КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 22.05.24 № 4 СЕГОДНЯ ТОЧНО ПОЙДУ НА “ВАЛБЕРИС“, ЗАКАЗЫВАЛА ТАМ САБО НА ЛЕТО, НАДО ПОМЕРИТЬ, ВДРУГ НЕ ПОДОЙДУТ, ДА НА “ОЗОН“ ЗАЙТИ КОЕ-ЧТО ДЛЯ ДАЧИ ЗАБРАТЬ.ОТЛИЧНОЙ СРЕДЫ НАМ, ДЕВЧОНОЧКИ!    +3
описание   +3
№ 4 Сегодня точно пойду на “Валберис“, заказывала там сабо на лето, надо померить, вдруг не подойдут, да на “Озон“ зайти кое-что для дачи забрать. Отлич среды нам, девчоночки!
рацион   +2
чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр Чай зеленый сейчас пью, что-то пристрастилась к нему.
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 72.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 24.7 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работы много сегодня у нас.
сожгла: 539 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.7, месяц: -2.5, итог: -57.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +56
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 83.18%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2

начало

«« 1 2
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3929 -41 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
Svetlanкa +6262 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
Миссис Дарси +2167 +1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Аленька26 +6190 +1 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
SSS112 +3929 -41 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7
новая_я_) +1380 -1 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Mmdms +1807 -1 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Шмидт +4827 -57 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
I am +2098 +1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
Olgadobro +506 -42 27.06.2024» +6
+8
Ринуся +1071 +72 вареная свекла» +10
+11
KissЮлик +5273 +58 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
Ш@хиризада +1378 -41 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Mirlona +252 +71 27.06.2024» +3
+2
ЯРыба@ +1803 +57 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
ЯНА без +983 -1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Olgadobro +506 -42 26.06.2024» +7
+6
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Шмидт +4827 -57 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
KissЮлик +5273 +58 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Лисёночек 68 +1446 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Ринуся +1071 +72 и всё таки я погуляла» +15
+12
OченьBезучая +801 +3 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
Ш@хиризада +1378 -41 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
OченьBезучая +801 +3 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
Аленька26 +6190 +1 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
ЯРыба@ +1803 +57 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
Аленька26 +6190 +1 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
новая_я_) +1380 -1 еще один насыщеный день» +13
+7
Солнышко57 +259 -35 27.06.2024» +1
+4
Классика +3528 -41 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
Eve-Lina +923 +1 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
KissЮлик +5273 +58 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Sparkl star +179 -32 продолжаю худеть…» +1
+4
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Аленька26 +6190 +1 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
Шмидт +4827 -57 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
Tatyana_2023 +16 +55 27.06.2024» +1
+5
Аленька26 +6190 +1 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
KissЮлик +5273 +58 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
SSS112 +3929 -41 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Traicy +66 -1 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
Солнышко57 +259 -35 26.06.2024» +2
+2
Винга +501 -30 27.06.2024» +1
+5
Svetlanкa +6262 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
Тили +1042 +3 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
Svetlanкa +6262 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Эйва Шекер +2136 -31 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
KissЮлик +5273 +58 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
Svetlanкa +6262 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
кто как убирал рубцы от прыщей? правда ли, что шлифовка вредна? есть ли способ менее травматичный чем » 22
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 50
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое отправлять? » 1
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
что значит харизматичная и обаятельная девушка? знаете таких? они красивые, стройные? много поклонников? » 21
тема содержит фото кто-нибудь ел? это правда дико вкусно? » 58
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
что из основных блюд сегодня потребили? я только что съела 250 гр обезжиренного творога без ничего! » 100
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
многие сейчас в наушниках, даже пожилые и в возрасте! я тоже каждый день в них хожу! а что слушаете » 24
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не жуёт? » 15
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом нападает жор и очень быстро возвращается » 4
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
сошлась с бывшим спустя 10 лет, решили завести второго ребенка. профиль матки показал эндометриоз, эндометрит, » 65
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
что лучше купить: платье летнее миди с закрытой шеей и рукавами до локтя или шорты-юбку? цена одна. » 6
какой мужчина подходит меркантильной девушке? » 27
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
кидайте картинки со смешными котами! » 27
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
как часто плачете? начиная с нг часто плачу, раза 2 в день точно, а то и больше! очень грустно. » 32
не хочу знакомиться с будущей свекровью! хочу предложить парню познакомиться с родителями, когда у нас » 45
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
вы краситесь в салоне? сколько платите за окрашивание и стрижку? как часто делаете? окрашивание в один » 99
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
а у вас есть крутые хиты, с которыми неприятные ассоциации? не могу слушать владимирский централ и коко » 12
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
когда бросали курить, чувствовали ли очищение организма и прилив энергии? нюх и вкус стал лучше? » 8
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 56
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»