| ||||||
| ||||||
|
Т@нюшечк@
17.02.11
|
||||||
| ||||||
3. Незаменимый цинк Незамен цинк Сводите на нет во время диеты употребление сыра, мяса, яиц? Знайте, что таким образом вы наносите ущерб своему иммунитету, ведь эти продукты богаты цинком, который влияет на многие функции жизнедеятельнос человека, без него невозможно и укрепление иммунитета. недостаток этого важного элемента в нашем организме первой реагирует кожа, затем его нехватку ощущают волосы. Имму система на дефицит цинка реагирует снижением сопротивляемост различным инфекционным заболеваниям. способом пополнения запасов цинка в организме является употребление в пищу продуктов, богатых этим элементом. С заметить, что овощи и фрукты, признанные источниками витаминов, содержат недостаточно цинка, поэтому люди, исключающие из своего рациона морепродукты и пищу животного происхождения (например, вегетарианцы), рискуют получить дефицит цинка. Воспо его помогут зерновые | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
комментарии: +9, просмотры: +79 |
начало
-
приветик от фифки
-
Отличного настроения,
***10***
Великолепного дня!
_______
Выстрел в спину, еще не повод обернуться! -
ПРИВЕТИК!
Заглянула с поддержкой!
Д Е С Я Т О Ч К А
_____________
Заходите в гости https://www.galya.ru... -
ДЕСЯТОЧКА ОТ ЗЕФИРКИ
_______
Я ВСЕХ ЛЮБЛЮ -
Привет!Ночная десяточка!
-
Здесь были мы, я и 10
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|