КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 22.03.23 ПРИВЕТ ВСЕМ СПАЛА ОЧЕНЬ ДАЖЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО)) ПРОСПАЛА 7 ЧАСОВ 20 МИНУТ И В ТОМ ЧИСЛЕ КРЕПКИМ СНОМ 1:49 ВСЕМ ДОБРОГО УТРА    +3
описание   +3
Привет всем Спала очень даже замечательно)) Проспала 7 часов 20 минут и в том числе крепким сном 1:49 Всем доброго утра
рацион   +1
Грецкий орех очищенный- 10.00 гр, мед- 10.00 гр, каша овсяная на воде- 80.00 гр, Масло сливочное 82,5%- 10.00 гр, помидор- 150.00 гр, Яйцо куриное- 60.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 19»
спорт   +1
вес: 99.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 38.4 кг
вода: 40.8 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 178 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +8.5, итог: -15.9
объемы см. сутки: -1, неделя: -4, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +34
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 86.92%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +952 +33 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +22
+13
SSS112 +2218 -69 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+7
SSS112 +2218 -69 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
юка1986 14.06.2024» +2
+2
SSS112 +2218 -69 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:18, медленый» +6
+11
Mmdms +969 +33 вобще пока некогда. надумала увольняться. пока отработка будет. думала,» +2
Аленька26 +3020 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +10
+9
Аленька26 +3020 +1 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +9
+9
SSS112 +2218 -69 3. доброго утра четверга галчатки! вчера ходила гулять в парк, с непривычки» +1
Шмидт +2563 +42 сегодня уже торта не будет, но будут пирожные. сегодня наконец отмечаем» +14
+15
Лисёночек 68 +723 +33 всем доброго утра.спала сегодня как обычно, но вставать на работу не хотелось.» +20
+11
Шмидт +2563 +42 с утра тортик, а сейчас муж готовит запеканку - картошка с индейкой. и» +25
+19
Аленька26 +3020 +1 № 4 погода сегодня жаркая, +30 градусов обещают, а мы на дачу на электричке» +20
+9
Миссис Дарси +1329 -1 доброй ночи, девочки! эта неделя у меня на работе чумная, хочу выходную» +1
Соня 89 +705 +33 13.06.2024 каши, в которых много глюкозы (маная, кукурузная, овсяная),» +1
Стройная +845 +1 13.06.2024 теплого и солнечного дня» +4
+13
новая_я_) +750 -1 пятница» +8
+6
Тили +487 +90 13 июня, четверг. (5:32)» +23
+9
Ринуся +399 -1 сегодня в казани» +12
+8
liliya26 +844 -1 всем хорошего дня. вчера поехали на дачу и по дороге такой сильный дождь» +14
+8
Глаша64 +305 +3 13.06.2024 вознесение» +12
+9
Sparkl star +137 +33 похоже пора начинать худеть к новому году! самое время начать)» +1
+6
Шмидт +2563 +42 сегодня у мелкой театралка и у меня актёрское мастерство - все в искустве.» +26
+25
Svetlanкa +3180 привет всем! находила вчера снова немного. прошла 873 шага. сегодня» +5
+11
Eve-Lina +501 -69 пока что тренировки утром регулярные, питание конечно нарушаю немного,» +1
+5
Шмидт +2563 +42 что-то такой праздник живота был с утра, что больше есть не хочу. перед» +20
+14
KissЮлик +2877 +33 вчера не получилось у меня находить норму шагов свою. всего натопала 620» +7
+10
новая_я_) +750 -1 лето такое лето» +11
+7
Д@ШуткА +1209 -1 седьмой день луного цикла:» +1
Шмидт +2563 +42 ох, какой же сегодня хороший день! прям замечательный! отмечать, правда,» +21
+18
Svetlanкa +3180 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание. вкусно мне, порой» +29
+17
Д@ШуткА +1209 -1 шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит» +1
KissЮлик +2877 +33 сегодня нельзя у нас одеваться по пятничному и необходимо соблюдать дрес-код.» +7
+11
Ш@хиризада +564 +42 доброе утречко и отличного настроения с пятницей» +10
+11
Д@ШуткА +1209 -1 после 12:25 - девятый день луного цикла» +2
+5
Ш@хиризада +564 +42 хорошего вечера и хорошего настроения, муж еще два ведра вишни принёс» +4
+6
Аленька26 +3020 +1 № 5 праздники сегодня вот такие:международный день распространения информаци» +84
+18
KissЮлик +2877 +33 всем доброе утро! ура вот и пятница! сегодня прям хорошо выспалась, но» +10
+12
Эйва Шекер +1256 +33 до дня рождения дочери остался месяц, я совершено не знаю что ей дарить,» +1
Ринуся +399 -1 хорошего настроения!» +15
+11
SSS112 +2218 -69 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +1
Аленька26 +3020 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +19
+17
Прометей +854 +33 13.06.2024 молочные продукты» +6
+10
SSS112 +2218 -69 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром повезу маму на анализы,» +7
+7
KissЮлик +2877 +33 всем ещё раз привет! сегодня по плану у меня правильное питание. вечером» +23
+9
SSS112 +2218 -69 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:49, медленый» +1
Olgadobro +311 +2 13.06.2024» +17
+9
hg8f5r2tcacr 13.06.2024» +31
+3
oxyd +98 +33 быстре бы отпуск. уже дни считаю как до дембеля» +9
+14
SSS112 +2218 -69 3. доброго времени суток вам галчатки! надо что то готовить ещё сегодня,» +8
+12
SSS112 +2218 -69 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +8
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
тема содержит фото какое из этих колец вам больше нравится? почему? » 102
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
тема содержит фото это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » 24
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » 83
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
тема содержит фото оцените фото » 12
как полюбить себя? » 19
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » 8
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » 22
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » 47
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
тема содержит фото часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » 26
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
приставали ли к вам в детстве? » 75
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
как вам сумки patrizia pepe? » 3
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » 11
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
тема содержит фото кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » 36
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » 9
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » 72
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » 6
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»