вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 114.7 кг | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Жабий день, ещё называют провокационным днём. Надо , чтобы эмоции не возобладали над мои разумом. Нельзя быть через с чур самонадеянной, каковой является жаба, потому что неправильно считать её мудрой, там больше напыщенности, чем той мудрости. В связи с такими рисками дела на сегодня опять надо отложить. Нель ничего делать и заключать. Тем самым я себя смогу обезопасить от неприятностей. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Сладкая дынька
Сладкая дынька писал(а): Ограничьте себя в количестве принимаемой пищи, а ещё лучше поголодайте.
Я как-раз сегодня голодаювес 65.1 кг 60 
70
- тормозим правильно?
- можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит,
- какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио
- общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала, что нормальный. как снова начать
- навешивают дополнительные обязанности. а вы бы пытались удержаться на такой работе?
-
Сегодня в вашем комплексе упражнений должны, как и прежде, преобладать упражнения на растяжение и расслабление, а также дыхательная гимнастика.
вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
-
Ограничьте себя в количестве принимаемой пищи, а ещё лучше поголодайте.
вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
входСтройная
+1058  -1
|
15.05.2024» |
 +2 +3 |
| Стройная
+1058 -1
|
15.05.2024» |
+2+4 |
| Стройная
+1058 -1
|
15.05.2024» |
+2+4 |
Mmdms
+1014 -5
|
сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде»
|
+8+5   |
Стройняшка Т
+151
|
14.05.2024» |
+1 |
| Прометей
+1314 -5
|
15.05.2024» |
+3+4 |
Аленька26
+3443  +5
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято»
|
+23+16 |
| SSS112
+1136 -1
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+3+6 |
Шмидт
+2878 -1
|
кот матроскин»
|
+6+19 |
| Совушка ДВ
+3307 -1
|
14.05.2024 дневник номер 2»
|
+16+14 |
| Совушка ДВ
+3307 -1
|
07.05.2024 дневник номер 5»
|
+51+22 |
| SSS112
+1136 -1
|
. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+10+14 |
| Прометей
+1314 -5
|
15.05.2024» |
+4+4 |
| Совушка ДВ
+3307 -1
|
14.05.2024 дневник номер 3»
|
+31+15 |
| Лисёночек 68
+973 -5
|
всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.»
|
+10+13 |
| Шмидт
+2878 -1
|
сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» |
+5+14 |
BuketSireni
+362 +1
|
14.05.2024»
|
+8+5 |
| Классика
+3092 -1
|
завтра постараюсь сделать кето разгрузку» |
+4+12 |
| Стройная
+1058 -1
|
15.05.2024» |
+3+4 |
| Соня 89
+1058 -5
|
15.05.2024» |
+1+2 |
| I am
+1994 -5
|
тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2170 -2
|
утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,» |
+1+2 |
| Соня 89
+1058 -5
|
15.05.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1058 -5
|
15.05.2024» |
+1+2 |
| iizika |
всем привет!
черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на»
|
+6+2 |
| Совушка ДВ
+3307 -1
|
07.05.2024 дневник номер 2»
|
+43+14 |
| Соня 89
+1058 -5
|
15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» |
+1+6 |
| Прометей
+1314 -5
|
15.05.2024» |
+3+4 |
| Тили
+518 -7
|
15 мая, среда. (6:38)»
|
+15+8 |
| новая_я_)
+931 -7
|
как,уже среда»
|
+10+12 |
| Совушка ДВ
+3307 -1
|
14.05.2024 дневник номер 1»
|
+36+14 |
Глаша64
+279 -1
|
15.05.2024 дождь»
|
+11+12 |
| Mmdms
+1014 -5
|
14.05.2024» |
+3 |
Хотюшка
+353 +2
|
буду пробовать протеин пить по вечерам» |
+1+2 |
Roberta
+822 -7
|
вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» |
+3+1 |
| Прометей
+1314 -5
|
15.05.2024» |
+3+3 |
| Миссис Дарси
+2055 -7
|
пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот» |
+1 |
| KissЮлик
+3036 -5
|
вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось»
|
+10+13 |
| KissЮлик
+3036 -5
|
вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально»
|
+9+17 |
| Шмидт
+2878 -1
|
наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» |
+4+14 |
| OLIVOCHKA)))
+790 -5
|
всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.»
|
+16+11 |
| Стройная
+1058 -1
|
15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» |
+3+13 |
| BuketSireni
+362 +1
|
сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!»
|
+17+11 |
| OLIVOCHKA)))
+790 -5
|
всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку»
|
+8+15 |
| Аленька26
+3443 +5
|
3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,»
|
+29+13 |
| KissЮлик
+3036 -5
|
решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.»
|
+10+22 |
| Соня 89
+1058 -5
|
15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» |
+2+6 |
| Д@ШуткА
+1725 -4
|
восьмой день луного цикла:» |
+1+2 |
| liliya26
+876 -2
|
всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» |
+4+11 |
| Шмидт
+2878 -1
|
сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать»
|
+13+14 |
| KissЮлик
+3036 -5
|
всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь»
|
+12+13 |
 |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 |
|
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 |
|
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 |
|
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 |
|
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
чистите язык? чем? » | 16 |
|
кто из них вам нравится больше? » | 21 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 |
|
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
как вам сумочка? » | 15 |
|
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 |
|
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 |
|
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 |
|
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 |
|
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 |
|
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 |
|
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 |
|
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- гороскоп на 2020 год: рыбы
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!
- гороскоп на 2020 год: лев
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!
- все диеты»
- у тебя вообще не развита интуиция? опираешься мнение окружающих?»
- ты полностью во власти любимого или не зависишь от него?»
- ты себе нравишься несмотря на обвисшие бока или стремишься к идеальной фигуре?»
- ты обладаешь лидерскими качествами или в спорах занимаешь нейтралитет?»
- у тебя нет друзей или имеется большой круг общения?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |