вход
Еше писал(а): Просто не помню, куда что заполнять. А так изменился много раз. |
| ||||||
| ||||||
|
Еше
26.06.25
|
||||||
| ||||||
| Через года решила продолжить дневник. Когда я пришла на сайт мне было 38. Сейчас 54 и скоро 55. Вес прыгал и уходил и приходил. Я прошла через радость и страх. Две операции. Лишилась двух органов и получила раннюю менопаузу. Но жива. И вот сейчас пытаюсь опять привести вес в норму. Это сложно. Учитывая калорийность 1000 ккал в сутки вес плохо уходит. Что понятно. Врач сказал, что попытки забеременеть скушали щитовидку. Но она ещё тоже жива. К сожалению, у меня не правильно организм расщепляет жиры. И я лишилась желчного пузыря. И теперь опять хочу худеть. Сейчас качель веса опять высоко, хоть и не в моём максимуме. 116,6 кг. Много продуктов мне нельзя. Исключены жирные продукты. Не ем жареное, жирное, алкоголь уже 4 года. Но всё равно вес не контролируется. Это магия, наверное. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: +12.4, итог: -2.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +60 |
| комментарии: +7, просмотры: +628 |
начало
-
ответ для: Еше
а, я, но. Это когда дневник пишешь, там сразу надо все выставить -
Да,там многое нельзя. Наверно есть диета, которой надо следовать, пятая может и у нее есть разновидности еще. Наверно все таки много углеводов. Может движения мало.
-
Если ты не ешь жирное, а вес не уменьшается, перебираешь углеводами?
-
Ой, увидела, что сейчас не 103, а 116, просто в дневничке весы не поменялись, вот и вопрос был.
-
Привет. Ты хочешь сказать, что в итоге за 10 лет твой вес не изменился?
вход
денёк сегодня какой-то страный, у меня чёткое ощущение, что я что-то»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|