5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением наступающей пятницы сегодня по весу... всё хорошо, пока двигаюсь в нужном направлении

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885024

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

SSS112 23.03.23

5. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО ВАМ ЧЕТВЕРГА С ПРЕДВКУШЕНИЕМ НАСТУПАЮЩЕЙ ПЯТНИЦЫ СЕГОДНЯ ПО ВЕСУ... ВСЁ ХОРОШО, ПОКА ДВИГАЮСЬ В НУЖНОМ НАПРАВЛЕНИИ

описание

рацион

ужин: каша перловая с маслом - 200.00 гр Всё идёт по плану

разгрузочный день

спорт

вес: 69.85 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26
жир: 14.95 кг
вода: 22.63 кг

хочу вес»

грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.

вечер: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану

сожгла: 77 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)

процедуры

вечер: другое 35 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5

статистика

просмотры: +35
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 37»

начало

«« 1 2 »»

« совушка дв

23.03.23 08:52

Точно. Завтра уже и пятница будет!!

вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5215

110

120

« совушка дв

23.03.23 08:51

В отличном направлении держишь свой Путь!!

вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5215

110

120

« совушка дв

23.03.23 08:51

рейтинг доверия SSS112 от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( доверяю: 2315 )
спасибо Ваш голос принят
общий рейтинг доверия»

вес 113.5 кг съела 965 к сожгла 679 к баллы 5215

110

120

начало

«« 1 2 »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
новая_я_) +1455 +1	с добрым утречком»	+31 +7
Д@ШуткА +3258 -77	воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных»	+2 +3
Эйва Шекер +3417 +11	доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер»	+2 +2
Ш@хиризада +200 +13	доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки»	+5 +5
Классика +5134 +2	спала сегодня по времени нормально»	+2 +9
Совушка ДВ +5214 +11	23.04.2024 дневник номер 4»	+13 +17
liliya26 +1460 +13	всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,»	+3 +5
BuketSireni +189 +6	24.04.2024»	+1
OLIVOCHKA))) +1821 +4	всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все»	+5 +13
Совушка ДВ +5214 +11	23.04.2024дневник номер 1»	+14 +13
Совушка ДВ +5214 +11	19.04.2024дневник номер 3»	+51 +20
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»	+8 +14
KissЮлик +4721 +13	всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»	+10 +13
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»	+24 +14
Аленька26 +5800 -2	№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»	+19 +9
Тили +764 -10	23 апреля, вторник. (4:29)»	+22 +1
OLIVOCHKA))) +1821 +4	все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»	+11 +8
Миссис Дарси +3252 +13	девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне»	+2 +2
Совушка ДВ +5214 +11	24.04.2024 дневник номер 4»	+13 +10
piyavkaE +530 +11	23.04.2024»	+1 +3
Миссис Дарси +3252 +13	сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера»	+1 +2
Совушка ДВ +5214 +11	24.04.2024 дневник номер 1»	+8 +9
Совушка ДВ +5214 +11	23.04.2024 дневник номер 5»	+11 +17
Классика +5134 +2	очень ответственый день»	+8 +13
Д@ШуткА +3258 -77	24.04. 16-й луный день»	+2 +2
Аленька26 +5800 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+26 +11

Лисёночек 68 +1536 +1	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+9 +12
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»	+6 +13
I am +3318 +11	в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности»	+4 +7
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+32 +16
Ш@хиризада +200 +13	солнечного денька»	+6 +15
Соня 89 +1406 +11	23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую»	+2 +6
Совушка ДВ +5214 +11	23.04.2024 дневник номер 3»	+11 +15
Тили +764 -10	24 апреля, среда. (6:46)»	+20 +8
Миссис Дарси +3252 +13	сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои»	+2 +3
OLIVOCHKA))) +1821 +4	как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»	+12 +5
Olgadobro +358 +11	23.04.2024»	+4 +4
SSS112 +1580 +11	доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам»	+4 +5
Прометей +2159 -2	2.04.2024»	+2 +1
Шмидт +4681 +2	завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»	+6 +14
Маво4ка +945 +1	пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото»	+3 +5
Миссис Дарси +3252 +13	что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено»	+1 +3
ЯРыба@ +1628 +2	добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в»	+5 +10
Алекс74 +181 +11	пахистахис и ксю»	+5
Аленька26 +5800 -2	№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»	+25 +9
Svetlanкa +5425 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+22 +9
Совушка ДВ +5214 +11	23.04.2024 дневник номер 2»	+11 +13
Шмидт +4681 +2	всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»	+14 +9
Миссис Дарси +3252 +13	поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше»	+2 +3
Классика +5134 +2	по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла»	+2 +8
Mirlona +386 +2	24.04.2024»	+3 +1

«« топ темы »» новые темы»
	какая фигура выглядит привлекательнее? »	19
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? »	20
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя »	7
	почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? »	17
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	чистите язык? чем? »	16
	реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три »	43

	взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом »	60
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? »	20
	какой возраст ей можно дать? »	45
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	как вам фоточка? »	32
	какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? »	21
	как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? »	19
	коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. »	52
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	15

	кого считаете самой красивой на сайте? »	54
	очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось »	27
	как вам костюм? »	12
	собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? »	64
	у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? »	15
	выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? »	14
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать »	25
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской »	30
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний »	22
	как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. »	79
	как вам такое платье? »	19
	какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? »	15
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41
	верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон »	27
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает »	6
	вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять »	23
	замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? »	22
	как вам платье? »	22
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	как вам такое платье? стоит ли заказывать? »	30
	на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? »	14
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит »	8
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? »	28
	насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. »	85
	какое имя больше подходит для отчества александровна? »	16
	вам нравятся футболки с принтом или без? »	21
	стоит ли выставлять фото в соцсеть? »	20
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? »	295
	сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! »	50
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это »	15
	как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. »	46
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? »	23
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? »	40
	где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу »	26
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	как справляетесь с разочарованием в людях? »	161
	посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? »	40
	посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. »	9
	вам нравится её внешность? »	35
	когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, »	13
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли »	12
	какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. »	59
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? »	34
	вы бы так оделись в офис? »	30
	на сколько лет я выгляжу? »	38
	оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? »	34
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	какое платье вам больше нравится? »	30
	как сумочка? нравится? хорошая? »	27
	как лучше, с волосами по плечи или с длинными? »	46
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	19

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»