КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ласточка55 11.07.19 11.07.2019. ОДИННАДЦАТОЕ ИЮЛЯ. ПРОСТО МЫСЛИ И НЕМНОГО РАЗМЫШЛЕНИЙ МЛИХ    +3
описание   +3
Всем доброе утро! Вот уже и четверг. Практически маленькая пятница) У нас похолодало сегодня: с утра было +11, а днем обещают только лишь до +14 градусов.... В вечером сходила я к подружке в гости - посидели и отметили мой День рождение.... Попили винца с фруктами и тортик покушали... Поболтали, повспоминали наши детские прогулки и приключения. Знаем мы друг друга с садика) На работе много заданий мне надавали, поэтому буду трудиться. И сегодня День рождение у моего главного конструктора. Притащи он нам тортиков.... Б чай пить, так как прохладно все-таки) Всем отличного денечка и прекрасного настроения. Уд во всем!
рацион   +2
перец фарширов. овощами и рисом- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 100.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр, черешня- 100.00 гр все очень вкусненько
разгрузочные дни»
ГИ: 38» ИН: 169%»
спорт   +2
вес: 51.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 20
вода: 14.06 кг
 хочу вес»
занятие с обручем - 35 мин, прогулка (медленный темп) - 60 мин, гимнастика (активная) - 20 мин Все будет выполнено полностью
сожгла: 288 ккал., сожгла за счет жиров: 39 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +51
голоса: +14

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +1009 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Тили +767 -1 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
SSS112 +1636 +31 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
KissЮлик +4889 -72 сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно.» +3
+6
Маво4ка +1009 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
Ш@хиризада +200 -1 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
KissЮлик +4889 -72 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +12
+14
новая_я_) +1502 +39 недельный план выполнен» +14
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5362 +31 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
Olgadobro +358 +31 25.04.2024» +3
+6
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Миссис Дарси +3290 +39 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Шмидт +4742 -1 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Д@ШуткА +3307 +31 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
piyavkaE +533 -57 24.04.2024» +4
+4
KissЮлик +4889 -72 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
Olgadobro +358 +31 24.04.2024» +5
+6
KissЮлик +4889 -72 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Лисёночек 68 +1584 +39 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Маво4ка +1009 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +8
+13
Д@ШуткА +3307 +31 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
liliya26 +1515 +2 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Шмидт +4742 -1 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +17
+9
Д@ШуткА +3307 +31 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Миссис Дарси +3290 +39 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
I am +3353 -57 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Шмидт +4742 -1 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
Д@ШуткА +3307 +31 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
iizika 25.04.2024» +9
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Sparkl star +168 -57 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +22
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Шмидт +4742 -1 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
KissЮлик +4889 -72 сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили» +3
+6
Лисёночек 68 +1584 +39 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
KissЮлик +4889 -72 великий пост 38/48.осталось ещё 10 дней поста, но силы уже на исходе.» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +18
+10
Д@ШуткА +3307 +31 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
Шмидт +4742 -1 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
OLIVOCHKA))) +1864 +39 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » 33
тема содержит фото как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » 47
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » 13
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
тема содержит фото кто красивее? » 18
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
тема содержит фото кто красивее? » 14
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»