| ||||||
| ||||||
|
62 кг,к 8 марта!
23.04.10
|
||||||
| ||||||
пятый день долинки.... не сорвалась - откусила кусочек от вафельки... пр как представила, что завтра целый день на минералке .... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.8, итог: +4.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +56.5 |
комментарии: +13, просмотры: +287 |
начало
-
ответ для: 62 кг,к 8 марта!
а фруктово-молочная - 400грамм фруктов в день и молочка еще =) спасибо за информацию! -
ответ для: 62 кг,к 8 марта!
а что такое сибарит?
у меня в планах много диеток =) в этот понедельник посижу на молочно-банановой разгрузке, потом уеду в Москву, там вообще не представляю, что меня ждет) родители и мч откармливать будут со страшной силой, они мне уже заявили постараюсь питаться 2 через 1 или 1 через 1...
потом приеду сяду на 4-дневную творожно-банановую диету, еще в планах “весна“ и яичная...и еще фруктово-молочная диета =)осталось по числам расписать. ну я там буду ориентироваться на сессию, потому что весна и фруктово-молочная диета ориентированы на питание по времени...вот постараюсь подгадать =)
спасибо! -
ответ для: 62 кг,к 8 марта!
Я С УДОВЛЬСТВИЕМ присоединюсь,единственное-я на 27ого улетаю в Москву до 10 мая. Там выходить в интернет не смогу вообще =( а так числа с 11ого я с удовольствием присоединюсь =)просто цель 58-60 кг, но для начала 65. Так что сбрасывать еще как минимум 3кг, как максимум 10 =)
кстати, сегодня знаменательный день - с декабря по сегодня -10кг вес 67,8
а ты (можно на “ты“?) к какому весу стремишься? на чем планируешь дальше сидеть? у меня уже есть план =) -
ответ для: 62 кг,к 8 марта!
в чт пойду заберу -
hello! ) а мне наконец паспорт сделали! ))))
-
и как в целом успехи на ней?
-
УЮТНОГО ВЕЧЕРА +10
_______
Женщина беспомощна,пока у неё не высохли ногти -
ДЕСЯТОЧКА
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я худею только ради мужчин!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|