вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 73 кг съела 755 к сожгла 1463 к баллы 1606 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Пошла хоть на велотренажёре позанимаюсь,а то завтра точно привес будет,на скакалочке попрыгаю мину 10,потом в душ,и масочки всякие для лица сделаю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: расслабляющая ванна 20 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -0.6, месяц: -2.1, итог: -54.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136 | ||||||
|
входEve-Lina
+431  -2
|
что ж, от этого и будем плясать дальше.но душеньку-то я отвела!)» |
 +4 +3   |
Классика
+1506 -3
|
понедельник, меня уже будни засосали»
|
+10+32 |
Совушка ДВ
+1401 -3
|
06.05.2024 дневник номер 2»
|
+59+12 |
Стройная
+586  +4
|
06.05.2024 гороховый суп сегодня кстати» |
+1+6 |
| Классика
+1506 -3
|
со следующей недели уже будет стабильное тепло +21 и выше»
|
+10+32 |
| Миссис Дарси
+1075 +49
|
не рискнула я сегодня на весы стать, просто не захотела себя растраивать,» |
+5+3 |
| Бусинка Кэт
+500 +4
|
помните о том, что светлая неделя должна быть полна приятных эмоций, радостных» |
+4+3 |
| Эйва Шекер
+1075 -3
|
доброго вечера дорогие девочки! желаю, чтобы этот вечер был просто отличным!» |
+5+6 |
| Планет@
+657 +1
|
завтра на работу, сегодня был у меня выходной день. хорошо рабочую неделю» |
+4+4 |
| Миссис Дарси
+1075 +49
|
не знаю когда я сегодня спать лягу, днём выспалась так хорошо. проспала» |
+5+6 |
| Совушка ДВ
+1401 -3
|
06.05.2024 дневник номер 5»
|
+25+23 |
| Планет@
+657 +1
|
я эту неделю не буду взвешиваться, потому что очень сытная неделя будет,» |
+4+3 |
| Д@ШуткА
+818 -1
|
очень вредно перенапряжение. по сравнению с первой половиной дня, вторая» |
+5+3 |
| Эйва Шекер
+1075 -3
|
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+5+4 |
| Миссис Дарси
+1075 +49
|
я решила, что завтра у меня будет разгрузка, дома есть все продукты, поэтому» |
+5+5 |
| liliya26
+366 -56
|
всем хорошего вечера. сегодня я выспалась наконец то) завтра работы мало,» |
+4+8 |
| Д@ШуткА
+818 -1
|
в этот день надо стараться быть в приподнятом настроени, вглядываться» |
+5+3 |
| I am
+933 +49
|
я сегодня очень ленивая, приехала с дачи, дома ничего не делала, отдыхала,» |
+5+4 |
| I am
+933 +49
|
18 мая у сына день рождения, хотелось чтобы у него получилось выйти на» |
+5+5 |
| Аленька26
+1606 +4
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и наступила новая трудовая неделя, очень»
|
+30+18 |
| KissЮлик
+1279 +1
|
всем ещё раз привет! вот вышла из поста и теперь нужно переходить на сбалансированое»
|
+13+19 |
| Эйва Шекер
+1075 -3
|
хочу кисель молочный, но сегодня не получилось сварить, молока нет, оставляю» |
+5+3 |
| Бусинка Кэт
+500 +4
|
в светлый понедельник принято откладывать тяжелую и несрочную работу,» |
+4+3 |
| Бусинка Кэт
+500 +4
|
на второй день пасхи ребята обливали нравившихся девушек девушек, хозяева» |
+4+3 |
| Svetlanкa
+1192 +4
|
привет всем! сегодня день не правильного питания начался прямо с утра.»
|
+39+20 |
| Аленька26
+1606 +4
|
№ 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно»
|
+27+18 |
| Классика
+1506 -3
|
налегаю на творожную запеканку»
|
+10+36 |
| Шмидт
+1216 -3
|
ну просто, просто, просто сосиски!песня из мультфильма “по дороге с облаками“и» |
+5+20 |
Хотюшка
+164 -1
|
вечер» |
+2+4 |
| Классика
+1506 -3
|
как-то поздно я легла спать»
|
+14+59 |
| Стройная
+586 +4
|
06.05.2024 хлеб с курагой, изюмом и с орехами был тоже вкусным» |
+1+5 |
| Эйва Шекер
+1075 -3
|
доброго вечера, дорогие девочки, всем желаю прекрасного завершения понедельника,» |
+5+4 |
| Roberta
+457 -2
|
утром стану на весы прозрею как круто я и насыщено провела выходные)» |
+4+6 |
| Бусинка Кэт
+500 +4
|
по плану сегодня у меня должна была быть тренировка, но я сегодня ленивая» |
+4+5 |
| Svetlanкa
+1192 +4
|
привет всем!
ходила вчера очень мало, вроде и днем лени не назвать,»
|
+40+12 |
Ms Sosisa
+30 -55
|
70 (-0.9)»
|
+7+4 |
| Д@ШуткА
+818 -1
|
вполне благоприятный день для работы и бизнеса. сегодня благоприятно решение» |
+5+3 |
| Прометей
+478 -1
|
05.05.2024 пасхальный кулич» |
+4+3 |
новая_я_)
+348 -1
|
понедельник не понедельный)»
|
+15+12 |
| Классика
+1506 -3
|
по шагам норму за сегодня уже выполнила»
|
+10+31 |
| Прометей
+478 -1
|
07.05.2024 правильно распланированый и хорошо соблюденый разгрузочный» |
+2+7 |
| Бусинка Кэт
+500 +4
|
несмотря на то, что неделя после пасхи - очень радостное время, все же» |
+4+4 |
| Д@ШуткА
+818 -1
|
мы сегодня ещё продолжили отмечать майские праздники. кушала картошечку» |
+5+10 |
| I am
+933 +49
|
сегодня надо домой ехать, а на даче так хорошо, птички поют, всё благоухает.»
|
+6+8 |
| ЯНА без
+406 +3
|
на весы мне завтра страшновато становиться, я много лишнего позволяла» |
+4+3 |
| Прометей
+478 -1
|
07.05.2024 курица с овощами – на целый день разделить употребление 40» |
+2+6 |
| Миссис Дарси
+1075 +49
|
хорошо что мне сегодня на работу не надо было и завтра не надо и всю эту» |
+5+5 |
| Гармония | +1,5 килограма, это всё куличи и яйца)» |
+4+4 |
| I am
+933 +49
|
сегодня доедали шашлыки вчерашние, осталось прилично, на целый день хватило,» |
+5+4 |
| Аленька26
+1606 +4
|
№ 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда»
|
+24+18 |
| Прометей
+478 -1
|
05.05.2024 счастливого дня!» |
+2+6 |
 |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 |
|
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 |
|
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 |
|
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 |
|
такая фигура для вас естественная? » | 9 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 |
|
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 |
|
кто самая красивая участница сайта? » | 95 |
|
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 |
|
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » | 6 |
|
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 |
|
оцените, как сидит куртка! » | 17 |
|
как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » | 35 |
|
кто красивее? » | 17 |
|
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 |
|
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 |
|
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 |
|
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 |
|
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 |
|
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 |
|
вам нравится евгения феофилактова? » | 32 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 |
|
какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » | 56 |
|
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 |
|
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 |
|
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 |
|
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 |
|
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 |
|
какая модель телефона у вас? » | 17 |
|
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 |
|
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 |
|
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 |
|
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » | 13 |
|
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 |
|
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 |
|
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 |
|
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 |
|
нравится или что-то бы изменили? » | 27 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 |
|
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 |
|
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 |
|
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 |
|
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 |
|
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 |
|
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 |
|
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 |
|
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » | 34 |
|
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 |
|
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 |
|
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » | 10 |
|
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 |
|
сколько раз в неделю можете выпить вина? » | 59 |
|
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 |
|
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 |
|
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 |
|
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » | 76 |
|
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 |
|
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 |
|
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 |
|
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 |
|
какая фамилия красивее и почему? » | 9 |
|
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 |
|
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 |
|
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 |
|
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 |
|
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 |
|
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 |
|
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 |
|
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 |
|
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 |
|
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 |
|
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 |
|
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 |
|
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 |
|
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 |
|
лучшее пробуждение » | 19 |
|
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
какое фото лучше из этих трех? » | 16 |
|
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 |
|
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 |
|
какой это тип фигуры? » | 14 |
|
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 |
|
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 |
|
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 |
|
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 |
|
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 |
|
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 |
|
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 |
|
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 |
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!
- все диеты»
- ты тяжёлый человек или никогда не идешь на конфликт?»
- целлюлит тебе не грозит или шансы получить его в ближайшем будущем очень высоки?»
- ты мечтаешь пережить глубокое чувство или уже ее встретила свою любовь?»
- такой семье, как у тебя, многие завидуют или ты устала от семейных отношений?»
- у тебя крепкая семья или имеются серьезные проблемы?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |