| ||||||
| ||||||
|
вход
Т@нюшечк@
17.02.11
|
||||||
| ||||||
| 3. Незаменимый цинк Незамен цинк Сводите на нет во время диеты употребление сыра, мяса, яиц? Знайте, что таким образом вы наносите ущерб своему иммунитету, ведь эти продукты богаты цинком, который влияет на многие функции жизнедеятельнос человека, без него невозможно и укрепление иммунитета. недостаток этого важного элемента в нашем организме первой реагирует кожа, затем его нехватку ощущают волосы. Имму система на дефицит цинка реагирует снижением сопротивляемост различным инфекционным заболеваниям. способом пополнения запасов цинка в организме является употребление в пищу продуктов, богатых этим элементом. С заметить, что овощи и фрукты, признанные источниками витаминов, содержат недостаточно цинка, поэтому люди, исключающие из своего рациона морепродукты и пищу животного происхождения (например, вегетарианцы), рискуют получить дефицит цинка. Воспо его помогут зерновые | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +9, просмотры: +81 |
начало
-
приветик от фифки
-
Отличного настроения,
***10***
Великолепного дня!
_______
Выстрел в спину, еще не повод обернуться! -
ПРИВЕТИК!
Заглянула с поддержкой!
Д Е С Я Т О Ч К А
_____________
Заходите в гости https://www.galya.ru...
-
ДЕСЯТОЧКА ОТ ЗЕФИРКИ
_______
Я ВСЕХ ЛЮБЛЮ -
Привет!Ночная десяточка!
-
Здесь были мы, я и 10
вход
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|