КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885144
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Алекс74 23.06.20 ПЕРВЫЙ КУРС ОКОНЧЕН    +2
описание 
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 62.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23
жир: 7.1 кг
вода: 19.37 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.00 см.
талия: 71.50 см.
бедра: 90.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.5
статистика просмотры: +36
голоса: +3

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Roberta +822 +28 вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» +3
+1
Стройная +1058 -1 15.05.2024» +2
+4
Mmdms +1014 -69 14.05.2024» +3
Тили +518 -84 15 мая, среда. (6:38)» +15
+8
Шмидт +2878 -1 кот матроскин» +6
+19
Миссис Дарси +2055 +1 снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» +1
KissЮлик +3036 -69 вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» +10
+13
KissЮлик +3036 -69 решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» +10
+22
BuketSireni +362 +1 14.05.2024» +8
+5
OLIVOCHKA))) +790 +26 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +16
+11
Стройная +1058 -1 15.05.2024» +2
+3
Прометей +1314 -1 15.05.2024» +4
+4
OLIVOCHKA))) +790 +26 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +8
+15
Д@ШуткА +1726 +27 восьмой день луного цикла:» +1
+2
новая_я_) сейчас на сайте +931 +28 как,уже среда» +10
+12
Совушка ДВ +3307 +26 14.05.2024 дневник номер 2» +16
+14
Стройная +1058 -1 15.05.2024» +3
+4
Соня 89 +1058 +26 15.05.2024» +1
+2
Прометей +1314 -1 15.05.2024» +3
+3
Глаша64 +279 -1 15.05.2024 дождь» +11
+12
liliya26 +897 -1 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +4
+11
Стройная +1058 -1 15.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3036 -69 всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» +12
+13
Совушка ДВ +3307 +26 14.05.2024 дневник номер 3» +31
+15
Шмидт +2878 -1 сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» +13
+14
Шмидт +2878 -1 наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» +4
+14
KissЮлик +3036 -69 вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» +9
+17
Лисёночек 68 +973 +26 всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» +10
+13
Соня 89 +1058 +26 15.05.2024» +1
+2
I am +1994 -1 тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» +2
+2
Соня 89 +1058 +26 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» +1
+6
Совушка ДВ +3307 +26 14.05.2024 дневник номер 1» +36
+14
Соня 89 +1058 +26 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» +2
+6
Шмидт +2878 -1 сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» +5
+14
Аленька26 +3443 +28 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» +29
+13
BuketSireni +362 +1 сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» +17
+11
Прометей +1314 -1 15.05.2024» +3
+4
SSS112 +1136 +27 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +3
+6
iizika всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» +6
+2
Эйва Шекер +2170 -1 утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,» +1
+2
Классика +3144 +28 заканчивается учебный год» +5
+20
Соня 89 +1058 +26 15.05.2024» +1
+2
Стройная +1058 -1 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» +3
+13
Классика +3144 +28 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +6
+20
SSS112 +1136 +27 . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+14
Совушка ДВ +3307 +26 07.05.2024 дневник номер 2» +43
+14
Хотюшка +353 +2 буду пробовать протеин пить по вечерам» +1
+2
Mmdms +1014 -69 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +8
+5
Прометей +1314 -1 15.05.2024» +3
+4
Аленька26 +3443 +28 № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» +23
+16
Стройняшка Т +151 14.05.2024» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли заменить колоноскопию кт или мрт? очень не хочу и боюсь наркоза, но боли при процедуре тоже » 25
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » 36
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » 7
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » 9
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 65
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » 13
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 31
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » 10
как вы относитесь к марафонам на исполнение желаний? из этого раздули один огромный мыльный шар. » 17
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » 19
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
тема содержит фото я по вашему мнению толстая? нужна ли домохозяйке машина? диетолог мне говорит тебе машина нафиг не нужна, » 87
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » 18
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
спирулина хрустит на зубах! а вдруг это стекло? растворяла в воде, но ничего не осело! может это частицы » 10
был у кого-то опыт выхода из компульсивного переедания? сильно набрала в весе из-за сильного стресса. » 13
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
какой у вас крем с spf для лица? » 22
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
тема содержит фото вы смотрели продолжения секс в большом городе? как вам? » 52
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
очень хотелось бы найти друзей » 9
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » 32
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » 17
простота хуже воровства! таких унижают. как выглядеть и как разговаривать, чтобы не выглядеть простушкой? » 62
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
тема содержит фото у вас был вирусный бьюти-продукт, который вас разочаровал? » 67
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 64
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
помогите найти картинку, чтобы напомнить человеку о себе. знакомая обещала написать позже, но так и » 20
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
вы предпочитаете частную медицину или бесплатную по омс? в частных клиниках работают те же самые врачи » 24
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь? » 21
девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие? » 28
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
сказал, что отправит в понедельник документы. я ему сказала, что мне надо на следующей неделе. это этот » 6
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
что нужно проверить при заселении в отель чтобы не обвинили в краже или поломке? перетрясли все вещи, » 34
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » 26
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » 9
соседка распускает жуткие сплетни! вонючки и дебоширы они, а сваливают все на нашу семью! дама с судимостью » 8
кто делал операцию на нос, вы удаляли все фотографии из соцсетей, которые были сделаны до операции? » 24
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 10
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » 66
тема содержит фото наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » 46
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » 43
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 30
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » 5
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 18
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » 7
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » 10
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » 13
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » 15
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » 4
вы вещи утюжите или отпариваете? » 36
что значит быть под женским каблуком? » 22
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » 20
у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый усики наращивает и выглядит » 30
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 22
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 59
тема содержит фото давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » 19
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 37
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » 2
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
как думаете, это свободные отношения? интим, переписки, пару раз гуляли. зовет погулять парень другой. » 31
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 19
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » 55
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
те, кто выкладывает слишком много фотографий - зависимые от мнения окружающих? » 11
тема содержит фото всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » 4

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»