КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885029
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 26.02.21 ПРИВЕС 300 ГРАММ    +5
описание   +5
Вчера в обед закончилась диета. Вот и привесило. Продолжаю пить таблетки л-цет, чтоб снять зуб и сыпь, и Энтеросгель, чтоб вывести токсины. Такая пошла реакция организма на белок. Продукты его распада токсичны. Терапевт порекомендовала сбалансированно питание,но чтоб остаться в строю худеющих уменьшить количество калорий. Белок разрешила 1г на кг веса в сутки
рацион   +3
вода боржоми- 100.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр Буду теперь считать калории
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 64.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 10 кг
вода: 19.69 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 75.40 см.
бедра: 87.80 см.
одевание - 50 мин, игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, зарядка - 5 мин, аэробика - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 220 ккал., сожгла за счет жиров: 33 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
-: ароматерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +32
голоса: +24

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5227 -1 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+8
Эйва Шекер +3550 +13 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Совушка ДВ +5410 +13 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15
Маво4ка +1009 -1 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
Классика +5227 -1 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Эйва Шекер +3550 +13 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Соня 89 +1422 +13 23.04.2024» +1
+3
Mirlona +388 2.04.2024» +5
+3
Соня 89 +1422 +13 23.04.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Классика +5227 -1 очень ответственый день» +8
+13
Эйва Шекер +3550 +13 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Ш@хиризада +200 +7 солнечного денька» +6
+15
Классика +5227 -1 спала сегодня по времени нормально» +2
+9
Соня 89 +1422 +13 23.04.2024» +1
+1
Эйва Шекер +3550 +13 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Прометей +2195 +13 2.04.2024» +2
+1
Совушка ДВ +5410 +13 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Mmdms +1727 +13 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Совушка ДВ +5410 +13 23.04.2024 дневник номер 2» +11
+13
piyavkaE +533 -75 23.04.2024» +1
+3
Классика +5227 -1 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Тили +767 +7 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Совушка ДВ +5410 +13 23.04.2024дневник номер 1» +14
+13
I am +3353 +13 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Eve-Lina +1377 +7 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Д@ШуткА +3307 +13 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1864 +7 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Шмидт +4757 -1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
OLIVOCHKA))) +1864 +7 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Алекс74 +183 -75 пахистахис и ксю» +5
Маво4ка +1009 -1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
liliya26 +1515 +7 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Эйва Шекер +3550 +13 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Olgadobro +358 +13 23.04.2024» +4
+4
Д@ШуткА +3307 +13 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» +22
+9
Совушка ДВ +5410 +13 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Стройная +1561 +13 23.04.2024» +1
Соня 89 +1422 +13 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
KissЮлик +4889 +7 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Классика +5227 -1 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
Лисёночек 68 +1584 +7 всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» +9
+12
Совушка ДВ +5410 +13 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
Аленька26 сейчас на сайте +5957 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Соня 89 +1422 +13 23.04.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1864 +7 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Классика +5227 -1 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Svetlanкa +5535 -1 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
тема содержит фото кто красивее? » 14
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»