КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 29.04.21 ПРИВЕТ ВСЕМ УРА! УРА! УРА!!! ПЕРЕСКОЧИЛА НАКОНЕЦ-ТО ОТМЕТКУ В 105 КГ, НЕ НА МНОГО, НО ВСЁ ЖЕ. КАК БЫ ТЕПЕРЬ МАЙСКИЕ ПРАЗДНИКИ ПЕРЕЖИТЬ БЕЗ ПОТЕРЬ, А ТОЧНЕЕ, БЕЗ ПРИВЕСОВ???ВСЕМ    +4
описание   +3
Привет всем Ура! Ура! Ура!!! Перескочила наконец-то отметку в 105 кг, не на много, но всё же. Как бы теперь майские праздники пережить без потерь, а точнее, без привесов??? Вс доброго утра
рацион   +3
завтрак: сок лимонный- 20.00 гр, вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, Хлеб пшеничный - 25.00 гр, Сыр Рикотта- 50.00 гр, Салат ТАБУЛЕ- 100.00 гр, Яйцо куриное- 55.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 104.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.6 кг
вода: 44.31 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, зарядка - 30 мин Все идёт по плану
сожгла: 219 ккал., сожгла за счет жиров: 85 ккал. (9 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +10.1, месяц: +10.1, итог: -14.3
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +10
статистика просмотры: +51
голоса: +25

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 48.60%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +99 +19 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
Классика +373 +3 я реально довольна!» +10
+32
Шмидт сейчас на сайте +351 +1 есть ли на земле места, где нет жизни? всем известно, что наша удивительная» +4
+14
Д@ШуткА +267 -2 скоре всего в воскресенье займусь заготовочками на зиму, у нас черешня» +1
OLIVOCHKA))) +99 +19 всем доброго , позитивного утречка!сижу работу работаю. сегодня к сыну» +21
+17
Классика +373 +3 финишная прямая, и старт в лето!» +6
+39
Классика +373 +3 почти, вот почти 20 тысяч.» +7
+33
Mmdms +96 -5 я сегодня весь день на ревизи. на складе в кушарях) первый раз туда» +16
+5
Лисёночек 68 +112 +19 всем привет.поспала сегодня отлично, муж решил меня сегодня не будить.сейчас» +12
+18
OченьBезучая сейчас на сайте +52 +19 завтрак будет вкусный.» +6
+15
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 5 прошла вчера 490 шагов, ну уж сколько прошла всё моё, нога еще побаливает,» +61
+42
Olgadobro +47 -1 30.05.2024» +11
+6
Эйва Шекер +270 -4 всё, у нас начались каникулы! сегодня у маши был последний звонок! она» +1
+2
SSS112 +347 +3 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +11
+18
Эйва Шекер +270 -4 я вчера даже на сайт не заходила, я занималась целый день заготовками» +1
+2
Эйва Шекер +270 -4 когда приходит лето, ко мне возвращается всё моё детство, со всеми его» +1
новая_я_) +123 +4 ещё один прекрасно-важный день» +19
+12
Д@ШуткА +267 -2 чуть позже сяду сделаю маникюр, потому что в огороде сегодня как крот» +1
KissЮлик +441 +2 не складывается на этой неделе у меня дружба с п и вечно что-то я проглатываю» +11
+14
Прометей +27 +21 31.05.2024 семена чиа являются отличным источником клетчатки, которая» +2
+1
LEZIZA сегодня у сына огэ по географи. удачи ему!» +3
+1
Классика +373 +3 вот такой у меня букет получился» +6
+33
Ринуся сейчас на сайте +66 +20 80 шагов» +5
+8
Шмидт сейчас на сайте +351 +1 вроде, казалось бы, у оли должно летом стать меньше занятий и, значит,» +15
+20
Винга +28 +19 сегодня 74 шагов прошлапробежку сегодня не делала .брала сегодня термос» +17
+9
Olgadobro +47 -1 31.05.2024» +5
+9
OLIVOCHKA))) +99 +19 всем доброго вечера! два дня была на даче. прокатилась сегодня рано утром,» +10
+6
Планет@ +75 -2 а завтра многие будут писать о том, что наступило лето) а сегодня пишем» +1
Совушка ДВ +428 +3 30.05.2024 дневник номер 2» +27
+26
Шмидт сейчас на сайте +351 +1 сегодня мне исполнилось 15 лет на сайте. ничего себе. в то время у» +23
+16
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 3 прошла вчера опять так себе- 4321 шагов получилось, но всё как обычно,» +36
+13
Ринуся сейчас на сайте +66 +20 успешные прогулки» +13
+5
Эйва Шекер +270 -4 завтра уже первое и праздник, день защиты детей, надо будет детям устроить» +1
+2
I am +300 +20 привет, народ! сегодня на дворе пятница, чему несказано радуюсь. осталось» +2
+6
Шмидт сейчас на сайте +351 +1 психологи рекомендуют каждое утро вставать перед зеркалом и повторять» +8
+14
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 5 лучшие варианты на правильном питани:на завтрак полезно есть яйца,» +67
+26
Классика +373 +3 деловая при деловая)» +3
+26
KissЮлик +441 +2 вот с утра уже прогулялась и вся взмыленая как будто. жара у нас с утра» +8
+17
Д@ШуткА +267 -2 доброго всем дня, сегодня занята исключительно огородными делами, хорошо» +1
Аленька26 сейчас на сайте +279 +3 № 5 по питанию нарушаю, конечно, но днем, вечерами стараюсь отвлечься» +49
+23
Ш@хиризада +48 -1 добрый вечер , сегодня свой любимый салат с пекинки сделала . завтра у» +14
+21
KissЮлик +441 +2 сегодня колега на работе обещала мне на выходные принести робот-мойщик» +11
+16
юка1986 31.05.2024» +1
KissЮлик +441 +2 вчера норму шагов прошла и получилось ровно 10 тыс шагов. хотя по жаре» +8
+14
Mmdms +96 -5 самомасаж рук в оздоровительных целях большой палецточки на большом пальце» +6
+7
KissЮлик +441 +2 всем доброе утро! ну вот и наконец-то пятница наступила. я прям очень» +8
+15
Д@ШуткА +267 -2 три первых кабачка сорвала сегодня, завтра их пожарю, и потом чесноком» +1
Эйва Шекер +270 -4 за сегодня уже прошлась 8 тысяч шагов, но это благодаря беговой дорожке,» +1
+2
Д@ШуткА +267 -2 завтра на нашей улице устроим праздник детям, договорились с родителями,» +1
iizika пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!» +5
+7
Тили +83 +21 31 мая, пятница. (3:38)» +14
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 123
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
как ваша погода? » 18
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»