, или нет » 14
как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне тут одна мадама по 5 роликов в день » 6
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно видно, что они не правы и суд » 11
не хочу делать сама дома протеиновые коктейли из натуральных продуктов! какие покупные самые безопасные » 7
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
у кого истероидный тип личности? как справляетесь? » 108
отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения? знали, что он женат или через месяцы щедрости » 53
говорил что любит, теперь чувства пропали. сказал: подождем неделю, может чувства вернутся. подождали » 8
стою жду. заходила, не на месте. хотя машина стоит. может выйдет на обед? сам не звонит, потому что » 13
тема содержит фото любите роллы? » 75
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
купила товар и компания просит написать отзыв, хотя я уже написала! как относитесь к такому? » 7
а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась девушка! зачем ему это? » 6
тема содержит фото это красивые женщины? » 34
как реагируете на всякие огонёчки, сердечки от малознакомых парней? игнорите их в ответ на сторис? » 6
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
тема содержит фото мне идут такие очки или выгляжу, как бухгалтер в них? » 36
знакомая предложила встретится, вы согласились. и она такая: ок, можно на выходных. как на такое отреагировать? » 5
какой вариант отдыха больше нравится и почему? дорогой ресторан + поход в кинотеатр в вип зале или ночной » 46
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
тема содержит фото вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » 35
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
какой самый вкусный протеин? с каким вкусом меньше приедается? есть выбор: шоколад, ваниль, клубника, » 9
как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю, как комплимент. » 32
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
вам встречаются в жизни лилипуты? я сегодня встретила. у нее рост максимум метр, если я 158, а она мне » 27
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
к чему этот выпендрёж? увидев меня, внезапно поцеловал свою жену в шею, поглядывая в мою сторону! его » 25
это что за финт ушами: в саду сопли есть, а дома нет? нос настолько заложен, вчера спать не мог нормально. » 23
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » 74
у мужа скоро день рождение. хочу сделать имплант себе на грудь. я должна на свои деньги делать или на » 21
хотел поставить точку, чтобы я не бегала. я ответила, а он не отвечает уже! может написать, что я думаю » 35
это еще что за бред?! написал, что готов выслушать, чтобы поставить точку! еще год назад надо было ставить! » 7
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
тема содержит фото нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе? » 20
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы ответили на такой вопрос? » 21
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
бывал ли у вас жёсткий пмс? за 15 дней до месячных - просто ужас. от слез до глубокой депрессии, от » 14
женщины находят мужика нищеброда, ещё и пускают жить в свою квартиру! нормальный мужчина сам должен » 64
стоит ли делать операцию, чтобы внешний угол глаз вытянули вниз и сделали на одной линии с внутренним » 13
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 13
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » 38
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»