| ||||||
| ||||||
|
вход
Т@нюшечк@
17.02.11
|
||||||
| ||||||
| 3. Незаменимый цинк Незамен цинк Сводите на нет во время диеты употребление сыра, мяса, яиц? Знайте, что таким образом вы наносите ущерб своему иммунитету, ведь эти продукты богаты цинком, который влияет на многие функции жизнедеятельнос человека, без него невозможно и укрепление иммунитета. недостаток этого важного элемента в нашем организме первой реагирует кожа, затем его нехватку ощущают волосы. Имму система на дефицит цинка реагирует снижением сопротивляемост различным инфекционным заболеваниям. способом пополнения запасов цинка в организме является употребление в пищу продуктов, богатых этим элементом. С заметить, что овощи и фрукты, признанные источниками витаминов, содержат недостаточно цинка, поэтому люди, исключающие из своего рациона морепродукты и пищу животного происхождения (например, вегетарианцы), рискуют получить дефицит цинка. Воспо его помогут зерновые | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.2, месяц: +8.2, итог: -1.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +36 |
| комментарии: +9, просмотры: +82 |
начало
-
приветик от фифки
-
Отличного настроения,
***10***
Великолепного дня!
_______
Выстрел в спину, еще не повод обернуться! -
ПРИВЕТИК!
Заглянула с поддержкой!
Д Е С Я Т О Ч К А
_____________
Заходите в гости https://www.galya.ru...
-
ДЕСЯТОЧКА ОТ ЗЕФИРКИ
_______
Я ВСЕХ ЛЮБЛЮ -
Привет!Ночная десяточка!
-
Здесь были мы, я и 10
вход
опять здесь.»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- идеальное тело. руководство по применению!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|